甲肝，是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的，以肝臟炎癥病變?yōu)橹鞯膫魅静?，主要通過糞-口途徑傳播。該怎么樣去預防才好呢?下面是小編為你推薦甲肝的預防方法，希望能幫到你。

　　甲肝的預防方法

　　1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，把住“病從口入”關。食品要高溫加熱，一般情況下，加熱100℃一分鐘就可使甲肝病毒失去活性。

　　2.對一些自身易攜帶致病菌的食物如螺螄、貝殼、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水產(chǎn)品，食用時一定要煮熟蒸透，杜絕生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良飲食習慣。

　　3.接種甲肝疫苗，可以提高人群免疫力，預防甲肝的發(fā)生和暴發(fā)流行。

　　4.對密切接觸者，包括當傳染源已明確(如食物或水)的所有已暴露者，已流行甲肝的學校、醫(yī)院、家庭或其他單位中的成員，可及時給予丙種球蛋白注射。注射時間越早越好，最遲不宜超過接觸感染后7～10天，免疫效果可以維持35天。對密切接觸者應進行醫(yī)學觀察45天。

　　5.食源性感染應檢查廚師的抗HAV-IgM，確診后應隔離治療。

　　6.發(fā)現(xiàn)甲肝病人應及時報告當?shù)氐募膊☆A防控制中心采取有效措施隔離傳染源，切斷傳播途徑，保護易感人群，控制傳染病的流行，早期報告對控制疫情具有非常重要的意義。

　　預防甲肝的傳播的方法

　　第一、切斷傳播途徑。是預防本病的重要環(huán)節(jié)，加強飲食、水源及糞便的管理，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后洗手，共用餐具消毒，最好實行分餐，生食與熟食切菜板、刀具和貯藏容器均應嚴格分開，防止污染。

　　第二、飲食習慣的預防。對一些自身易攜帶致病菌的食物如螺螄、貝殼、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水產(chǎn)品，食用時一定要煮熟蒸透，杜絕生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良飲食習慣。

　　第三、隔離病人。注意對甲肝病人的糞便進行消毒，對病人的隔離期限不少于30天，對幼兒機構的病人應隔離40天。在流行地區(qū)，對病人及有密切接觸的人一般要觀察4-6周。在家庭隔離治療的病人要嚴格遵守個人衛(wèi)生制度，病人使用過的東西要認真的進行消毒。

　　第四、保護易感人群。在甲型肝炎流行期間，易感人群(嬰幼兒、兒童和血清抗-HAV IgG陰性者)均可接種甲型肝炎減毒活疫苗，進行主動免疫。與甲型肝炎患者接觸過的人可接種人血清或胎盤球蛋白以防止發(fā)病。

　　甲肝的癥狀

　　1、急性黃疸型

　　(1)、黃疸前期起病急，急數(shù)患者有發(fā)熱畏寒，體溫在38～39℃之間。平均熱程3日，少數(shù)達5日，全身乏力、食欲不振、厭油、惡心、嘔吐、上腹部飽脹感或輕度腹瀉。少數(shù)患者以上呼吸道感染癥狀為主要表現(xiàn)，尿色逐漸加深呈濃茶色。本期持續(xù)5～7日。

　　(2)、黃疸期自覺癥狀好轉，熱退后黃疸出現(xiàn)，可見鞏膜、皮膚不同程度黃染，肝區(qū)痛，肝臟腫大，有壓痛和叩痛，部分患者有脾腫大。本期可有短期大便顏色變淺，皮膚瘙癢。肝功能明顯異常。持續(xù)2～6周。

　　(3)、恢復期黃疸逐漸消退，癥狀好轉以至消失，肝脾回縮到正常，肝功能逐漸恢復。本期持續(xù)2周至4月，平均1個月。

　　2、急性無黃疸型

　　較黃疸型少見。起病較緩，臨床癥狀較輕，僅表現(xiàn)乏力、食欲減退、肝區(qū)痛和腹脹等。以肝腫大為主，脾腫大少見。一般在3月內(nèi)恢復。

　　3、瘀膽型

　　舊稱毛細膽管性肝炎，現(xiàn)證實其原發(fā)病變在肝細胞泌膽機制而不在毛細膽管，故原稱病名已不用。

　　本型為黃疸型的一種非凡表現(xiàn)，臨床特點是胃腸道癥狀較輕，發(fā)熱時間較長，肝內(nèi)梗阻性黃疸持續(xù)較久(數(shù)周至數(shù)月)，可有腹脹、皮膚瘙癢、一過性大便顏色變淺，尿色深呈濃茶色，肝腫大、有壓痛。需與其他肝內(nèi)、外梗阻性黃疸鑒別。

　　4、亞臨床型

　　部分患者無明顯臨床癥狀，但肝功能輕度異常。

　　5、重型肝炎

　　較少見。成人感染HAV者年齡愈大，重型肝炎發(fā)病的比例越高。

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