草莓千層蛋糕制作方法是什么

　　草莓是一種紅色的花果，又名鳳梨草莓、紅莓、洋莓、地莓等，為薔薇科、草莓屬多年生草本。草莓千層蛋糕制作方法是什么?

　　草莓千層蛋糕健康功效：

　　雞蛋：潤(rùn)燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目

　　食材用料：

　　松餅粉400克

　　雞蛋[圖]雞蛋2顆 相克食物

　　鮮奶[圖]鮮奶200克

　　草莓千層蛋糕菜譜做法：

　　1.準(zhǔn)備材料

　　2.把所有材料加入攪拌盆中

　　3.以右邊的玻璃杯2杯松餅粉:1杯牛奶的比例(一杯玻璃杯約200CC的量)

　　4.攪拌均勻,備用

　　5.用不沾鍋熱鍋

　　6.鍋熱,轉(zhuǎn)溫溫火再放入粉漿

　　7.待邊緣翹起可翻面約1~1分30秒即可

　　8.起鍋,再請(qǐng)小孩們涂上草莓醬

　　9.重覆步驟6~8

　　10.看自己的喜好要多少層.

　　11.最后一層舖上,切成自己喜好的大小

　　12.完成啰~!

　　草莓膳食價(jià)值

　　1、飯前吃草莓緩解胃口不佳

　　遇積食腹脹、胃口不佳時(shí)，可在飯前吃草莓60克，每日3次。

　　齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時(shí)，可將鮮草莓60克搗爛，冷開(kāi)水沖服，每日3次。

　　鮮草莓冰糖隔水燉服：

　　干咳無(wú)痰，日久不愈時(shí)，可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服，每日3次。

　　遇煩熱干咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時(shí)，可用草莓鮮果洗凈榨汁，每天早晚各一杯。

　　2、草莓對(duì)胃腸道和貧血有調(diào)理作用

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，草莓對(duì)胃腸道和貧血均有一定的滋補(bǔ)調(diào)理作用。草莓除了可以預(yù)防壞血病外，對(duì)防治動(dòng)脈硬化、冠心病也有較好的功效。草莓中的維生素及果膠對(duì)改善便秘和治療痔瘡、高血壓、高脂血癥均有一定效果。草莓中含有一種胺類(lèi)物質(zhì)，對(duì)白血病、再生障礙性貧血等血液病亦有輔助治療作用。

　　草莓草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內(nèi)可吸附和阻止致癌化學(xué)物質(zhì)的吸收。

　　3、鮮草莓有助于醒酒

　　酒后頭昏不適時(shí)，可一次食用鮮草莓100克，洗凈后一次服完，有助于醒酒。

　　營(yíng)養(yǎng)不良或病后體弱消瘦者，可將洗凈的草莓榨汁，再加入等量米酒拌勻即成草莓酒，早晚各飲1杯。

　　4、美白牙齒

　　因?yàn)椴葺泻械奶O(píng)果酸作為一種收斂劑，與發(fā)酵粉混合時(shí)產(chǎn)生氧化作用，可以去除咖啡、紅酒和可樂(lè)在牙齒表面留下的污漬。