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食積口臭的治療方法

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食積口臭的治療方法

  食積口臭多見于1~6歲的城市孩子,與飲食不節(jié)、喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。那么,當(dāng)出現(xiàn)食積口臭該怎么辦呢?別擔(dān)心,接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享食積口臭的治療方法,希望對各位有幫助!

  食積口臭的病因:

  多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。一般單純性口臭,都是由于口腔的衛(wèi)生問題或者不良的飲食習(xí)慣問題所引起的。由于人們口臭衛(wèi)生不注意,食物殘?jiān)鼩埩粼诳谇恢幸欢螘r間后腐爛發(fā)出的氣味,就會引發(fā)口臭,也有因?yàn)轱嬍骋?guī)律不正常,冷熱交替吃,不按時吃飯,也會引起口臭。

  食積口臭的治療方法:

  金橘

  對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗凈嚼服。本方具有芬芳通竅、順氣健脾的功效。

  蜂蜜

  蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘造成的口臭頗有效。

  牛奶

  吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

  檸檬

  性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效??稍谝槐兴?,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

  香芹菜

  這種草本植物最有助于消除口中的異味,特別是煙味。假如手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。另外,上述這幾種草本植物對消化也有好處。

  柚子

  可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芬芳除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細(xì)細(xì)嚼服。

  酸奶

  最新的研究顯示,天天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生,這些細(xì)菌會造成牙床疾病或牙菌斑??墒?,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。

  食積口臭的注意事項(xiàng):

  1.要十分注意口腔衛(wèi)生。每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口,必要時,用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。

  2.戒煙并且注意飲食。戒酒;飲食要相對清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進(jìn)食時要細(xì)嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規(guī)律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。 中醫(yī)認(rèn)為,口臭屬于胃腸道有“熱”,因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物,適量吃一些消熱的清熱類食物。

  3.在治療上,首先要積極治療原發(fā)病。對于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病,要積極進(jìn)行相應(yīng)的治療;由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致,幽門螺桿菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽門螺桿菌的藥物。
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