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感冒怎么治鼻子不通氣

時(shí)間: 虹靜960 分享

感冒怎么治鼻子不通氣

  鼻子不通氣很難受,我們感冒的時(shí)候也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種癥狀,那么如何緩解這些癥狀呢,今天小編為大家推薦治療感冒鼻子不通氣的方法。

  治療感冒鼻子不通氣的方法

  一、薄荷油治鼻子不通氣

  直接用鼻子聞薄荷油的味道,或者將少許的薄荷油抹在上唇,片刻,就能使鼻子通氣。薄荷清香涼爽的特殊氣味有助于通鼻,且具有疏風(fēng)清熱的功效。

  二、鮮姜治鼻子不通氣

  將鮮姜洗凈后切成小條狀,在睡覺(jué)時(shí),塞入鼻孔,3個(gè)小時(shí)候取出,一般一次就可以使鼻子通氣。鮮姜可以散寒、解表、殺菌,其濃厚的氣味對(duì)呼吸有興奮功效,能有效減輕鼻塞癥狀。

  三、艾草治鼻子不通氣

  將艾草的葉子揉搓成條狀,洗凈并擦干鼻子后,輕輕插入艾草條,片刻鼻子即可通氣。艾草不但能通絡(luò)、行氣、驅(qū)寒,且其特殊氣味及鉀、精油等成分有利于緩解鼻塞。

  四、白蘿卜治鼻子不通氣

  取新鮮的白蘿卜4個(gè),洗凈切塊后,放入煮鍋中,加入適量水,大火煮沸后,倒入盆中,用鼻子洗白蘿卜水的蒸氣,注意避免燙傷,幾分鐘后,鼻子即可通氣了。白蘿卜具有順氣、清熱的作用,適用于鼻塞。

  五、白醋治鼻子不通氣

  將半杯醋放在蒸鍋中,直接大火蒸沸后,用鼻子對(duì)著杯口(注意保持一段距離,以免燙傷),嗅醋蒸氣,數(shù)分鐘后即可使鼻子通氣,醋有解毒、殺菌、防感冒的功效。

  六、冰片治鼻子不通氣

  冰片具有通竅、清熱功效;取冰片3克研磨成粉末,兌入100克蜂蜜,攪拌均勻,直接用棉簽蘸取少許涂在雙側(cè)鼻腔,1日3~5次。孕婦禁用。

  七、桃樹(shù)葉治鼻子不通氣

  摘取2片新鮮的桃樹(shù)嫩葉,搓揉成條絮狀塞入鼻孔內(nèi),放置10分鐘左右,鼻內(nèi)分泌大量清鼻涕,不能忍受時(shí),取出葉子,每日4次。桃樹(shù)葉具有清熱、解毒、祛風(fēng)功效。

  八、揉按迎香穴治鼻子不通氣

  迎香穴歷來(lái)是治療鼻塞、提高嗅覺(jué)的要穴。位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁,鼻唇溝處。具有通竅、散風(fēng)的功效,具體位置請(qǐng)參考下圖;直接用大拇指指腹按揉兩側(cè)的穴位,一般要按揉100余次。

  生活中如何預(yù)防感冒的發(fā)生

  1.減少冷空氣對(duì)鼻黏膜的刺激,注意戴上口罩。洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠,避免感冒。注意保暖,天氣轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎,季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)注意觀看天氣預(yù)報(bào),并適當(dāng)添衣。

  2.注意工作、生活環(huán)境的空氣清潔,避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。

  3.加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)可使血液循環(huán)改善,鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。

  4.鼻炎噴劑一般為中藥配方,對(duì)引起慢性鼻炎的常見(jiàn)病因有滅殺作用,可直接噴于鼻腔內(nèi)局部,對(duì)于身體的傷害遠(yuǎn)比吃藥小得多。應(yīng)注意的是,鼻炎噴劑應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,盡量減小盲目用藥所帶來(lái)的不良反應(yīng)。

  5.鼻腔沖洗是較好的一種預(yù)防方法,但不建議用太冷的水進(jìn)行沖洗,這樣會(huì)刺激鼻腔,最好用和自身體溫相近的生理鹽水來(lái)沖洗,這樣可以把鼻腔中的病毒、細(xì)菌、過(guò)敏原等沖洗干凈。

  6.當(dāng)上呼吸道感染急性發(fā)作時(shí),應(yīng)注意盡早徹底治療。當(dāng)懷疑自己患有過(guò)敏性鼻炎時(shí),可到醫(yī)院的耳鼻喉科檢查確診。此外,改掉摳鼻孔與剪鼻毛等不良習(xí)慣,平時(shí)少吃辛辣刺激性食物,避免用力擤鼻涕等。

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