孕婦不吃藥怎么治感冒的方法
孕婦懷孕期間感冒了是不可以亂吃藥的，那么孕婦感冒有什么治療的方法呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編來告訴你孕婦不吃藥治感冒的方法，希望對你有幫助!
孕婦不吃藥治感冒的方法
1、不能馬上服藥，可能平時(shí)你隨便的吃點(diǎn)感冒藥，感冒的癥狀就會(huì)馬上好轉(zhuǎn)了，但是此時(shí)任何藥物都有可能會(huì)影響到胎兒的發(fā)育，因此服任何藥之前最好咨詢下這種藥物是否會(huì)對妊娠產(chǎn)生影響，如果可以不吃藥的話，建議盡量不要吃藥。
2、不可盲目的選擇高脂食品補(bǔ)身，感冒了胃口會(huì)變差，有人就想到用一些所謂的營養(yǎng)的高脂的食物來保健，事實(shí)上感冒期間如果吃了過多的肉類食物或者“三高”食品則會(huì)影響到感冒的好轉(zhuǎn)的。因此建議日常一定要注意清淡飲食，如果實(shí)在想吃肉的話，雞肉湯是最好的選擇，因?yàn)殡u湯具有緩解感冒，補(bǔ)充體力的作用。
3、不要過份擔(dān)心，感冒了本身就難受了，如果你此時(shí)還給自己很大的壓力的話就有可能會(huì)使你的免疫力變得更差，而影響到人體病原微生物的能力。所以感冒了更要保持一個(gè)好心態(tài)。
孕婦感冒吃什么好得快
1、蘋果蜂蜜水：
準(zhǔn)備五個(gè)蘋果，去皮再切成小塊，加入1升水，煮沸5分鐘，當(dāng)自然冷卻到40℃左右時(shí)加入適量的蜂蜜攪拌均有，每天分多次進(jìn)行飲用。
2、姜絲蘿卜湯：
準(zhǔn)備蘿卜50克、姜25克，切絲加入五百毫升的水，煮15分鐘，在加入紅糖，需要趁熱喝。
3、蔥蒜粥：
準(zhǔn)備干凈的蔥白10根，需要切碎，大蒜3瓣，大米50克，加入熬成粥，需要趁熱服下。
4、白菜蔥根湯：
把三個(gè)大白菜心切碎、大蔥根6個(gè)，煎湯1碗，加入紅糖，即可服用。
5、雞湯：
準(zhǔn)備一只小母雞，洗剖干凈，加水煮，在雞湯中加入(胡椒、生姜、蔥花，或者是下面條，可以減輕感冒出現(xiàn)的鼻塞、流涕的情況，還能增加人體的抵抗能量。
孕婦感冒吃什么水果好
蘋果
蘋果對胎中寶寶的發(fā)育是有很大幫助。蘋果具有多種的維生素和礦物質(zhì)、蘋果酸鞣酸和細(xì)纖維等，對于怕胖的孕婦朋友可以多吃些蘋果可以有效的防止過度肥胖，同時(shí)對胎兒發(fā)育也是有很大幫助，蘋果還對腸胃功能具有很好的調(diào)節(jié)作用，如果能連皮一起吃那么效果會(huì)更好，不管是便秘或拉肚子都能起到很好的改善效果，如果是為便秘所苦之孕婦可以嘗試多吃蘋果，對于很多常見懷孕婦女氣色不好，很多是和貧血有關(guān)的，吃蘋果能起到改善的作用，蘋果是具備有很好的美容效果，蘋果的另為一個(gè)重要功效是可以緩解嘔吐，對食欲差、惡心都有不錯(cuò)的緩解效果。
葡萄
具有安胎作用，葡萄中含有豐富的鐵、磷、鈣、有機(jī)酸、維生素B1、C等，血色不好、血壓偏低的孕婦，可以多吃葡萄進(jìn)行改善，如果孕婦還有出血的情況，可以多吃葡萄，能幫助胎兒發(fā)育。
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