大家都知道痔瘡是一種生活中極其常見(jiàn)的一種肛腸類(lèi)疾病，痔瘡看似小病，但其癥狀很令人痛苦，會(huì)影響人們正常的生活、工作。那么你知道痔瘡的癥狀跟治療方法嗎?今天小編為大家推薦治療肛門(mén)長(zhǎng)痔瘡的方法。

　　治療肛門(mén)長(zhǎng)痔瘡的方法

　　1、調(diào)理飲食

　　避免暴飲暴食，少吃辛辣、油炸等刺激性食物，如白酒、黃酒、辣椒、胡椒、生姜、蒜、蔥等，因?yàn)檫@些飲食可刺激直腸肛門(mén)的粘膜皮膚，使之充血明顯，加重了痔出血、脫出癥狀。應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果、豆類(lèi)等清淡、高纖維食物，多喝水。

　　2、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣

　　要養(yǎng)成每天排1次便，如廁時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每次排便不超過(guò)5分鐘，保持大便通暢;不要排便過(guò)分用力、同時(shí)讀書(shū)看報(bào)等。出現(xiàn)便意應(yīng)及時(shí)如廁，避免經(jīng)常拖延。最好養(yǎng)成每天定時(shí)排便的良好習(xí)慣。每天在早晨起床后或早飯后排便最符合生理要求。因?yàn)樵谶@時(shí)期內(nèi)排便，可不必過(guò)多用勁就能使腔壓增高而迅速排便。如果不在此時(shí)排便，往往要費(fèi)很大的勁才能使腹壓增高而排便。排便費(fèi)勁，腹壓增大，可使肛門(mén)周?chē)撵o脈怒張而充血，形成痔瘡。

　　3、養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)

　　避免過(guò)度勞累和經(jīng)常熬夜。避免久坐、久站、久蹲等。如從事久坐、久站、久蹲職業(yè)則應(yīng)經(jīng)常變換體位，參加工間操，空閑時(shí)適當(dāng)?shù)卦黾踊顒?dòng)量。孕婦也應(yīng)避免久坐不動(dòng)，應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)或做些輕體力的家務(wù)勞動(dòng)。體育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調(diào)和人體氣血，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)，預(yù)防痔瘡。打麻將與長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)易患痔瘡。。

　　4、肛門(mén)保健

　　適當(dāng)?shù)淖鎏岣乇＝∵\(yùn)動(dòng)。具體做法是：全身放松，或坐或立或臥均可，有意收縮肛門(mén)，緩慢上提，就象強(qiáng)忍大便一樣，然后放松，如此反復(fù)數(shù)次至數(shù)十次不等，一般每次做30次，每天做兩次。有預(yù)防痔瘡的作用。結(jié)合腹部按摩保健運(yùn)動(dòng)，效果更佳。

　　要保持肛門(mén)清潔，每次大便后清洗肛門(mén)，尤其是腹瀉時(shí)，勤換內(nèi)褲;不要用不清潔或過(guò)于粗糙的手紙或廢紙等揩拭肛門(mén)，以免擦傷引起感染。

　　5、及時(shí)治療

　　及時(shí)治療心、肺、肝、腎等全身性疾病以及便秘、腸炎，以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓，形成痔瘡。

　　一旦有痔瘡發(fā)作先兆，如肛周疼痛、瘙癢，便血(紅色鮮血)時(shí)，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，幾分鐘即可確診是否有肛腸病變。

　　痔瘡的常見(jiàn)癥狀

　　1、便血

　　內(nèi)痔早期主要癥狀有噴射狀出血、點(diǎn)滴出血、手紙帶血等，血色鮮紅，可發(fā)生在便前或便后，或單純便血，或與糞便混雜而下。

　　2、肛門(mén)直腸疼痛

　　由于肛門(mén)部神經(jīng)豐富，感覺(jué)敏銳，受刺激后易發(fā)生輕度疼痛或劇烈疼痛，如表現(xiàn)為刺痛、脹痛，灼痛、墜痛等，可發(fā)生在便時(shí)或便后。

　　3、肛門(mén)直腸墜脹

　　可為痛性外痔的主要癥狀，內(nèi)痔無(wú)炎癥時(shí)不痛，墜痛常發(fā)生在內(nèi)痔感染、嵌頓和絞窄性壞死，也常導(dǎo)致劇烈的墜痛。輕者僅見(jiàn)局部脹滿(mǎn)下墜;重者則為里急后重，頻頻登廁，便后重墜依然，十分痛苦。

　　4、肛門(mén)腫物脫出

　　中晚期內(nèi)痔主要癥狀，主要原因?yàn)閮?nèi)痔痔核結(jié)節(jié)增大，使黏膜及黏膜下層與肛層分離，排便時(shí)，內(nèi)痔結(jié)節(jié)可下降到齒狀線(xiàn)以下，游離于肛管之外，在直腸或肛管內(nèi)的突起物或贅生物，經(jīng)肛門(mén)脫出，輕者僅在排便時(shí)脫出肛外，重者在腹壓增加時(shí)，如咳嗽、下蹲、用力等即可脫出。

　　5、肛門(mén)流出分泌物

　　它既可由瘺口溢出，又可由肛門(mén)內(nèi)排出，或由肛周皮膚溢出。

　　6、肛門(mén)瘙癢

　　多是由于肛門(mén)及周?chē)つw受刺激而產(chǎn)生的瘙癢不適。
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