脂肪肝吃什么水果可以治療
脂肪肝吃什么水果可以治療
吃些水果對脂肪肝的治療有輔助作用，但不是所有的水果都適合患者食用的。那么脂肪肝吃什么水果好呢?下面是小編為你推薦可以治療脂肪肝的水果，希望能幫到你。
可以治療脂肪肝的水果
1、蘋果
對于脂肪肝患者來說，蘋果是首選。因為蘋果中富含蘋果酸、枸椽酸、多種維生素、纖維素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，蘋果還含有豐富的鉀，可排出體內(nèi)多余的鈉鹽，維持正常的血壓。每天可食用一個蘋果。蘋果皮中富含的熊果酸，可以增加肌肉及棕色脂肪量，使身體燃燒熱量，對抗肥胖。
2、橙
臍橙含有的橙皮甙成分、類黃酮成分和維生素C能軟化血管、降低血脂，日常飲用可預(yù)防脂肪肝以及各種心血管疾病。
3、山楂
山楂味酸，有健脾開胃的功效，有利于食物的消化吸收，有助于脂肪類食物的消化，促進(jìn)脂肪的代謝，因此脂肪肝患者是可以吃山楂的，且山楂利于脂肪肝的恢復(fù)。山楂配伍綠茶或山楂蜂蜜飲適時適量飲用對脂肪肝效果甚佳，尤其對脂肪肝伴有脂血癥的患者，可起到雙重降低的作用。
4、梨
鴨梨不僅富含多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸等營養(yǎng)成分，而且含糖量也相對比較低，食用后不僅助于胃腸消化，而且還可降低血脂，這對脂肪肝的治療也是十分有益的。
5、葡萄
葡萄中含有的天然活性物質(zhì)、維生素和纖維素，對脂肪肝患者十分有益。葡萄中所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，能夠有效地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能，抵御或減少自由基對它們的傷害。其中豐富的葡萄糖、氨基酸及多種維生素，對保護(hù)肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉(zhuǎn)氨酶。
對脂肪肝有調(diào)理作用的茶
普洱茶
其富含茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)充分氧化;茶氨酸、各種維生素、茶色素、礦物質(zhì)、活性物質(zhì)的含量高，有助于暖胃、降脂、降壓，經(jīng)常適時、適量飲用，對脂肪肝是有益的。
烏龍茶
其含有促進(jìn)消化酶的生成和分解脂肪的成分，可以降低血液中的膽固醇含量，促進(jìn)脂肪的代謝。具有減肥降脂、消食去膩、防癌抗衰等功能。
調(diào)脂茶
丹參、決明子、生山楂按3：2：1的比例進(jìn)行配伍，沸水沖泡10分鐘后飲用。用它長期代茶飲，可以改善脂肪肝患者乏力、腹脹、肝區(qū)不適等癥狀。
三花茶
玫瑰花、代代花、茉莉花各20g，加水煎取藥汁，或沸水沖泡代茶飲，每日1劑。功能疏肝理氣，用于肝郁氣滯型脂肪肝。
苦丁茶
其含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等多種成分，具有生津止渴、消食提神、降壓降脂等功效。
佛手花茶
佛手花5克，綠茶2克。將佛手花和綠茶一同放入杯中，用沸水沖泡加蓋燜10分鐘即成。每杯可連續(xù)沖泡3-5次，最好當(dāng)日飲完。佛手花具有疏肝理氣、和胃快隔的功效，主治肝胃氣痛、食欲不振。綠茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用。
脂肪肝的并發(fā)癥
1、酒精依賴，胰腺炎、周圍神經(jīng)炎、貧血舌炎、酒精性肝炎、肝硬化等。
2、肥胖癥、糖尿病、高脂血癥、高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(簡稱冠心病)、痛風(fēng)、膽石癥等。
3、結(jié)核病、潰瘍性結(jié)腸炎等。
4、常并發(fā)有腎功能衰竭、低血糖、胰腺炎、敗血癥、彌散性血管內(nèi)凝血(DIC)等。
5、脂肪肝患者可以有腹腔積液和下肢水腫，其他還可有蜘蛛痣、男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、陽痿、女子有閉經(jīng)、不孕等。
猜你喜歡：
2.治療脂肪肝食譜
4.治療脂肪肝的中藥
5.脂肪肝原因