大便不成形怎么治
大便不成形怎么治
便不成形在生活中很常見，但是往往有些人不太重視，那么如果真的出現(xiàn)大便不成形吃什么藥好呢?今天小編為大家推薦治療大便不成形的方法。
治療大便不成形的方法
飲食要注意
在可能的情況下,盡量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激類的食物。油炸類的食物難消化,容易加重腸胃負擔;腌泡的食物,所含鹽分過多,某些更含有致癌物質(zhì);生冷刺激類的食物容易刺激胃黏膜,引起腹瀉及消化道炎癥等。
食療方法
首先必須搞清楚大便不成型的原因,因為你經(jīng)常吃不應該的食物,所以大便不成型,解決的辦法就是該吃的吃,不該吃的別吃。雞蛋、牛奶、含面筋食品,包括各種面食品、燕麥、黑麥、大麥食品等、豆類、精制糖,包括糖果、甜食、甜飲料等、酵母,包括面包、饅頭等。上述6種食物都不吃,堅持一個月。
大便不成形的危害
大便不成形時可能導致大量水分喪失,會使人體處于脫水狀態(tài),導致血容量減少,血液粘稠度增加,血流緩慢,容易形成血栓并堵塞血管。鈉、鉀、鈣、鎂,可維持血液酸堿平衡、神經(jīng)傳導功能和心跳節(jié)律,腹瀉時這些陽離子缺乏,可引起嚴重的心律紊亂,這對患有心血管疾病的老年人更為不利。
大便不成形不是指大便稀薄,而是指大便形似溏泥,俗稱薄糞。與腹瀉不同,一般排便次數(shù)可不增多,也可次數(shù)稍有增多;大便排泄不暢,或有排不盡的感受為大便粘滯不爽。兩者可單獨存在,有時也可交替發(fā)生。
大便不成形是腸炎的典型癥狀之一。慢性腸炎的癥狀還有:腸鳴、腹瀉、膿血便、腹痛、便秘、泡沫便等等。如果長期大便不成形并且持續(xù)時間在一周以上,就預示著是一種器質(zhì)性的病變,另外大便不成形也可能與藥物,情緒緊張,食物不耐受,結(jié)腸運動功能異常,小腸機能障礙及食管,膽囊運動異常有關。 大便不成形不等于腹瀉,患者一定要引起重視。
如何預防大便不成形
養(yǎng)成良好的生活習慣,生活起居要有規(guī)律,飲食粗細搭配:多吃芹菜、韭菜、蓮藕、紫菜、芝麻、海帶、瓜果等含粗纖維量高的食物,加強自身體育鍛煉,增強抵抗力。
增強胃腸功能,增強胃腸道抵抗力,多吃一些促進消化,含粗纖維量較高的食物,防止大便粘稠,清理體內(nèi)垃圾,排除廢物毒素,防治便秘、腹瀉和痔瘡。
調(diào)解緊張的情緒,和飲食不適有關,飲酒、辛辣等刺激性食物要避免,掌握飲水技巧,每天在固定的時間喝水。最好早晨空腹飲水兩大杯。
大便粘稠不成形,其實也不是特別大的問題,只要按照以上的介紹,保持自己的生活習慣,盡快的能規(guī)律,在飲食方面一定要,吃的均衡,不要吃涼的,少飲酒,相信自己的大便粘稠,通過自己的生活習慣的改變,就會盡快的讓自己的大便成形。
大便不成形的原因
大便不成形沒可能與藥物有關,所以在日常生活中一定要注意大便不成形也是一種常見的疾病,而且大便不成型的但是并不等于腹瀉患者一定要引起重視,重視日常生活中的自己一定要進行合理的調(diào)理大便不成形不是指大便稀薄,而是指大便形似溏泥,俗稱薄糞。與腹瀉不同,一般排便次數(shù)可不增多,也可次數(shù)稍有增多;大便排泄不暢,或有排不盡的感受為大便粘滯不爽。兩者可單獨存在,有時也可交替發(fā)生。
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