膝關節(jié)滑膜炎如何理療
膝關節(jié)滑膜炎如何理療
膝關節(jié)滑膜炎是一種無菌型炎癥,是由于膝關節(jié)扭傷和多種關節(jié)內(nèi)損傷而引起的。那么膝關節(jié)滑膜炎如何理療有什么呢?學習啦小編給您找來了以下的資料,希望對您有幫助!
滑膜炎的治療方法:
確診后請及時正規(guī)有效的治療,這是非常關鍵的,滑膜炎早期一般主要是急性期,采用西醫(yī)方法,比如:激素、抽液、沖洗、抗生素等治療,可以取得滿意的療效,若治療不徹底,錯過最佳治療期,炎癥逐漸轉(zhuǎn)化為慢性期,反復積液滑膜肥厚、粘連,影響到關節(jié)的功能問題。
生活中應避免會引起創(chuàng)傷或勞損的運動,減少膝部負重及屈伸活動。鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施,直腿抬高可促進血液循環(huán),有利于關節(jié)積液吸收,輕度膝關節(jié)滑膜炎一般不必臥床休息,可短距離行走,若積液量多,應適當休息,抬高患肢,可以幫助你恢復健康。
外敷療法
膏藥是祖國醫(yī)學的一朵奇葩,古有“外治之理即內(nèi)治之理,外治之藥即內(nèi)治之藥,所異者,法耳”、“膏藥能治病,無殊湯藥,用之得法,其響立應”等說法。由于膏藥具有較高的稠度,故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優(yōu)點?;ぱ妆仨毻赓N 佛手堂膏,有效成分可透入皮膚產(chǎn)生活血,止痛,化淤,通經(jīng)走絡,開竅透骨,祛風散寒等效果,并通過藥物的歸經(jīng)作用而調(diào)理機體陰陽平衡,滲透于表皮,刺激神經(jīng)末梢,促進局部血液微循環(huán),扶正固本、改善體質(zhì),從根本上、全方位針對滑膜炎病機特點而發(fā)揮療效,改善病變周圍組織營養(yǎng),起到修復骨病組織的作用,最終達到治愈目的。
中醫(yī)治療
滑膜炎應早發(fā)現(xiàn)早治療,可以外貼 中醫(yī)育堂膏 對于滑膜炎可以起到活血化瘀,舒筋活絡,消炎止痛作用,進而達到標本兼治的目的,并且治療期間應注意多休息,不要做過度運動。
穿刺療法
關節(jié)積液較多、張力大時,可進行關節(jié)穿刺,將積液和積血完全抽凈,并向關節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉,它是關節(jié)滑液的主要成分。研究表明,關節(jié)炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質(zhì)改變有密切關 系。注射透明質(zhì)酸鈉有以下作用:覆蓋關節(jié)軟骨表面,可以保護關節(jié)軟骨,防止或延緩進一步退變;保護關節(jié)滑膜、清除致痛質(zhì),有明顯減輕疼痛的作用;改善關節(jié)的攣縮狀態(tài),增加關節(jié)的活動度;對退變關節(jié)的滑液有改善作用。
針灸治療
1、體針:常用穴:腎俞、白環(huán)俞、環(huán)跳、承扶、殷門、委中、陽陵泉。方法:每次選用3~5個穴位,用瀉法。選穴以常用穴為主,根據(jù)其疼痛可加夾脊穴、阿是穴及循經(jīng)取穴。
2、耳針:常用穴:坐骨、腎上腺、臀、神門、腰椎、骶椎。方法:用中強刺激,留針10~10分鐘。針刺療法取腎俞、環(huán)跳、委中等穴,每日1次,10次為一療程。 針灸治療是在中醫(yī)基本理論指導下,運用針和灸的方法,對人體腧穴進行針刺和艾灸,通過經(jīng)絡的作用,達到治病的目的。針灸具有調(diào)和陰陽、疏通經(jīng)絡、扶正祛邪的作用。
滑膜炎預防:
滑膜炎屬于骨科的一種疾病,這種疾病的發(fā)生情況是病人會感覺骨頭腫脹,還會出現(xiàn)疼痛的一些情況。而且這種疾病一旦發(fā)生的話,在保養(yǎng)方面是非常需要注意的,那么滑膜炎要怎么來預防呢?下面我們就來了解一下。
滑膜在治療過程中,關節(jié)要停止活動,甚至可能制動,目的是減少積液分泌,但是此方法容易引起關節(jié)功能喪失,肌萎縮,誘發(fā)關節(jié)的其它病變,一般主張治療與功能鍛煉同時進行,避免愈后并發(fā)癥,配合正確的功能活動,可以加快積液的吸收,康復后的保健至關重要,因為正常的關節(jié)容易誘發(fā)滑膜炎,何況滑膜炎的愈后,所以愈后保健是很有必要,做到以上幾個方面,滑膜炎可以徹底治愈。
滑膜炎患者要改變過量飲酒等不良生活習慣,注意合理飲食。在飲食中應增加營養(yǎng),補充足夠的蛋白質(zhì)和多種維生素,尤其是維生素C和維生素D,另外服用含鈣多的食物,如牛奶,豆制品等。食物以易消化為宜。避免使用刺激性的、生冷硬的食物。食物應既有營養(yǎng),也要兼顧口味,以增進食欲。
要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產(chǎn)生致關節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過敏而引起關節(jié)炎加重、復發(fā)或惡化。少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等,可抑制T淋巴細胞功能,易引起和加重關節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關節(jié)破壞。
以上這些就是滑膜炎的預防方式和方法了,還有滑膜炎在飲食上的一些注意的事項也是不能忽視的,因為飲食是直接關系到疾病的恢復情況的。建議患者在治療期間,包括治療結(jié)束后都不要做激烈的運動,預防滑膜炎的再次發(fā)生。