怎么治療內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘
怎么治療內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘
內(nèi)分泌失調(diào)是常見的婦科疾病之一，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多，那么內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘怎么調(diào)理今天小編為大家推薦治療內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘的方法。
治療內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘的方法
海帶冬瓜消腫湯：
準(zhǔn)備食材，帶皮冬瓜200克、海帶50克。把冬瓜皮去除切片，還帶泡發(fā)后切片，把海帶放入鍋中用小伙慢燉20分鐘，再加入冬瓜及蝦皮、胡椒粉等，在繼續(xù)燉15分鐘，既可以食用。
適宜人群：小便不利、腎功能不好、高血壓及水腫患者。
功效：冬瓜具有豐富的鉀，有利于人體內(nèi)的鈉鹽排出，具有清熱除濕和利尿消腫的作用，對高血壓腎病和水腫和小便不利的人群是有很好的作用，海帶冬瓜湯對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、濕疹、水腫等皮膚疾病是有很好的緩解作用。
薏米赤豆祛濕粥：
準(zhǔn)備食材：薏米50克、紅小豆30克。先把薏米和紅小豆洗干凈后再用溫水浸泡個二到三個小時，再放入鍋中噸，當(dāng)水燒開后把薏仁米和紅小豆放入，用小火慢燉40分鐘就可以了。
薏仁赤豆祛濕粥，對于濕熱體質(zhì)和具有皮膚病以及皮膚暗淡的人群適合。
功效：薏仁米具有健脾除濕和清熱解毒、有利于消腫。紅小豆能清熱化膿、也可利水消腫，薏仁米和紅小豆是1+1>2，排毒和除濕的效果都是很好，能有效緩解濕疹和牛皮癬等多種由水濕引起的皮膚病，女性朋友們經(jīng)常食用有利于減少臉部皺紋，讓臉上泛光澤。
女人內(nèi)分泌失調(diào)的原因
1、疾病因素
女性患上卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥、高泌乳素血癥等疾病，也會對正常的內(nèi)分泌造成影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)。
2、不良情緒、壓力
長期處于壓力過大、緊張的情緒中，也是會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，還可能對排卵產(chǎn)生一定的影響。所以女性朋友要學(xué)會減輕自己的壓力，保持舒暢的心情。
3、營養(yǎng)不良
人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的營養(yǎng)。經(jīng)常不按時吃飯或者節(jié)食減肥容易造成身體營養(yǎng)攝入不足，不良的飲食習(xí)慣是內(nèi)分泌失調(diào)的常見誘因。
4、不良的日常生活作息習(xí)慣
加班熬夜、聚會夜生活會影響女性的排卵周期，引起月經(jīng)不規(guī)律。所以應(yīng)節(jié)制夜生活，保證充足的睡眠，按時作息，做到勞逸結(jié)合。只有生活規(guī)律才能使內(nèi)分泌恢復(fù)正常。
5、空氣質(zhì)量差
嚴(yán)重的環(huán)境污染會引起內(nèi)分泌失調(diào)?？諝庵械囊恍┗瘜W(xué)物質(zhì)，在通過各種渠道進(jìn)入人體后，經(jīng)過一系列化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生等諸多問題。
6、年齡增長和遺傳
年齡增長導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。年輕的時候，身體各器官的功能運(yùn)轉(zhuǎn)正常，隨著年齡的增長，器官功能就會逐漸的衰退，引起女性內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)。但有一些人的內(nèi)分泌失調(diào)來自于遺傳。
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