最近老是覺(jué)得眼睛乏力，睜不開(kāi)，而且伴有流淚現(xiàn)象(長(zhǎng)期使用電腦)，結(jié)果擦拭眼淚后會(huì)弄得眼睛很疼.今天小編為大家推薦治療眼睛流淚的方法。

　　治療眼睛流淚的方法

　　1、氣血兩虛型

　　多是由于素體虛弱，或久病耗氣傷血，氣血兩虛不能收攝淚液所致。癥見(jiàn)淚溢頻繁，淚液清冷，不耐久視，勞累后加劇，外出迎風(fēng)更甚，伴有面色無(wú)華、神疲乏力、心悸健忘，淡苔薄白.脈細(xì)弱無(wú)力。治宜益氣養(yǎng)血、祛風(fēng)止淚。方用八珍湯加減：當(dāng)歸、黨參、熟地各15克，白芍、白術(shù)、茯苓各12克，防風(fēng)、白芷各10 克，細(xì)辛3克，川芎、甘草各6克。水煎服，每日l(shuí)劑。

　　中成藥可選用歸脾丸、十全大補(bǔ)丸、八珍丸等。

　　2、肝腎陰虛型

　　常因肝腎虛弱，精血虧耗，虛風(fēng)內(nèi)生，上攻雙目而發(fā)病。癥見(jiàn)眼睛不紅不腫，淚下無(wú)時(shí)，淚液清稀，流出時(shí)無(wú)熱感，久流失治則視物昏暗，伴有雙目干澀、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、口苦咽干、小便短赤，舌質(zhì)紅干少津。治宜滋補(bǔ)肝腎、熄風(fēng)止淚。方用杞菊地黃湯加味：熟地、山藥、丹皮、山茱萸、枸杞子、茯苓各15克，澤瀉、菊花、木賊、刺蒺藜、大棗各12克，石決明、生牡蠣各20克，炙甘草6克，水煎服，每日l(shuí)劑。

　　中成藥可選用明目地黃丸、杞菊地黃丸、復(fù)明膠囊等。

　　3、肝經(jīng)郁熱型

　　多因肝膽火盛，循經(jīng)上炎，目受熱灼，復(fù)加外感風(fēng)熱侵襲而引起。癥見(jiàn)雙目淚溢頻繁，淚下黏濁，淚出時(shí)有熱感，或見(jiàn)雙目紅腫，刺癢，羞明畏光等，常伴見(jiàn)頭痛、耳鳴口苦、煩躁易怒、胸脅脹滿、小便短黃，苔黃，脈弦數(shù)等。治宜疏肝清熱、祛風(fēng)止淚。方用龍膽瀉肝湯加減：生地、柴胡、黃芩各 15克，山梔子、荊芥、防風(fēng)、薄荷各 12克，夏枯草、木賊各20克，龍膽草、淡竹葉、當(dāng)歸、生甘草各10克。水煎服，每日l(shuí)劑。另外，配合用黃連、金銀花、桑葉、黃柏各10克，煎湯后熏洗雙眼，能提高療效。

　　中成藥可選用龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸蘆薈片、明目上清丸。

　　4、肝血不足型

　　因平素肝血不足，淚竅虛損，突遇風(fēng)邪外襲而致淚出。癥見(jiàn)眼無(wú)赤痛，迎風(fēng)流淚，兼頭暈?zāi)垦！⒚嫔偃A，舌淡苔白薄，脈細(xì)無(wú)力。治宜養(yǎng)血祛風(fēng)。方用止淚補(bǔ)肝散加減：當(dāng)歸、熟地、白芍各15克，白蒺藜、防風(fēng)、荊芥、羌活各12克，川芎8克。水煎服，每日1劑。

　　中成藥可選用四物合劑、當(dāng)歸補(bǔ)m膠囊(口服液)、歸脾丸(顆粒)等。

　　緩解眼睛干澀的妙招

　　1.熱毛巾敷眼10分鐘

　　熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，對(duì)瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致干眼。

　　2.眼保健操

　　眼保健操可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼部疲勞。

　　3.眼藥水

　　應(yīng)使用專門用來(lái)緩解眼疲勞的眼藥水對(duì)眼睛進(jìn)行濕潤(rùn)，但眼藥水因所含成分各不相同，所以針對(duì)的癥狀也各有差別，選擇不可盲目。

　　4.每天熏眼四次

　　倒一杯40℃左右的水，用蒸氣熏眼，一則補(bǔ)水，二則使淚膜的脂質(zhì)層保持良好狀態(tài)。但要注意別燙傷，建議第一次先閉眼蒸，以后逐步摸索最舒適的方式。在眼部熏蒸了3—5分鐘后，應(yīng)立即清洗眼部，這樣可以促使淚膜的良性循環(huán)。

　　5.打呵欠

　　眼淚是淚腺分泌的，可以潤(rùn)滑眼睛，緩解眼干。利用打呵欠流淚潤(rùn)眼是可行的，但哈欠并不是想打就能打。而口含酸梅刺激眼淚倒是不錯(cuò)的方法。不過(guò)，流眼淚過(guò)多，也會(huì)造成眼睛不適。

　　6.梳頭按摩法

　　用手指從頭發(fā)前面開(kāi)始往后按摩，然后再?gòu)淖蟮接野茨Α＿@樣可以讓頭皮感覺(jué)有點(diǎn)熱，主要是刺激頭部的血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，而眼睛和頭部的經(jīng)絡(luò)都是相通的，所以這個(gè)對(duì)眼部保健也很重要。

　　7.移動(dòng)電腦

　　長(zhǎng)期用電腦的人經(jīng)?？措娔X眼睛干澀也有是因?yàn)闊晒馄练垂饣蛘呤瞧聊徊磺逦脑驅(qū)е?，為了避免這種現(xiàn)象應(yīng)該把電腦放窗戶的對(duì)面或是窗戶的背面即可。另外一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì)使眼睛干燥。

　　8.圣女果

　　圣女果里富含維生素A，同時(shí)圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，豐富的維生素群，讓你精神一整天，同時(shí)，圣女果中又含有豐富的果膠成分，果膠又能增加皮膚的彈性，所以愛(ài)美的美眉們，還等什么呢，每天吃幾顆圣女果，既能美容又能保護(hù)眼睛，何樂(lè)而不為呢。

　　9.火龍果

　　火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素?；ㄇ嗨卦谄咸选⒓t蘿卜，綠葉蔬菜等果蔬中都含有，但以火龍果果實(shí)中的花青素含量最高。
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