產(chǎn)后媽媽在床褥期的時候，由于乳頭易被吸破，所以細菌由此入侵，導(dǎo)致乳汁瘀積，易于細菌繁殖而發(fā)病引發(fā)乳腺炎，下面小編就為大家介紹幾種有效治療乳腺炎的方法。

　　產(chǎn)后乳腺炎治療方法：

　　一、食療療法

　　1、豬蹄1只、黃花菜25克，將其燉熟后不加佐料即可食之，每日1次。

　　2、乳鴿1只、黃芪30克、枸杞子30克，先將乳鴿洗凈，然后用黃芪、枸杞子用紗布包好與乳鴿同燉，熟后去藥渣，吃鴿肉飲湯。

　　3、粳米100克、蒲公英50克，將蒲公英煎水取汁，加粳米煮粥，每日分服。

　　二、外敷療法

　　1、芒硝60克、蜂蜜適量，將其調(diào)成糊狀，敷患乳上，每日1次，連用3-5天。

　　2、準備蔥白20根、雞蛋清1個、白糖15克，先將蔥白搗爛加蜂蜜、白糖，后加熱烊化，趁熱敷患乳處，以不燙傷皮膚為度，連用數(shù)日。

　　3、準備五倍子30克，研末加醋適量，將其調(diào)成糊狀，敷患乳上，后再外用紗布固定，每日1次。

　　三、其他療法

　　1、初起者用熱毛巾濕敷患乳，待冷后再敷，連續(xù)10分鐘，同時用手捏住乳房，一捏一松，反復(fù)數(shù)十次，已潰破者禁用。

　　2、先用熱的濕毛巾外敷，然后用手按順時針方向按摩乳房，以促使乳管的暢通，已潰破者禁用。

　　3、如果皸裂很深疼痛，或一直不見好轉(zhuǎn)時，應(yīng)停止直接哺乳，但可用吸奶器吸出奶汁喂給嬰兒，同時抓緊時間治療。

　　產(chǎn)后乳腺炎的預(yù)防：

　　1、交替睡覺

　　產(chǎn)后媽媽在睡覺的時候，最好保持側(cè)睡和仰躺睡交替進行，禁忌趴著睡，以防擠壓乳房引起乳汁瘀積造成急性乳腺炎。

　　2、不戴有鋼托的胸罩

　　由于產(chǎn)后媽媽的乳汁會時常不經(jīng)意流出，加上因乳房有乳汁充盈容易造成乳房下垂，所以這時候的新媽媽最好不要戴帶有鋼托的胸罩，宜戴專門的哺乳胸罩。

　　3、注意自身衛(wèi)生清潔

　　產(chǎn)后媽媽們要時刻注意自身的衛(wèi)生清潔，在喂寶寶前后最好都用清水擦洗，然后用衛(wèi)生的毛巾將乳頭擦拭干凈，以保持乳頭的清潔。

　　4、產(chǎn)后催奶不宜過急

　　因為有些產(chǎn)后媽媽在開始分泌奶水時乳腺管尚未通暢，而新生兒吸吮能力弱，所以若大量分泌乳汁容易造成奶脹結(jié)塊，給新媽媽帶來痛苦，建議產(chǎn)后進食下奶的食物應(yīng)從少量開始。

　　5、注意飲食調(diào)攝

　　產(chǎn)后媽媽宜食清淡而富于營養(yǎng)的食物，比如西紅柿、絲瓜、黃瓜、鮮藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、葷腥油膩的食物。