原發(fā)性肝癌怎么預(yù)防

　　原發(fā)性肝癌是我國常見的惡性腫瘤之一，它的發(fā)病率極高，高發(fā)于東南沿海地區(qū)，且年齡的分布主要是40到50歲之間。所以做好預(yù)防很必要，那么你知道原發(fā)性肝癌怎么預(yù)防嗎?

　　原發(fā)性肝癌如何預(yù)防

　　1、預(yù)防肝炎,要原發(fā)性肝癌的預(yù)防,就要先從預(yù)防肝炎開始,目前利用肝炎疫苗來預(yù)防肝炎進而再來預(yù)防肝癌已成為預(yù)防肝癌非常有希望一種方法,但是這種方法要大范圍的出效果估計需要幾十年時間。

　　2、改良飲水源,要原發(fā)性肝癌高發(fā)區(qū)的農(nóng)村改善人民飲水的條件,由原來飲用溝、塘水逐步改成飲用井水、深井水以及天落水等,或者還可以興建一些小型的自來水廠,而原發(fā)性肝癌高發(fā)的城市則要選擇沒有被污染的水源作為該城市自來水的水源,并且還要防止環(huán)境的污染。

　　3、加強糧油食品的監(jiān)管,以減少甚至阻斷日常黃曲霉毒素的攝入,進而抑制黃曲霉毒素的致癌作用。另外還可以改變傳統(tǒng)的種植習(xí)慣,用水稻的種植來替代玉米的種植,還可以提倡食用大米。

　　原發(fā)性肝癌食療方

　　枸杞甲魚:枸杞30克,甲魚150克。將枸杞、甲魚共蒸至熟爛即可,枸杞與甲魚湯均可食用。每周1次,不宜多食,尤其是消化不良者,失眠者不宜食。忌飲白酒、辣椒、母豬肉、韭菜、肥肉、油煎炸、堅硬的食物及刺激性調(diào)味品。具有滋陰、清熱、散結(jié)、涼血,提高機體免疫功能。

　　茯苓清蒸桂魚:茯苓15克,桂魚150克。加水及調(diào)料同蒸至熟爛即成。吃魚喝湯,具有健脾利濕,益氣補血功能。

　　翠衣番茄豆腐湯:西瓜翠衣30克,番茄50克,豆腐150克。將西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成細絲做湯食。經(jīng)常食用,具有健脾消食,清熱解毒,利尿、利濕等功效,虛寒體弱不宜多服。

　　薊菜鯽魚湯:薊菜30克,鯽魚1條。薊菜與鯽魚共同煮湯,加適當調(diào)料即成。經(jīng)常食用,具有消淤血、止吐、改善癥狀之工作。但脾胃虛寒、無淤滯者忌服。