肛門長(zhǎng)痔瘡怎么治

　　痔瘡的發(fā)病率很高，素有“十男九痔”的說法。那么得了痔瘡嚴(yán)重嗎?今天小編為大家推薦治療肛門長(zhǎng)痔瘡的方法。

　　肛門長(zhǎng)痔瘡的方法

　　1、提肛運(yùn)動(dòng)。全身放松，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，舌舔上腭，同時(shí)肛門向上提收。像忍大便的樣子，提肛后稍閉一下氣不呼，然后配合呼氣，全身放松。每日早晚兩次，每次做十幾下。

　　2、舉骨盆運(yùn)動(dòng)。仰臥屈膝，使腳跟靠近臀部，兩手放在頭下，以腳掌和肩部作支點(diǎn)，使骨盆舉起，同時(shí)提收肛門，放松時(shí)骨盆下放。熟練后，也可配合呼吸，提肛時(shí)吸氣，放松時(shí)呼氣。此法每日可堅(jiān)持做1～3次，每次20下。

　　3、旋腹運(yùn)動(dòng)。仰臥，兩腿自然伸展，以氣海穴(臍下一寸處)為中心，用手掌作旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)20～30次，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)20～30次，先逆后順旋轉(zhuǎn)。

　　痔瘡對(duì)身體的危害

　　1、痔瘡易引發(fā)婦科疾病

　　由于肛門和陰道接近，痔瘡出血或發(fā)炎往往會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖，病菌侵入陰道，引發(fā)婦科炎癥。

　　2、痔瘡易致植物神經(jīng)紊亂

　　可引起神經(jīng)衰弱癥狀，因肛門部神經(jīng)與股后皮神經(jīng)和坐骨神經(jīng)聯(lián)系密切，因此肛門疾患，可引起腰部、骶骨、股后部墜脹、疼痛不適，還可引起泌尿生殖系統(tǒng)反射性功能紊亂。

　　3、痔瘡易致皮膚濕疹

　　由于痔塊脫出及括約肌松弛，黏液流出肛門外刺激周圍皮膚，易導(dǎo)致肛門瘙癢及皮膚濕疹。

　　4、痔瘡易致肛門功能失常

　　由于肛門感染、肛門梳硬結(jié)、肛竇炎、肛裂、肛瘺、肛門膿腫、痔瘡等，反復(fù)發(fā)作，經(jīng)久不治，一方面導(dǎo)致肛門攣縮，排便困難;另一方面侵犯肛門括約肌，易導(dǎo)致肛門半失禁。

　　5、痔瘡易誘發(fā)直腸癌

　　痔瘡若得不到及時(shí)治療，病情不斷加重，使患病區(qū)域的細(xì)胞基因突變，易誘發(fā)直腸癌。

　　6、痔瘡易致貧血

　　男性血色素小于120克/升;女性血色素小于110克/升，即為貧血。以便血為主要癥狀的痔、瘺、裂患者，往往會(huì)出現(xiàn)貧血，如果得不到及時(shí)的治療，隨著患者失血量增加會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、乏力、頭昏、虛弱、記憶力下降甚至眼花、耳鳴，久坐久蹲后突然站起，可導(dǎo)致虛脫或暈厥。嚴(yán)重時(shí)食欲下降，腹脹下腹浮腫。

　　7、痔瘡影響性生活

　　做愛時(shí)的激動(dòng)、屏息、腹部用力，肛門呈現(xiàn)抽搐樣的緊縮，致使有些血液淤積，繼而顯現(xiàn)炎癥和腫大，肛門、直腸安排粘膜腫脹、痛苦，原有痔瘡者很簡(jiǎn)單使痔瘡急性發(fā)生，乃至致使肛裂、肛瘺、肛周膿腫等嚴(yán)峻并發(fā)癥。此狀況盡管不是讓人最可怕的，但卻是讓人最討厭的。

　　痔瘡嚴(yán)重影響患者的生活，那么要如何預(yù)防痔瘡呢?預(yù)防痔瘡的方法，一起來看看。

　　預(yù)防痔瘡的方法

　　1、體育鍛煉。

　　2、預(yù)防便秘。

　　3、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

　　4、保持肛門周圍清潔。

　　5、注意下身保暖。

　　6、避免久坐久立。

　　7、注意孕產(chǎn)期保健。

　　8、常做提肛運(yùn)動(dòng)。

　　9、自我按摩。

　　10、及時(shí)用藥。
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