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孕期感冒流鼻涕怎么治療好

時間: 陳舒1107 分享

  孕婦感冒流鼻涕會影響孕婦的健康狀態(tài),影響胎兒的發(fā)育,那有什么治療的方法嗎?下面就由學習啦小編來告訴你孕期感冒流鼻涕的治療方法,希望對你有幫助!

  孕期感冒流鼻涕的治療方法

  1、首先要補充體力,孕婦需注意休息,避免過度勞累。孕婦還需大量飲水,飲食以清淡為主,補充充足的營養(yǎng),能有效提高抵抗力。

  2、孕婦感冒伴有鼻塞流鼻涕等癥狀且病情嚴重時,需要藥物治療時,提醒孕婦注意,一定要在醫(yī)生指導下合理用藥,以免對胎兒造成傷害。

  3、如果孕婦感冒鼻塞流鼻涕且伴有發(fā)燒癥狀,需及時進行物理降溫,可以采用溫水擦浴或冰敷法。若病情得不到控制,則需及時就醫(yī)。尤其在孕早期,如果孕早期感冒高燒處理不當,嚴重者會有流產(chǎn)的可能。

  4、孕婦還可以適當采用一些小偏方治療感冒鼻塞流鼻涕:

  (1)鼻吸蒸氣法:取水杯倒水開水,用鼻子吸蒸汽,每次至少堅持5-8分鐘,每天做6-8次,熱蒸汽能起到疏通鼻腔的效果,能有效緩解鼻塞和流鼻涕的癥狀。

  (2)揉迎香穴法:迎香穴是感風之處,也是停風之處,如果平日多加按摩會增強孕婦抗病能力,做法是用食指按住鼻翼兩側(cè)的迎香穴,按摩時會有酸脹感,每天按固定方向按摩30次左右即可。

  孕婦感冒流鼻涕的緩解方法

  多喝水

  孕婦本就陰虛內(nèi)熱,那么孕婦感冒流鼻涕怎么辦呢?首要就是補充水分,一天必須保持8杯水的量,這樣才能補充因為感冒發(fā)燒流鼻涕體內(nèi)流失的水分。千萬不要嫌上衛(wèi)生間麻煩而減少水量或者甚至省略掉水,否則就只會加重加重病情。孕婦多喝水,不僅是補充流失的水分,還有一個作用就是通過增加尿液將身體內(nèi)的毒素排出。

  喝雞湯

  關(guān)鍵還是要對癥下藥,減緩流鼻涕的癥狀。女性在孕期會通過多種食物和湯汁補充營養(yǎng),此時不妨來一頓雞湯,及補充了孕婦身體所需的各種營養(yǎng),還能有效的減輕感冒時鼻塞、流涕的癥狀,正可謂是一舉兩得。孕婦喝雞湯既能增強身體的自然抵抗力,還能夠有效的清除呼吸道感染的病菌。因此作為孕婦感冒流鼻涕怎么辦的對策,雞湯絕對是最好的選擇。

  蒸汽法通鼻

  除了喝雞湯能夠減緩孕婦流鼻涕的癥狀,還有其他辦法應(yīng)對孕婦感冒流鼻涕怎么辦嗎?其實,準媽媽們不妨可以試試蒸汽法,將40度的溫開水倒入杯中,然后感冒的孕婦將口、鼻部置入茶杯口內(nèi),不斷吸入熱蒸氣,一日至少三次,這樣能很快的緩解流鼻涕的癥狀,是很多孕婦采用最通用簡單的的應(yīng)對孕婦感冒流鼻涕怎么辦的方法,有流鼻涕的準媽媽不妨嘗試下。

  其他方法

  不僅能通過以上的方法來緩解癥狀,還能在感冒流鼻涕之初,立即用濃鹽水漱口及咽喉來消滅病毒,一天重復10次左右就能見效;人的身體是相通的,如果鼻塞流涕,還可以通過做體操的方式來加以治療。方法是:兩腳稍分開直立,脖子伸直,頭盡量上頂,兩眼睜大,盡量伸長舌頭,兩手十指伸直,然后從頭頂至手、腳趾使勁用力,直至全身震顫,并不斷發(fā)出“噯”聲,反復2—3次,就能見效。孕婦感冒流鼻涕怎么辦的應(yīng)對方法還有很多,但試用前一定要咨詢下醫(yī)生的意見,確認方法的科學性和無害性。而且孕婦感冒后一定要注意休息,保證充足的睡眠,這樣才能更好的抵御病毒的感染。

  孕婦如何預防感冒

  1、多吃水果蔬菜,特別是含維生素C比較多的食物,因為維生素C有抗氧化增強抵抗力的作用。如果不了解哪些蔬果含有維C,可以選擇一些專為孕婦設(shè)計的復合維生素片,如倍健孕婦復合型維生素片,可以綜合補充多種維生素,提高孕婦體質(zhì)!

  2、多吃魚類豆類和其它含蛋白質(zhì)多的食物,人的抗體是蛋白質(zhì)做的,補充足夠蛋白質(zhì)可以增強抵抗力。但是要注意的是孕婦飲食上有很多禁忌的,如果無法確定哪種食物是安全的怎么辦?可以為準媽媽專門組合了準媽媽營養(yǎng)組合,鈣片、蛋白質(zhì)粉、葉酸一網(wǎng)打盡,確保準媽媽們安全、健康的補充營養(yǎng)。

  3、一定要注意飲食清淡,少鹽少糖,身體健康!多吃清淡食品,因為鈉鹽的滲透作用,上皮細胞的功能被抑制,降低了干擾素等抗病因子的分泌,病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發(fā)感冒。

  4、適量的運動,大概一周兩次1小時左右的有氧運動,有助于提升孕婦的抵抗力,散散步、爬樓梯等,都可以起到鍛煉全身的作用。

  5、保持好心情。情緒低落的人免疫功能降低,使人體殺傷病原微生物的能力降低,因為這時鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質(zhì)明顯減少,呼吸道局部免疫功能減退,感冒病毒有機可乘。


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