手干裂俗稱手裂子，是由于(手)皮膚表面的油膜損壞，皮膚干燥，失去彈性所產(chǎn)生的皮膚組織斷裂。屬皸裂的一種。那么手干裂如何治療呢?學(xué)習(xí)啦小編給您找來了以下的資料，希望對您有幫助!

　　手干裂治療方法:

　　如果已經(jīng)出現(xiàn)手干裂，可以用以下方法治療：

　　1、溫水洗手后，涂抹點(diǎn)杏仁膚脂，輕柔按摩至吸收?？梢跃徑飧稍锛∧w，修護(hù)粗糙，軟化角質(zhì)，滲透滋養(yǎng)，修復(fù)干裂。

　　2、在睡覺前先用溫水泡15分鐘，擦干后在患處擦硅霜、凡士林霜，然后用手輕輕揉搓患處，協(xié)助藥物吸收。最后用塑料薄膜封包8—12小時(shí)，晨起拆除。

　　手干裂護(hù)理:

　　去角質(zhì)是當(dāng)務(wù)之急

　　老久的角質(zhì)沉積在手上，不僅會影響新生角質(zhì)的生長，更會破壞肌膚保濕和吸收水分的功效。含有乙醇酸和水楊酸成分的去角質(zhì)產(chǎn)品可以幫助角質(zhì)輕松地脫離肌膚，從而幫肌膚的膚色恢復(fù)均勻，但要注意的是，在去角質(zhì)后的每一天晚上，保濕的手霜可以幫助肌膚補(bǔ)充水分。

　　投資一支優(yōu)質(zhì)手霜

　　一個(gè)良好的護(hù)手產(chǎn)品可以保留肌膚60%以上的水分，從而讓肌膚保持細(xì)致。如一些常見的成分如甘油、硅膠油、植物油、脂肪酸類、凡士林等油脂類，為皮膚提供一層保護(hù)膜，避免水分快速揮發(fā)。較好的護(hù)手油脂成分會比較容易滲透至皮膚角質(zhì)層，不至于產(chǎn)生過分油膩感。

　　隨時(shí)可進(jìn)行的手指運(yùn)動

　　堅(jiān)持手部運(yùn)動，才能保持雙手靈活協(xié)調(diào)而又充滿彈性?？措娨暬蚴请p手休息的時(shí)候經(jīng)常做做手指操和手部按摩。比如假裝彈鋼琴，讓手指一屈一張反復(fù)活動，或是攥拳、再伸開、再攥拳，反復(fù)。這樣做，既讓手部的關(guān)節(jié)變得靈活，又使手形看上去很美。

　　雙手的防曬白皙護(hù)理

　　陽光中的UVA射線會造成色斑沉淀，因此不妨在選擇手霜時(shí)注意它的防曬系數(shù)，SPF15的手霜會比較恰當(dāng)。如果發(fā)現(xiàn)手部的肌膚出現(xiàn)膚色不勻的現(xiàn)象，也可以請具有美白功效的晚霜來幫忙，它們不僅可以起到調(diào)勻膚色的作用，更會讓膚色更自然白皙。

　　讓雙手年輕5歲的手部按摩

　　Step1：以拇指、食指按壓另一只手的手指(手掌向上)，從指尖按壓到指根，由指跟經(jīng)過手掌到指腕，換手重復(fù)做，幫助雙手血液循環(huán)暢通，為涂抹護(hù)手霜做好準(zhǔn)備;

　　Step2：涂抹手霜后，一手手掌向上，另一手握住，以拇指用力按圖示虛線從食指經(jīng)掌心繞圈由無名指出，推拿按摩;

　　Step3：一手手背向上，螺旋式按摩每個(gè)手指，以使手指關(guān)節(jié)皺褶更加細(xì)膩平滑，降低膚色暗沉度。

　　食物讓指甲美麗如貝

　　身體一旦缺鈣或是缺銅，指甲立刻會失去光澤、脆弱、容易折斷。像奶類、豆類制品、海產(chǎn)品和綠色蔬果含有豐富的鈣，而動物肝臟、貝類、堅(jiān)果類、豆制品和深色的蔬果則含有豐富的銅，充足攝取可令指甲如貝殼般充滿健康光澤。

　　手膜護(hù)理急救干燥手

　　明天恰好有一個(gè)重要的場合，今晚，不妨給自己做個(gè)手膜。晚上睡覺前，幫雙手涂抹一層護(hù)手霜或加熱的橄欖油后，用保鮮膜包好雙手，再使用熱毛巾包裹一層，持續(xù)熱敷5分鐘，再將毛巾及保鮮膜卸下，最后輕輕按摩雙手并將護(hù)手霜擦勻即可?；蛘咴陔p手擦上護(hù)手霜，戴著棉質(zhì)手套上床睡覺，都會讓你得到意想不到的好效果。