蜂蜜作為一種清熱、補中、解毒、潤燥的保健食品，具有很多的醫(yī)用功效，許多藥方里都會用到它，蜂蜜在止咳、化痰方面最見其長。民間早有多種蜂蜜止咳的方法，現(xiàn)在小編就給大家介紹經(jīng)過臨床實踐驗證有效的蜂蜜止咳偏方給大家!

　　咳嗽的危害

　　咳嗽是件很難受的事情，經(jīng)?？人圆恢惯€有可能引起更嚴(yán)重的疾病。中醫(yī)認為，肺主管呼吸，與外界寒燥之氣相通，當(dāng)人體遭至寒氣、冷風(fēng)侵襲，本已受損的氣管、肺泡雪上加霜，最易發(fā)生呼吸道疾病，如咳嗽、老慢支咳喘、流感之類。嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)氣急胸悶，稍稍活動就氣短頭暈，且并發(fā)肺氣腫、肺心病。

　　白蘿卜蜂蜜水原理

　　白蘿卜是一種常見的蔬菜,白蘿卜我們常用來煮湯，炒肉，或者做成燉湯，白蘿卜的功效和作用非常明顯，常吃白蘿卜對于我們身體有很好的作用，而且白蘿卜還有保健養(yǎng)生的好處呢，常吃白蘿卜能夠起到解毒和促進消化的好處，白蘿卜還能化痰和潤肺呢。中醫(yī)理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經(jīng),為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。其實蜂蜜泡白蘿卜的功效在于止咳化痰，提高免疫力。所以,白蘿卜在臨床實踐中有一定的藥用價值。

　　蜂蜜味甘,性平,堿性食物。具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

　　白蘿卜蜂蜜水的做法

　　原料:白蘿卜一個,蜂蜜適量

　　方法1:將洗凈的白蘿卜切成絲,加適量蜂蜜攪拌均勻,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出現(xiàn)后,即可喝汁吃蘿卜絲。

　　方法2:把蘿卜切成塊加入適量水煮熟,待涼后加入適量蜂蜜飲用即可。

　　飲用方法:1日3次。連吃2~3日即可見效?？芍物L(fēng)寒咳嗽痰多。

　　白蘿卜蜂蜜水的功效

　　由于白蘿卜、蜂蜜有一定的補益肺腎作用,可提高人體抗病能力,所以對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定療效。

　　上文我們介紹了什么是白蘿卜，白蘿卜有很好的食用價值，常吃白蘿卜能讓我們擁有健康的身體，我們可以將白蘿卜用來泡蜂蜜做成一道美味的藥膳。蜂蜜泡白蘿卜的功效在于能夠保護我們的肺部和腎臟并且對于支氣管疾病有很好的治療效果。

　　蜂蜜止咳其余幾大偏方

　　1 蜂蜜止咳：藕汁蜂蜜露

　　鮮藕適量，蜂蜜15-30g。

　　制法：用鮮藕洗凈榨汁100-150ml，加入蜂蜜調(diào)勻，口服。每日服2-3次，每次50-100ml。

　　2 蜂蜜止咳：白梨蜂蜜法

　　大白梨1個，蜂蜜50g。

　　制法：先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟吃，每日早晚各吃1個，連吃數(shù)日。

　　功效：生津潤燥，止咳化痰，手足心熱，是小朋友咳嗽時，媽媽最放心的蜂蜜止咳藥方。

　　功效：有清熱止咳的功效。用于治療肺熱引起的咳嗽。

　　3 蜂蜜止咳：百合蜜

　　新鮮百合2kg，蜂蜜適量。

　　制法：用蜂蜜拌百合蒸飲，時時含1片，吞津服食。

　　功效：清肺寧神。用于治療肺臟壅熱，煩悶咳嗽癥潤燥，止咳化痰，手足心熱，是小朋友咳嗽時，媽媽最放心的蜂蜜止咳藥方。

　　4 蜂蜜止咳：蜜餞柚肉方

　　鮮柚肉500g，蜂蜜250g。

　　制法：柚肉去核放在瓶中，加酒適量，封嚴(yán)浸悶一夜，再倒入鍋中，煎煮至干時，加入蜂蜜，拌勻即可。每日3-4次，常服可見奇效。

　　功效：有止咳化痰，健脾燥濕之功效。用于治療痰濕咳嗽(癥見咳嗽痰多，痰白而稀，胸悶脘痞，胃納不振，神疲乏力、舌苔膩脈濡滑)。