防患于未然是最好的治療手段，所以為了治好齲齒，其實最好的辦法就是不長齲齒，有哪些有效的預防方法呢?下面是學習啦小編為你整理齲齒的預防方法，希望能幫到你。

　　齲齒的預防方法

　　1、減少或消除病原刺激物減少或消除菌斑

　　改變口腔環(huán)境，創(chuàng)造清潔條件是防齲的重要環(huán)節(jié)，最實際有效的辦法是刷牙和漱口。應該加強宣傳教育，使兒童從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習慣，學會合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部細菌，減少菌斑形成。小兒可由家長用柔軟毛巾或絨布擦洗牙齒。幼兒3歲以后就可以開始學習刷牙。盡可能做到早晚各刷一次，飯后漱口。唾前刷牙更重要，因為夜間間隔時間長，細菌容易大量繁殖。要順刷，即上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，里里外外都刷到，還要注意刷后牙的咬面。這樣就可把牙縫和各個牙面上的食物殘渣刷洗干凈，刷牙后要漱口。不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦，也刷不凈牙縫里的殘渣。

　　2、減少或控制飲食中的糖

　　我國是以谷類為主食的國家，控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的。但近年來，糖制食品和各種飲料顯著增多。應注意宣傳使家長教育兒童養(yǎng)成少吃零食和糖果糕點的習慣，睡前不吃糖，注意兒童三餐的質得。從幼兒就養(yǎng)成多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素等多的食物。要盡可能吃些粗糧。要重視母乳喂養(yǎng)嬰兒。近來國際上提倡控制飲食中的碳水化物、使用代糖來降低齲齒，這在我國當前是不實際的，也是不經濟的。最近據(jù)報導美國常用的某種代糖含有毒性，已經引起國際上的注意。

　　3、增強牙齒的抗齲性

　　主要是通過氟化法增加牙齒中的氟素，特別是改變釉質表面或表面的結構，增強其抗齲性。近代被認為效果較好的方法有：自來水氟化、學校飲水氟化、牙面涂氟(、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口)等方法。

　　齲齒的診斷方法

　　1、牙齒齲壞部位顏色由半透明的乳黃色變?yōu)榘讏咨ⅫS褐色或黑褐色。

　　2、牙齒正常形態(tài)出現(xiàn)缺損，進而有齲洞形成。

　　3、牙齒質地由光滑堅硬的表面變?yōu)樗绍浤酥帘罎ⅰ?/p>

　　4、X線檢查齲損部位透射影。

　　5、除淺齲外，對冷熱酸甜有刺激痛，但齲壞牙齒無自發(fā)痛。

　　齲齒的治療方法

　　銀汞合金充填術

　　對已形成實質性缺損的牙齒，充填術是目前應用最廣泛且成效較好的方法，其基本過程可分為兩步：先去除齲壞組織和失去支持的薄弱牙體組織，并按一定要求將窩洞制成合理的形態(tài)。然后以充填材料填充恢復其固有形態(tài)和功能。適用于充填后牙和隱蔽部位的前牙洞。

　　復合樹脂充填術

　　適用于充填前牙和不承受咀嚼力量的后牙洞。

　　酸蝕法光敏復合樹脂充填術

　　適應證同復合樹脂充填術，還適用于牙體缺損較多、固位較差和遮蓋變色牙等。

　　藥物治療

　　藥物治療是在磨除齲壞的基礎上，應用藥物抑制齲病發(fā)展的方法，適用于恒牙尚未成洞的淺齲，乳前牙的淺、中齲洞。常用藥物包括氨硝酸銀和氟化鈉等。

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