焗大蝦的幾種做法
焗大蝦的幾種做法
蝦肉中含有蛋白質(zhì)、脂肪。其中鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜于老年人和兒童食用。蝦的烹飪無論煎,煮,炒其味道鮮美,營養(yǎng)豐富。今天學習啦小編為大家介紹焗大蝦的幾種做法,希望能夠幫到大家。
蒜香焗大蝦的做法
材料
蝦,蒜蓉,鹽,味精
做法
1.將下洗凈開背去腸。
2.蒜蓉剁好后,放入油鍋炸香,加鹽味精調(diào)味。
3.用小勺將蒜蓉加在蝦背上。
4.烤箱預(yù)熱180°。
5.把蝦放入鋪好錫紙的烤盤,刷上油。
6.烤制蝦熟。(個人喜歡,時間久點,蝦殼會變色,不好看,但味道還是一級棒。)
7.加點辣椒粒,胡蘿卜粒,蔥粒再烤5分鐘。
鹽焗大蝦的做法
材料
鮮蝦300克,蔥花,姜蓉,蒜蓉,淀粉,色拉油,鹽,酒
做法
1.鮮蝦去須去蝦線,洗凈瀝干
2.以適量鹽、酒腌漬15分鐘
3.容器內(nèi)放油一杯
4.加蓋,入微波爐高火預(yù)熱4分鐘
5.取出放入鮮蝦
6.再用高火加熱3分鐘
7.取出來攪拌一下
8.再高火加熱2分鐘
9.撈出瀝油擺盤
10.盤內(nèi)放2湯匙橄欖油,放入蔥姜蒜末
11.入微波爐中高火爆3分鐘
12.取出淋在蝦上即可
居家炒蝦仁六字訣
清炒蝦仁由于晶瑩剔透、富有彈性、味道鮮美,所以深受人們喜愛,不少人上飯店往往要點上一道。美餐之余,食客們常會發(fā)出這樣的嘆息聲:“我家里為啥做不出鮮嫩的清炒蝦仁來?”其實不然,根據(jù)我的掌勺經(jīng)驗,只要掌握要領(lǐng),“馬大嫂”們照樣行。
要做好清炒蝦仁,首先選料要講究,以活的大河蝦為佳,若是海蝦則應(yīng)選正宗、新鮮的大條蝦。其次在制作上主要要把握好“清洗”、“上漿”、“滑炒”三道關(guān)。
“清洗”,是將買來的原料剝成蝦仁,并剔除背部的黑沙腸,然后加鹽用手輕輕抓捏數(shù)分鐘,再用清水反復(fù)漂清。
“上漿”是個關(guān)鍵步驟,直接影響到蝦仁的“形”。“上漿”前必須用干潔布吸干蝦仁上的水分,這樣才能使?jié){牢牢地吸附在蝦仁上。然后在蝦仁上加鹽、味精、料酒、雞蛋清、干淀粉,充分拌勻后置入冰箱“發(fā)”上兩小時。
接下來就是“滑炒”了。炒鍋燒熱用油滑鍋后倒入500克油,開大火燒至四成熱倒入蝦仁迅速劃散,看到蝦仁色澤變白、肉質(zhì)斷生即可出鍋。鍋里留底油,投入蔥結(jié)、姜片煸出香味撈出,倒入蝦仁,料酒、鹽、糖、味精、水淀粉翻幾下即可出鍋裝盆。
這樣炒出來的蝦仁,色澤淡雅,鮮嫩滑爽,“彈眼落睛”。