神經(jīng)型頸椎病的治療方法
神經(jīng)型頸椎病只是頸椎病其中的一種類型，但其對(duì)患者的傷害卻是十分大的，盡管很多人沒(méi)聽(tīng)過(guò)這種病，但是我們也不能忽視它的存在，特別是它的治療方法。所以，下面就不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下吧!
神經(jīng)型頸椎病的癥狀：
1、頭部癥狀，如頭暈頭痛，頭腦不清，昏昏沉沉，睡眠欠佳，記憶衰退等;有些患者還會(huì)因頭暈而摔倒。
2、眼耳鼻喉部癥狀，眼脹干澀，看東西模糊，耳鳴，出現(xiàn)聽(tīng)力障礙;鼻塞，口干等。
3、胃腸道癥狀，常感到惡心甚至嘔吐、腹脹腹瀉、消化不良、噯氣等。
4、心血管癥狀，心悸、胸悶以及血壓變化等。
5、無(wú)故畏寒或發(fā)熱或出汗，時(shí)而疼痛，時(shí)而麻木。
神經(jīng)型頸椎病的治療方法：
注意適當(dāng)休息：
避免睡眠不足。睡眠不足、工作過(guò)度緊張及長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)保持固定姿勢(shì)等，將導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的過(guò)度緊張，強(qiáng)化頸椎病癥狀。
改變用枕習(xí)慣：
頸椎的生理曲度(簡(jiǎn)稱頸曲)并非是一成不變的。隨著年齡的增長(zhǎng)、頸椎會(huì)出現(xiàn)退行性改變、頸椎骨質(zhì)增生、從而使頸曲發(fā)生改變，甚至使頸曲變直或反張彎曲。再有，當(dāng)人們長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng)、生活習(xí)慣不良，比如長(zhǎng)時(shí)間低頭工作、睡高枕或頸部外傷、外感風(fēng)寒時(shí)，頸椎的生理曲度也容易發(fā)生改變。頸曲的改變或消失，往往意味著椎體穩(wěn)定性變差，椎間隙變窄，椎間孔變小，椎體退變，神經(jīng)受壓以及頸伸肌慢性損傷。另外，頸曲的消失也會(huì)導(dǎo)致黃韌帶肥厚、頸韌帶損傷、椎體旁有關(guān)肌肉的損傷等，進(jìn)而誘發(fā)頸椎病變。這時(shí)，人很有可能出現(xiàn)頭頸肩背疼痛或感覺(jué)麻木無(wú)力，甚至出現(xiàn)大小便失禁、癱瘓等一系列頸椎綜合癥。
睡枕療法：
晚上是頸部保健的上佳時(shí)機(jī)，因?yàn)橐惶旒s有三分之一的時(shí)間用于睡眠，所以選擇一個(gè)合適自己的枕頭非常重要。過(guò)去有句話叫“高枕無(wú)憂”，但其實(shí)枕頭太高，并不一定合適，還要結(jié)合自己的睡姿進(jìn)行選擇，比如側(cè)臥需要的枕頭高度就要比仰臥的高一點(diǎn)。
首先要具有一個(gè)具有自身牽引力的頸枕和墊腰的腰枕，假如我們成人按照每天7個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間來(lái)算的話，也就是在7個(gè)小時(shí)的睡眠中，利用枕頭牽引力來(lái)緩解頸椎、肌肉，韌帶疲勞。一個(gè)理想的枕頭是四維深凹造型，中間達(dá)到不低于兩千克的牽引力。貼近脖子的枕頭柱形部位，活血化瘀的中草藥包來(lái)透過(guò)皮膚的毛巧孔吸收進(jìn)入肌肉組織和血液循環(huán)。從整脊醫(yī)學(xué)療法來(lái)看，正常人的脊柱為”S”型的。在矯正頸椎的同時(shí)，要注意墊腰，如果不墊腰的話，整個(gè)生理脊柱就會(huì)出現(xiàn)蹺蹺板的情況，會(huì)導(dǎo)致腰部更加疲勞。選對(duì)一個(gè)合適的頸椎枕頭，外加一個(gè)腰枕，在睡眠中就可以緩解這種長(zhǎng)期低頭帶來(lái)的不適癥狀。
枕頭是頸椎最親密的朋友，因?yàn)槊刻焖X(jué)時(shí)，頸部都靠在枕頭上，選擇合適自己的枕頭對(duì)頸部健康很重要。
一般來(lái)說(shuō)，我們要選擇有適當(dāng)?shù)闹瘟蛑苿?dòng)性的枕頭，躺下時(shí)整個(gè)頸部能得到良好的支撐。枕頭的造型根據(jù)自己的習(xí)慣睡姿來(lái)選擇。習(xí)慣側(cè)臥的人，枕頭選擇多以B型為主。習(xí)慣仰臥的人，枕頭選擇多以四維深凹為造型的枕頭。對(duì)于骨質(zhì)增生，頸部勞損，風(fēng)濕風(fēng)寒的頸椎病，選擇枕頭多要考慮藥學(xué)和造型的結(jié)合?？鞓?lè)睡眠系列頸椎枕頭紅花，透骨草，莖茗萁，金銀花，竹炭等等都是藥物與造型相結(jié)合的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，對(duì)于頸椎病、腰椎病的輔助治療效果更為明顯。多數(shù)情況下，頸椎病會(huì)累積肩周炎，有頸椎病的人發(fā)作肩周炎的可能性也會(huì)增加。頸肩腰在同一生理曲度線上，對(duì)于頸椎病累積肩周炎的人群就要選擇肩周枕，出現(xiàn)腰酸人群要選擇不同的腰枕。
積極鍛煉：
特別是頸肩背部肌肉的鍛煉，正確的鍛煉可以強(qiáng)化肌肉力量，強(qiáng)化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學(xué)結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性，同時(shí)促進(jìn)血液淋巴的循環(huán)，有利頸椎病的恢復(fù)。
可使用熱敷：
對(duì)于緩解局部神經(jīng)肌肉緊張有一定作用。
如何治療交感神經(jīng)型頸椎病最合適，這個(gè)是因人而異的，每個(gè)患者的病情都不一樣，患者要根據(jù)自身的情況去選擇適合自己的治療方法，這樣才能得以很好的治療效果，達(dá)到消除交感神經(jīng)型頸椎病的目的。同時(shí)，患者在日常一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如坐姿端正、注意頸部的保暖、定期定量的運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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