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常年凍手怎么治

時(shí)間: 陳舒1107 分享

常年凍手怎么治

  凍手其實(shí)就是有不同程度的血液不足和經(jīng)絡(luò)堵塞的情況。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于常年凍手怎么治方面的相關(guān)內(nèi)容,希望能幫到你。

  怎樣治療常年凍手

  保暖。

  首先要對手進(jìn)行保暖,手部經(jīng)常外露在寒冷里,所以更容易凍著,所以就像穿衣服一樣,我們也要戴上一副手套,如果覺得戴手套不利于活動(dòng),特別是用電腦的人戴手套不利于敲擊鍵盤的話,那么可以戴一副半截手套,只露出上半部分使用就可以了,這樣即方便又保暖。

  泡手。

  如果已經(jīng)凍了,那么就需要對其多加注意,每天早晚用溫開水泡手,每次泡上至少五分鐘,增加其血液循環(huán)。還可以溫水中加少許鹽,療效更好。

  搓手。

  在平常的空閑時(shí)間,可以進(jìn)行兩雙相互揉搓,輕輕反復(fù)揉搓凍了的地方,增加它的表面熱度,進(jìn)而傳到血液中,促進(jìn)血液循環(huán),有利于凍瘡更快消退。

  多活動(dòng)。

  就算是冬天冷也應(yīng)該多活動(dòng),特別是坐辦公室的人群和學(xué)生,只是坐著最容易長凍瘡,手部也是特別需要活動(dòng)的地方,你可以出去和同學(xué)們打打雪仗,可以打掃一下周圍的衛(wèi)生,可以跑跑步,跳跳舞,這些全身運(yùn)動(dòng)加速了血液的流動(dòng),增加了體內(nèi)溫度,手部溫度也就自然升高了,凍瘡自然會(huì)好的更快。

  涂抹藥膏。

  如果手凍的比較厲害,可以涂抹些凍瘡膏,取適量藥膏在凍瘡部位反復(fù)揉搓,使藥物進(jìn)入皮膚,一天兩到三次即可。

  治凍手的偏方

  山莨菪鹼(又名654-2):每次口服654-2片劑5~10毫克,1日3次;或用654-2針劑肌肉注射,每次10毫克,一日2次,10天為1療程。也可將654-2制成0.3%-0.5%的軟膏,敷患處,1—2天換藥一次,總有效率為95%以上,一般治愈時(shí)間在7天左右。如有潰瘍形成的凍瘡,應(yīng)加用有效的抗生素,以防感染。

  阿托品:用市售凍瘡膏加熱熔化后,將阿托品(O.3毫克)4-6片研粉加入盒內(nèi)拌勻,冷卻后使用。每日早晚各涂一次,然后使患處在爐邊微烘,并在局部輕輕抹擦,以促進(jìn)血液循環(huán)。晚上用熱水燙洗。

  硝苯吡啶(又名心痛定):每次口服硝苯吡啶片10-20毫克,每日3次,連服二個(gè)星期。

  維生素E:每次口服E膠丸100毫克,一日3次。亦可同時(shí)用20%維生素E軟膏涂擦患處,二星期為一療程。使用維生素E后能使皮膚毛細(xì)血管血液增快,皮膚溫度升高,對寒冷防御能力增強(qiáng),故治療凍瘡療效較佳。

  植物精油:取植物精油(如阿甘油)數(shù)滴涂抹于患處,每天數(shù)次,植物精油如阿甘油富含高含量的維它命E和不餉脂肪酸,讓促進(jìn)皮膚的吸收能力,對付凍瘡效果很好。

  十滴水:用十滴水每天擦患處3次,二個(gè)星期為一療程。如有潰瘍可先用紅霉素軟膏外擦,然后用十滴水,均可痊愈。

  正紅花油:每天用正紅花油涂擦凍瘡患處2-3次(破潰處不能用)。

  麝香虎骨膏:用麝香虎骨膏每晚睡前貼患處,24小時(shí)更換1次。貼藥前先用溫水清洗患處并擦干局部。已形成水皰、潰爛及皮膚創(chuàng)傷者不宜用。

  生姜:用生姜適量切碎浸泡在酒精內(nèi)20-30天,凍瘡初期,可用此液擦患處,每日3次,一般二個(gè)星期內(nèi)可望痊愈。

  西瓜皮:每年夏天用西瓜皮頻擦患過凍瘡的部位,每日2次,共擦10天,可預(yù)防冬天生凍瘡。

  凍手的預(yù)防措施

  1、嚴(yán)冬季節(jié)皮膚暴露處應(yīng)當(dāng)保護(hù),如出門時(shí)使用口罩、手套、防風(fēng)耳罩。鞋襪大小、松緊要合適,不要過緊過小

  2、潮濕可加速體內(nèi)熱量的散發(fā),容易發(fā)生凍傷,因此要保持服裝鞋襪的干燥,受潮后要及時(shí)更換,有利于保溫。

  3、要避免肢體長期靜止不動(dòng),坐久了、立久了要適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)、減少凍瘡發(fā)生。


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