截癱如何康復

　　截癱的及時治療非常關(guān)鍵,而且截癱的康復訓練也是截癱患者康復路上必不可少的。那么截癱如何康復呢?下面和學習啦小編一起來看看吧!

　　常見截癱的治療方法:

　　1、物理治療

　　主要是改善全身各個關(guān)節(jié)活動和殘存肌力增強訓練，以及平衡協(xié)調(diào)動作和體位交換及轉(zhuǎn)移動作如臥位到坐位、翻身、從床到輪椅、從輪椅到馬桶等移動動作，以及理療。

　　2、作業(yè)治療

　　主要是日常生活動作生活中的基本技巧，職業(yè)性勞動動作，工藝勞動如編織等，使患者出院后能適應個人生活、家庭生活、社會生活和勞動的需要。

　　3、康復工程

　　使用一些必要的工具來進行練習，同時也可配備一些特殊的治療工具，使用這些工具能補償身體功能上的不足。

　　4、營養(yǎng)治療

　　通過合理的膳食，飲食搭配治療，加強鍛煉。

　　5、臨床康復

　　用護理和藥物等手段，預防各種合并癥的發(fā)生，亦可進行一些治療性臨床處理，減輕癥狀，促進功能恢復。

　　6、心理治療

　　針對心理不同階段如否認、憤怒、抑郁等各個階段的改變制定出心理治療計劃，可以進行個別和集體、家庭、行為等多種方法。

　　7、中醫(yī)康復

　　利用傳統(tǒng)醫(yī)學，進行針灸、按摩、電針、中藥離子導入等手段促進康復;另外針對合并癥治療，亦可廣泛使用中藥內(nèi)服、外用。

　　截癱的飲食注意:

　　1、豆腐及豆制品：實驗表明，過量吸收黃豆蛋白質(zhì)，可抑制正常鐵的吸收量，易引起缺鐵性貧血，還能促進血管硬化。

　　2、纖維素：前預防腸癌和降低血脂濃度，但過量食用，會影響無機鹽的吸收。

　　3、松花蛋：松花蛋在制做過程中會受到鉛的污染。經(jīng)常食用含鉛量高的松花蛋，會引起中毒。鉛在人體內(nèi)能取代鈣質(zhì)會引起缺鈣。

　　4、味精：每人每日攝入量不應超過6克，過多攝人會使血液中谷氨酸的含量升高.限制了必需的二價陽離子鈣和疾的利用，可引起短時期的頭痛、心悸、惡心等癥狀，對人的生殖系統(tǒng)也有影響。

　　5、方便面：方便面中若含有食品色素與防腐劑等，常吃對身體不利其次方便面中缺乏人體必需的一些營養(yǎng)素，長期食用會造成營養(yǎng)缺乏。

　　6、葵花子：葵花子中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內(nèi)的大量的膽堿，使體內(nèi)脂肪代謝發(fā)生障礙。大量脂肪積聚于肝臟，會嚴重影響肝細胞的功能。

　　7、菠菜：營養(yǎng)豐富，但含有較多的草酸，常食多食，易使食物中的鋅、鈣與草酸結(jié)合而排出體外，從而引起人體鋅與鈣的缺乏。

　　8、豬肝：1公斤含膽固醇高達3680毫克以上，而一個人膽固醇攝入量太多會導致動脈硬化。因此，豬肝不宜吃得太多。

　　9、烤牛、羊肉：在熏烤過程中會被致癌物質(zhì)污染，如采并芘等。

　　10、腌菜：長期食用腌菜可引起鈉、水在體內(nèi)滯留，增加心、肝負擔，易誘發(fā)心臟病。另外，如腌菜腌制不好，還會產(chǎn)生致癌物質(zhì)亞硝酸鹽及亞硝酸。

　　11、油條：舊法制作加有明礬。明礬的主要成分是鋁、如天天吃含有鋁的油條，鋁很難由腎臟排出，可對大腦神經(jīng)細胞產(chǎn)生毒害，甚至引起老年性癡呆。

　　二、適合截癱患者的營養(yǎng)元素有：

　　1、碳水化合物：碳水化合物適量,過多的碳水化合物導致過多的熱量,增加體內(nèi)脂肪。

　　2、富含植物纖維：選用富含植物纖維的食物,如粗糧、蔬菜、水果、豆類及其它粗糙食物,以促進排便。而且膳食纖維能縮短食物通過腸道時間,減少膽固醇在腸道內(nèi)的吸收,對降低膽固醇有益。

　　3、高蛋白：給予高蛋白膳食,蛋白質(zhì)每日1. 5～2g/kg體重,豆類及動物蛋白應占膳食蛋白的50% ,魚及畜肉含蛋白質(zhì)約為15～20%,雞蛋為11～14% ,黃豆含蛋白質(zhì)高達40%左右,谷類為植物蛋白,一般含蛋白7～10%。

　　4、多飲水：進食時,安排病人盡量保持舒適的坐位,避免各種不良刺激;飲食要定時、定質(zhì)，多食粗纖維菜，多飲水，防止大便干燥。

　　5、多用植物油：飲食中應多用植物油,如花生油、芝麻油、菜籽油、豆油等。以利于潤滑腸道,緩解便秘。