痛經(jīng)怎么有效治療
女性痛經(jīng)是常有發(fā)生的事情，不少女性因為痛經(jīng)而影響到自己的生活、工作。今天小編為大家推薦痛經(jīng)有效治療的方法。
痛經(jīng)有效治療的方法
治療痛經(jīng)的中藥——烏豆
烏豆味甘性平。李時珍在《本草綱目》中有記載：“常食黑豆，可百病不生。”烏豆可以治療腎虛陰虧，消渴多飲，小便頻數(shù);肝腎陰虛，頭暈?zāi)垦＃曃锘璋?，濕痹拘攣、腰痛、腹中作痛?/p>
烏豆蛋酒湯：準(zhǔn)備好烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。接著將烏豆浸泡30分鐘之后與雞蛋加水同煮即可。
功效：具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤膚功效。
治療痛經(jīng)的中藥——艾葉
艾葉：主要治療吐血;便血;崩漏;妊娠下血;月經(jīng)不調(diào);痛經(jīng)。主要用于寒性出血。
姜艾薏苡仁粥：準(zhǔn)備干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。先將干姜和艾葉洗干凈后加入適量清水，煎水取藥汁，再加上薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁煮制粥狀即可。
功效：具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。
治療痛經(jīng)的中藥——牡丹
牡丹有滋陰生津、益氣活血、潤腸強心的功效。
牡丹銀耳湯：準(zhǔn)備好牡丹花2朵，銀耳30克，清湯、精鹽、味精、料酒、白胡椒各適量。
做法：先將白牡丹花瓣洗凈，銀耳用開水泡發(fā)，摘洗干凈備用。將清湯倒入凈鍋內(nèi)，加入精鹽、料酒、味精、白胡椒，煮沸后撇去浮沫。然后把銀耳放入碗內(nèi)，倒入調(diào)好的清湯，上籠蒸至銀耳發(fā)軟入味時，取出撒上鮮白牡丹花瓣即可。
益母草治痛經(jīng)嗎
益母草,人們常把它稱作“為女人而生的草”,其具有活血調(diào)經(jīng)、祛淤止痛、利尿消腫等作用,是治療女性月經(jīng)病、產(chǎn)后病的重要藥物。那么益母草治痛經(jīng)嗎?
1、益母草是歷代醫(yī)家作為治療女性痛經(jīng)的草藥,對于治療氣滯血淤型痛經(jīng)患者有顯著的療效。益母草味性辛苦,微寒,具有活血調(diào)經(jīng),去淤血,抗凝血,止痛消腫,清熱解毒等功效。還能美容養(yǎng)顏,減輕子宮痙攣所帶來的痛經(jīng),增加子宮興奮。
2、根據(jù)痛經(jīng)患者的臨床表現(xiàn)不同,痛經(jīng)分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型,而益母草煮雞蛋最適合于氣滯血淤型痛經(jīng)患者食用。這類患者典型的臨床表現(xiàn)為:月經(jīng)周期往往不太規(guī)律,在月經(jīng)前2～3天開始出現(xiàn)莫名其妙心煩、胸悶,常常為一點小事而大發(fā)脾氣,伴有胸脅部脹痛,經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛,經(jīng)量少,色黯有塊。
3、需要提醒的是,益母草并不是治療所有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的“萬能藥”,它主要適用于月經(jīng)量少(表現(xiàn)為月經(jīng)周期正常或后錯,每次來月經(jīng)只有幾滴或不足兩天就結(jié)束了)、產(chǎn)后腹痛等。益母草具有活血化淤、促進(jìn)血液循環(huán)等作用,這類女性服藥后會導(dǎo)致出血量增加、出血時間延長等,無疑是加重了原有的月經(jīng)不調(diào)。另外,益母草性寒,體質(zhì)偏寒的女性也不建議使用。
益母草治療痛經(jīng)的食用方法
1、益母草+元胡+大棗+雞蛋:元胡10克,益母草30克,大棗10枚,雞蛋3個。將元胡、益母草、大棗、雞蛋加清水適量煮至雞蛋熟后,去殼再煮片刻,去渣取汁,飲湯食蛋,每次1個,每日3次。適用于經(jīng)量少、血淤作痛、舌質(zhì)紫暗有淤點或淤斑者。
2、益母草+當(dāng)歸+雞蛋:當(dāng)歸10克,益母草30克,雞蛋3個。將當(dāng)歸、益母草、雞蛋同加清水煮至雞蛋熟后,去殼再煮片刻,去渣取汁,飲湯食蛋,每次1個,每日3次,連服5-7天。適用于血淤痛經(jīng),經(jīng)血紫暗有塊者。
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