生活中有許多人由于抽煙等不良習慣會患上咽喉炎，那么患者在治療的過程中又該如何來護理呢?下面是學習啦小編為你整理咽喉炎的患者護理方法，希望能幫到你。

　　咽喉炎的患者護理方法

　　多飲用清涼潤喉的飲料

　　多吃水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等;多食用清淡蔬菜，如生吃蘿卜或用蘿卜做菜。盡量少吃辣椒、火鍋、冷飲等刺激性較強的食物。

　　注意好口腔衛(wèi)生

　　堅持早晚及飯后刷牙，還需糾正張口呼吸的不良習慣，每天早起可用鹽水漱口。

　　戒煙酒

　　煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。

　　避免用嗓過度或者大聲喊叫

　　尤其當嗓子不適時，不要高聲地說話或大唱特唱，否則會給恢復帶來難度。

　　保持居室內空氣濕潤清潔

　　室內不吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內。用暖氣取暖時應注意室內不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。

　　咽喉炎的預防方法

　　(1)注意勞逸結合，防止受冷，急性期應臥床休息。

　　(2)經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。

　　(3)平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。

　　(4)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙,帶有腥味的刺激食物。

　　(5)注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習慣，使病菌不易生長。

　　(6)冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養(yǎng)肺腎陰液的作用，可適量選食。

　　(7)保持室內空氣流通。

　　(8)不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。

　　誘發(fā)咽炎的常見原因

　　生活環(huán)境的影響

　　天氣氣候過分寒冷、干燥的環(huán)境會引發(fā)咽喉難受，容易伴隨咽喉炎的出現;也可以是工作室內環(huán)境，空氣被粉塵、化學氣體污染、長時間的室內工作都會引發(fā)病癥。

　　不良的飲食習慣

　　有的人因為圖方便就會長時間的吃油膩、辛辣、刺激類食物，咽喉很容易受到刺激而引起咽喉炎的出現，或者長時間的酗酒吸煙都有可能帶來疾病。

　　本身就患有鄰近器官的疾病

　　例如口腔、牙齒、牙齦、氣管、支氣管等鄰近器官發(fā)生的炎癥，會沿著粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環(huán)侵犯到咽部，導致咽炎。

　　身體其他疾病誘發(fā)的咽喉炎

　　如風濕熱、痛風、糖尿病，心臟病、貧血、腎炎、結核、肝硬變及消化系統(tǒng)疾病造成的營養(yǎng)不良、便秘等，都會導致體抗力下降而引發(fā)疾病的。

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