家庭炸油條的正確制作方法有哪些
家庭炸油條的正確制作方法有哪些
想吃油條的親們,知道如何在家自制油條嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家介紹下關(guān)于家庭炸油條制作的相關(guān)資料,希望你會喜歡!
家庭自制炸油條的方法
稱量面粉和水:分別稱量面粉500克(1斤),水300克(6兩)
提示:1、夏天和面一般用常溫水,冬季可以用熱水(水溫最高60-65℃)。
2、剛開始炸油條最好用稱稱量面粉和水,以免誤差較大,炸不好油條。
和面步驟:將本品1袋(20克)撒在面粉上,混合均勻,然后加水和面。
和面步驟:和面要求是“三光”即:盆光、面光、手光,一般和面時間是4-5分鐘。
說明:為了使炸出的油條效果好,可把和好的面團再揉一到二次,每次間隔時間約10分鐘。(如果為了省事,也可以不在再揉面直接醒發(fā))
醒面步驟:把揉好的面團放在盆里蓋上蓋(也可以放在保鮮袋里放置醒發(fā)30分鐘)。
提示:醒發(fā)好的面團直接成型,一定不要再揉制,否則會因筋度增強炸的油條不起個。
成型步驟:在案板上刷一層油,把醒好的面團拉成長條。
成型步驟:用手壓成寬約為8厘米、厚約為0.5厘米的面片,將面片切成寬度約2厘米面片。
成型步驟:將兩個面片疊放在一起,用筷子在中間壓一下。
說明:家庭炸油條,面片拉的長度可以根據(jù)油鍋的大小進行調(diào)整。
成型步驟:用手捏著面片的兩端,讓兩端黏在一起,拉成20厘米左右的長條。
炸制步驟:把拉好的面片放入180-200℃的油鍋內(nèi),等油條漂浮在油面上時,再用筷子不停的翻動,炸1-2分鐘成金黃色即可撈出。
油溫是否合適的判定方法:合適的油溫表面略有油煙,可以揪一小塊醒發(fā)好的面塊放入油鍋中,如果面塊大量冒泡,并很快漂起,說明油溫合適。
家庭炸油條的營養(yǎng)價值
油條是以面粉為主要原料,加適量的水、食鹽、添加劑,經(jīng)拌合、搗、揣、醒發(fā)、油炸制成的條形食品。當前,大部分地區(qū)油條含有大量的鋁、脂肪、碳水化合物,部分蛋白質(zhì),少量的維生素及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),是高熱量、高油脂食品。
1、糖主要是幫助發(fā)酵,而且起上色作用的,如果糖太少油條不會是金黃色。
2、各家面粉的筋度不同,加最后1/4杯面粉的時候要一點點加,最后的面團應(yīng)該跟烙餅的面團差不多軟,如果太稀,可以多加一些面粉直到面團不沾手,不沾盆,很光滑。
3、發(fā)好面以后的步驟都要輕拿輕放,盡量少揉搓,免得氣泡跑掉。
4、炸油條需要油溫高一些,約180度,可以先用一小塊生坯下鍋試試,如果生坯下鍋后,馬上就會浮起來,就可以開始下鍋炸了,否則油溫低,面坯吃油多而且影響漲發(fā)。
5.擂制面團時,重疊次數(shù)不宜過多,以免筋力太強,用力不宜過猛,以免面筋斷裂;制作好的面塊需靜置餳半小時后再進行出條,否則炸出的油條死板、不夠酥軟。另在疊制面塊的過程中,如有氣泡產(chǎn)生,應(yīng)用牙簽挑掉,不然炸出的油條外形不光滑。
6、把全部材料一起和面,有面包機的話用面包機比較省事。
7、面團和好后, 取一保鮮袋,倒一點油,搓勻,將面團放入,袋口打結(jié),靜置, 發(fā)至2倍大取出;
8、輕放面板上, 用拳頭輕輕將面團攤開成薄面餅,切成兩厘米寬,大約15厘米長的面坯,留在面板上,蓋保鮮膜,二次發(fā)酵,10~20分鐘,1小份上面抹水(少量的足夠沾起兩片面片的就可以了), 取另一小份放其上, 用筷子壓一條印;
9、炸出后,趁熱吃。
10、建議搭配:和豆?jié){,油條蘸著豆?jié){吃?;蛘褐R吃。其他粥類也可以。
11、油條和炸餅的做法相同,吃起來香脆可口。
12、油條具有很高的觀賞價值,金黃色的外表,長長的形狀,很好看。
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