600度近視如何做眼保健操
近視的本質(zhì)相稱(chēng)于照相機(jī)聚焦。出現(xiàn)視物模糊是因?yàn)殓R頭(角膜及晶狀體)、底片(視網(wǎng)膜)等各種組件的光學(xué)不平衡而呈現(xiàn)出的近視屈光狀態(tài)。那么你知道600度近視如何做眼保健操嗎？下面小編就來(lái)解答一下大家的疑問(wèn)。
600度近視做眼保健操方法
1、左右大拇指羅紋面放在左右眉頭下面的上眶角處按揉，其他四指散開(kāi)彎曲如弓狀，支在前額上。按揉面不要太大。
2、以左手或右手的大拇指與食指擠按鼻根部，先向下按，然后向上擠，一按一擠共一拍。
3、左右手食指與中指并攏，放在鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下腭骨凹陷處，然后放下中指，在面頰中央按揉。
提示：注意按揉穴位不須移動(dòng)，按揉面不要太大。
4、握起四指，左右大拇指羅紋面分別按住兩邊的太陽(yáng)穴，以食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輪刮眼眶，先上后下，上側(cè)從眉頭開(kāi)始到眉梢為止，下側(cè)從內(nèi)側(cè)眼角起至外眼角止。輪刮一圈計(jì)四拍。
提示：做眼保健操時(shí)應(yīng)始終閉著眼睛，手法要輕緩，按揉面要小，以感覺(jué)酸脹為度，不要過(guò)分用力，防止壓迫眼球。結(jié)束后再閉眼休息或向窗外望遠(yuǎn)片刻，使眼睛得到充分休息。
1、標(biāo)準(zhǔn)版LASIK—普通近視患者的選擇
準(zhǔn)分子激光是目前近視治療手術(shù)的最主要方法，標(biāo)準(zhǔn)版LASIK手術(shù)采用日本納米視準(zhǔn)分子手術(shù)設(shè)備，獨(dú)有虹膜定位和XYZ軸三維主動(dòng)式高速眼球跟蹤系統(tǒng)，采用變頻非球面切削和多點(diǎn)線形微光斑掃描的納米視技術(shù)。該方案具有高度的穩(wěn)定性、可測(cè)性和安全性，而且手術(shù)時(shí)間短，恢復(fù)快，術(shù)后視覺(jué)質(zhì)量穩(wěn)定，費(fèi)用經(jīng)濟(jì)，從而被越來(lái)越多的人所接受。此此手術(shù)方案主要適用于角膜厚度相對(duì)較厚、近視度數(shù)較低的患者。
2、威視LASIK
采用美國(guó)威視巨星VISX STAR 4準(zhǔn)分子激光系統(tǒng)，該系統(tǒng) 獲得美國(guó)FDA和日本厚生省雙項(xiàng)國(guó)際認(rèn)證的全新準(zhǔn)分子激光治療設(shè)備。獨(dú)有智慧型大小光斑、飛點(diǎn)掃描技術(shù)等七項(xiàng)國(guó)際專(zhuān)利，能真正根據(jù)患者情況，進(jìn)行"個(gè)性化"治療，可顯著提高術(shù)后矯正視力，減少眩光與光暈，顯著提高視覺(jué)敏感度，顯著改善夜間視力，特別對(duì)高度近視合并散光，遠(yuǎn)視合并散光矯正效果更佳。
3、LASEK—突破激光矯正“禁區(qū)”
該療法是直接用酒精制作角膜上皮瓣，適合角膜偏薄無(wú)法實(shí)施LASIK手術(shù)的患者。在角膜表面進(jìn)行準(zhǔn)分子切削，主要適用于不適合做標(biāo)準(zhǔn)LASIK的患者，突破了LASIK的治療“禁區(qū)”，為近視患者有效節(jié)約角膜厚度，帶來(lái)更好的視覺(jué)質(zhì)量讓更多的人享受到清晰視野。
4、超薄瓣LASIK—?jiǎng)?chuàng)造完美視覺(jué)
超薄LASIK手術(shù)是愛(ài)爾眼科醫(yī)院通過(guò)最新引進(jìn)的Moria-90μm一次性超薄角膜板層刀開(kāi)展的準(zhǔn)分子激光治療近視手術(shù)，是治療近視手術(shù)接近于完美的再次提升。該手術(shù)用無(wú)菌包裝的一次性刀頭，為近視患者切削更均勻的角膜瓣，使近視朋友在手術(shù)中和手術(shù)后有更衛(wèi)生、更安全的保障和更舒適的感受。該手術(shù)切削更薄的角膜瓣，更大程度的避免術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生，近視度數(shù)高和角膜厚度薄的近視朋友也可通過(guò)該手術(shù)輕松摘除眼鏡;節(jié)省更多的角膜厚度能使角膜厚度正常的近視朋友術(shù)后的眼睛更完美。
5、超級(jí)LASIKBSL—新一代準(zhǔn)分子激光技術(shù)
BSL，即Both Side Lasik，是愛(ài)爾眼科的專(zhuān)家經(jīng)過(guò)多年的研究和大量臨床實(shí)踐，有效地吸取了目前LASIK和LASEK手術(shù)的諸多優(yōu)點(diǎn)在國(guó)內(nèi)首創(chuàng)的近視治療技術(shù)。BSL是更具個(gè)性化的的手術(shù)方案，集中IK和EK的雙重優(yōu)點(diǎn)，讓近視度數(shù)高、角膜薄的患者達(dá)到更清晰、更舒適、更持久的準(zhǔn)分子術(shù)后視覺(jué)。
近視600度嚴(yán)不嚴(yán)重要看年齡，如果比較小的孩子，比如3-4歲小孩，應(yīng)該有200度左右遠(yuǎn)視，如果現(xiàn)在有600度左右的近視，則很?chē)?yán)重。因?yàn)殡S著生長(zhǎng)的發(fā)育，近視的度數(shù)一定還會(huì)增長(zhǎng)，上學(xué)后近視增長(zhǎng)度數(shù)會(huì)很快，常在成年后可能要上千度，或1500-1600度的近視度數(shù)。
如果在青少年13-14歲，600度近視算比較中等度數(shù)的近視，因?yàn)榍嗌倌昊旧弦呀咏赡甓葦?shù)，近視發(fā)展也不會(huì)太多，常在成年后可能有800-900度左右的近視，可以采用激光手術(shù)方式去掉。如果成年人有600度近視，算比較正常的近視度數(shù)，可采取戴眼鏡方式矯正，也可以做手術(shù)進(jìn)行矯正，這個(gè)度數(shù)不算嚴(yán)重。
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