感冒流鼻涕喝什么比較好

　　感冒是生活中常有的，而感冒會(huì)有發(fā)燒、喉痛、流鼻涕等癥狀，而感冒的時(shí)候也可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)調(diào)理，這樣更有利于身體的恢復(fù)。那么你知道吃什么對(duì)感冒流鼻涕好嗎?下面我們一起來(lái)了解一下吧。

　　吃什么對(duì)感冒流鼻涕好

　　1、姜茶

　　取生姜、茶葉各適量,沏茶或熬湯飲。連服3日,能減輕感冒癥狀,縮短病程。若加入紅糖療效更佳。

　　2、溫水溫飲料

　　多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒共∪损ぬ底兊孟”?緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài),促進(jìn)痰液咳出。好喝溫開(kāi)水或溫的牛奶、米湯等,也可以適量的喝點(diǎn)溫果汁。選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

　　3、鮮檸檬汁

　　檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入溫開(kāi)水,感冒時(shí)一天喝上500-1000毫升,流鼻涕則減輕,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝檸檬汁甚至可因此不藥而愈。

　　寶寶感冒流鼻涕的護(hù)理方法

　　1、充分休息：對(duì)于感冒，良好的休息是至關(guān)重要的，盡量讓寶寶多睡一會(huì)，別讓寶寶累著。另外，讓寶寶多喝一點(diǎn)水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點(diǎn)，容易清潔。

　　2、幫寶寶擤鼻涕：寶寶還太小，不會(huì)自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕，你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點(diǎn)凡士林油，這樣做可能減輕鼻子的堵塞。

　　3、保持空氣濕潤(rùn)：可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。

　　4、為寶寶做個(gè)蒸汽浴：帶上寶寶和你一起去浴室，打開(kāi)熱水或淋浴，關(guān)上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會(huì)大大好轉(zhuǎn)。

　　5、讓寶寶睡得更舒服：如果寶寶鼻子堵了，可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個(gè)毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞，但這種做法不適合兩歲以下的寶寶，因?yàn)橹苯铀谡眍^上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，很容易引起寶寶窒息或損傷頸椎。

　　寶寶感冒流鼻涕怎么治療

　　1、自然療法

　　(1)熱敷：鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì)比較通暢。

　　(2)滴母乳：母乳的溫?zé)岫龋梢宰寣殞毜谋乔粫簳r(shí)通暢。

　　(3)幫寶寶擠鼻涕：讓寶寶順暢呼吸的最有效的辦法。

　　需要提醒的是，有些媽媽會(huì)嘗試用抬高枕頭的方式幫助寶寶呼吸暢通，但讓2歲以下的寶寶千萬(wàn)不可直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷脊椎。

　　2、合理藥物治療

　　寶寶感冒應(yīng)該選用一些抗病毒藥物，因?yàn)楦忻笆怯刹《舅稹Ｐ撼Ｓ每垢忻安《镜乃幬镉校?/p>

　　(1)板藍(lán)根沖劑，每次半袋，每日3次，白開(kāi)水沖服。

　　(2)金剛烷胺，小兒有病毒性感染發(fā)熱時(shí)，可與抗菌素配合使用，以提高療效。

　　(3)抗病毒口服液，每次半瓶。

　　(4)抗感解毒沖劑，每次半袋，每日3次，白開(kāi)水沖服。

　　3、家庭護(hù)理

　　晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳，直到寶寶的額頭微微出點(diǎn)汗，然后多喝溫水和盡早上床休息。

　　上床后可隔著衣服在寶寶的背部上下搓，將背部搓熱可以起到預(yù)防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞，可將他的小耳朵搓搓紅，這對(duì)治療鼻塞效果也很好。

　　4、醫(yī)院治療

　　如果寶寶有發(fā)燒、咳嗽、耳朵流膿、摸到耳朵就感覺(jué)痛、飲食時(shí)好像很痛苦，接連不斷地打噴嚏、不斷地流鼻涕、感覺(jué)眼睛癢或一直流淚等情況，需要爸媽帶寶寶去醫(yī)院診斷。