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小孩眼睛近視可以吃什么

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小孩眼睛近視可以吃什么

  現(xiàn)在升學(xué)壓力逐漸變大,小孩子近視已成苦讀的必然結(jié)果,那么小孩眼睛近視吃什么好呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的小孩眼睛近視的食譜,希望能幫到你。

  小孩眼睛近視的食譜

  紅蘿卜炒肉絲

  紅蘿卜、肉絲、青椒、大蒜、鹽等調(diào)味料。

  切好的肉絲中加入鹽,生粉,料酒等調(diào)味料腌制一下。準(zhǔn)備好紅蘿卜絲,青椒絲,將大蒜拍碎備用。鍋燒熱,加入適量的油,下入蒜煸炒。煸炒出香味后,下入腌好的肉絲翻炒。肉絲變色后下入紅蘿卜絲和青椒絲。一起煸炒出微微紅油來。加入鹽和胡椒等調(diào)味料。翻炒均勻即可。

  龍利魚餅

  龍利魚肉、豬肉、青椒、杭椒、紅椒、鹽、魚露、胡椒粉、生粉。

  龍利魚肉,如果是冰凍的,提前放冷藏室解凍,解凍后,吸干水分。將魚肉放入料理機中打碎。在魚肉中加入些豬肉碎。杭椒,青椒洗凈。將椒切碎。加入杭椒,青椒碎,紅椒碎,加胡椒粉,鹽,魚露,生粉拌勻,取適量魚肉泥,揉圓后,放入鍋中,壓扁。一面煎到上色后,翻面再煎。

  紅燒鱔段

  咸肉250克、鱔魚400克、青椒100克、大蒜30克、蔥10克、姜10克、料酒1湯匙(15ml)、老抽1湯匙(15ml)、白糖1茶匙(5克)。

  將鱔魚洗凈后,切成段,咸肉切成薄片。青椒洗凈后用手撕成片,蒜剝?nèi)ネ馄ぁe佒杏蜔岷?,放入咸肉炒一會兒取出。鍋中留底油,放入蔥末,姜末,蒜瓣爆香。倒入鱔魚段,炒片刻后。倒入咸肉片。加入料酒,老抽,白糖和適量的水煮20分鐘,放入青椒片即可。

  迷迭香煎龍利魚

  龍利魚肉、迷迭香、黑椒、鹽、檸檬、生粉、油。

  龍利魚肉去骨后,用廚房紙吸掉水。切段加入迷迭香,黑椒,鹽,檸檬腌制入味。腌制好后,取出,撲上生粉。油熱后,放入鍋中。翻面煎。煎到兩面金黃色,取出即可食用。

  檸檬焗龍利魚

  龍利魚柳2條、洋蔥200克、檸檬片少許、鹽巴少許、檸檬椒鹽少許、現(xiàn)磨黑胡椒少許、橄欖油少許。

  洋蔥切成碎末,加入少許鹽巴或者檸檬椒鹽,黑胡椒與橄欖油拌勻待用。龍利魚柳解凍放入盤中,用廚房專用紙吸干魚柳表面水分后,加入少許鹽巴或者檸檬椒鹽,黑胡椒碎,然后用手充分按摩以便均勻入味。最后淋少許橄欖油。

  將龍利魚放入烤罐,加入洋蔥碎,檸檬片,最后淋少許檸檬汁??鞠漕A(yù)熱230度,上層烤15-20分鐘即可。若是用烤盤,平鋪上去均勻撒上洋蔥碎,烤箱上層烤15分鐘左右(每一個烤箱屬性都不一樣,筒子們根據(jù)自家烤箱情況調(diào)整時間)。

  近視眼的遺傳幾率

  近視是很常見的眼病,發(fā)病率有逐年上升的趨勢,直接影響廣大青少年的健康成長。

  有的人,自己是近視,父母也是;有的人父母并不是近視,自己卻戴上了近視眼鏡。有的人在選擇配偶時,擔(dān)心愛人近視,是否會連累孩子。這就是人們關(guān)心的近視是否能遺傳的問題。

  這要從近視的類型談起。近視可以分兩種,即高度近視和普通近視。普通近視,又稱單純性近視,可從兒童時期發(fā)病,到20歲以后即很少進展,戴眼鏡以后視力可以矯正到正常,近視的度數(shù)一般在600度以下。高度近視,又稱進行性近視,是與單純性近視完全不同的另外一種眼病,患者隨著年齡的增長,眼睛前后軸不斷加長,眼球后部擴大,伴有眼底脈絡(luò)視網(wǎng)膜的退行性變化,戴眼鏡以后視力也難以矯正到正常,視力逐慚減退,以至發(fā)生嚴(yán)重障礙。

  從眼病的調(diào)查結(jié)果分析,有近視家族史的家庭成員,發(fā)生近視的比率比沒有近視家族史的要高些,說明近視的發(fā)病與遺傳有一定關(guān)系。但近視的發(fā)生又受后天環(huán)境因素的影響,所以,目前學(xué)者們都認為,近視屬于多基因遺傳,即病人有多個致病基因,但又有環(huán)境因素的作用,這在單純性近視的發(fā)生上是很容易看到的現(xiàn)象。環(huán)境因素包括照明不佳,不良的閱讀和工作習(xí)慣,如長時間閱讀和近距離工作,眼的調(diào)節(jié)肌肉處于持續(xù)的緊張收縮狀態(tài),進而調(diào)節(jié)能力減弱,而發(fā)生近視。但同樣的條件下,并不是所有的人都發(fā)生近視,而某些近視患者也并非做近距離工作,有些甚至很少閱讀書報??梢?,近視是遺傳和環(huán)境共同作用的結(jié)果。

  高度近視是常染色體隱性遺傳病,也就是有關(guān)近視的一對基因都是本病的致病基因才發(fā)病。如果只是其中一個基因是致病的,而另一個基因是正常的,則不發(fā)病,只是致病基因攜帶者。譬如父母親都不是近視眼,但他們都是高度近視基因攜帶者,在他們本人不顯示近視,但他們倆的致病基因遺傳給孩子,使孩子具備了兩個近視基因,故而會使孩子成為近視眼。

  高度(600度以上者)近視眼的男子與高度近視眼的女子結(jié)合,子女發(fā)病的機會在90%以上,如果與近視眼基因攜帶者結(jié)合,子女可能有半數(shù)是高度近視,而同正常視力或中低度近視者結(jié)合,子女發(fā)生近視眼的機會是1%。

  近視是由遺傳因素和環(huán)境因素引起的。調(diào)查分析證明,近視眼約65%是由遺傳決定的,35%是由環(huán)境所決定,因此,可以肯定地說,近視會遺傳給下一代。

  眼睛近視的相關(guān)遺傳

  眼形是遺傳的,而且大眼睛相對小眼睛是顯性遺傳的。這對小眼睛的人來講,無疑是件高興的事,不管自己怎樣,只要配偶是大眼睛,生的孩子大眼睛的可能性大一些。

  剛生下來是單眼皮的話,不用過分擔(dān)心,說不定會變呢!據(jù)統(tǒng)計,幼兒雙眼皮只不過20%,中學(xué)生有40%,大學(xué)生時約占到50%。

  眼球顏色的遺傳一般為,黑色等深顏色相對淺顏色是顯性遺傳。也就是說,假如你羨慕藍眼睛的話,即使你選擇了藍眼睛的愛人,可因為你是黑眼睛,你生的孩子不會是藍眼睛的。長睫毛也是顯性遺傳的。

  以上就是關(guān)于近視眼的遺傳的概率,一般來說,如果父母雙方都有近視眼,那么生下來的小孩患近視的幾率要比別人高,當(dāng)然,這也可以通過孕期和后天的調(diào)理來避免近視眼。


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