怎么治療偏頭疼
偏頭痛是我們的生活中比較常見的一種疾病。那么對(duì)于這樣的疾病從中醫(yī)角度,有什么比較好的治療方法呢?今天小編為大家推薦治療偏頭疼的方法。
治療偏頭疼的方法
一、急性發(fā)作的治療
應(yīng)在安靜避光的室內(nèi)休息。輕者可服用一般的鎮(zhèn)痛劑和安定劑(如阿斯匹林、布洛芬等),多數(shù)可獲得緩減;無效時(shí)通常對(duì)麥角胺制或5-HT激動(dòng)劑舒馬普坦有效。頭痛伴惡心、嘔吐者可應(yīng)用滅吐靈。
二、預(yù)防治療
每月頭痛發(fā)作2~3次上者應(yīng)考慮長期預(yù)防性藥物治療。該類藥物需每日服用,用藥后至少2周才能見效。若有效應(yīng)持續(xù)服用6個(gè)月,隨后逐漸減量到停藥。酌情選用下列藥物:
1.普萘洛爾 為β-腎上腺能受體阻斷劑。約對(duì)50%~70%病人有效,1/3病人的發(fā)作次數(shù)可減少一半以上。一般用量為10~40mg沒1日3次。副作用小,逐漸增量可減少惡心、共濟(jì)失調(diào)及肢體痛性痙攣等不良反應(yīng)。
2.苯噻啶(pizotifen,sandomigran) 5-HT拮抗劑,也有抗組胺、抗膽堿能及抗緩激肽作用。常用劑量為0.5mg,每日1次,緩慢增加到每日3次。持續(xù)治療4~6月,80%病人頭痛改善或停止發(fā)作。副作用有嗜睡和疲勞感,能增加食欲,長期服用會(huì)發(fā)胖。
3.美西麥角(methysergide) 5-HT拮抗劑,主要對(duì)5-HT2受體有拮抗作用。需從小劑量(0.5~1mg/日)開始服用,在一周內(nèi)逐漸增加到1~2mg,每日2次??梢饜盒摹I吐、眩暈、嗜睡等副作用,長期服用可出現(xiàn)腹膜后組織、肺-胸膜纖維化。連續(xù)服用6個(gè)月必須停服1個(gè)月。僅在最頑固的病人才考慮試用。
4.鈣通道阻滯劑 尼莫地平(nimodipine)和氟桂利嗪(flunarizine,西比靈)常用劑量尼莫地平為20~40mg,每日3次。藥物副作用小,可出現(xiàn)頭昏、頭脹、惡心、嘔吐、失眠或皮膚過敏等不適。
5.丙戊酸鈉 100~400mg,每日3次。
6.阿米替林(amitryptiline)為三環(huán)類抗抑郁藥,能阻止5-HT的重?cái)z取。多用于抗抑郁和治療慢性疼痛,對(duì)偏頭痛伴有緊張性頭痛者有效。常用劑量為75~150mg/日。
7.可樂定(clonidine)能抑制血管運(yùn)動(dòng)中樞,有降壓作用。預(yù)防偏頭痛效果較弱,但少量應(yīng)用無副作用。常用劑量為0.078mg~0.15mg,每日2~3次。
偏頭疼治療小妙招
揉太陽穴
每天清晨醒來后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動(dòng),先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反復(fù)幾次,連續(xù)數(shù)日,偏頭痛可以大為減輕。
中藥塞鼻
取川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細(xì)粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時(shí),可用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。
吃含鎂食物
有偏頭痛的人應(yīng)經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物,如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等,這些含鎂食物都可緩解偏頭痛癥狀。
梳摩痛點(diǎn)
將雙手的十個(gè)指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速按摩,每次梳摩100個(gè)來回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達(dá)到止痛目的。
熱水浸手
偏頭痛發(fā)作時(shí),可將雙手浸沒于一壺?zé)崴?水溫以手入水后能忍受的極限為宜),堅(jiān)持浸泡半個(gè)小時(shí)左右,便可使手部血管擴(kuò)張,腦部血液相應(yīng)減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。
飲薄荷茶
取干薄荷葉15克放入茶杯內(nèi),用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用,早晚各服1次,對(duì)治療偏頭痛也有一定作用。
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