經(jīng)常咳嗽怎么辦呢？什么方法可以快速治療咳嗽呢？別著急，接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享治療咳嗽的方法，希望對(duì)各位有所幫助！

　　治療咳嗽最快的飲食

　　蘋果：可和泡好的銀耳一起放到?jīng)鏊兄鬁稍俜湃腓坭?、棗等，能潤肺止咳。另外，生蘋果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞。蘋果泥加溫后食用，是兒童與老年人治療消化不良的好藥方。

　　梨：可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內(nèi)部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。四是將銀耳泡發(fā)后，和梨一起放到?jīng)鏊兄鬁?，根?jù)口味不同可再放入枸杞、棗等。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清熱、治療咳嗽。

　　荸薺：如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生蟲病，用淡鹽水泡一泡就可起到消毒作用。荸薺還可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治療咽喉腫痛。

　　治療咳嗽最快的物理方法

　　左手伸直，手心朝上，右手拍左手上手臂20下，再拍下手臂20下。

　　換右手伸直，手心朝上，同樣拍。

　　雙手拍大腿后側(cè)20下，雙手拍小腿后側(cè)20下。雙手拍膝蓋20下。每天早晚各做一次。雖然方法有點(diǎn)繁瑣，但有效，希望朋友們能堅(jiān)持下去。

　　治療咳嗽最快的食療

　　生姜加蜂蜜治咳嗽。

　　方法：將生姜搗爛取汁，放入碗中，加入少量的水，再加入一勺蜂蜜，用大火蒸，一直蒸到蜂蜜化了為止，冷一下，趁熱的時(shí)候喝，記住要慢慢的喝，舌頭可以攪動(dòng)一下，讓藥停留在喉嚨那一回再吞下去。

　　鹽蒸橙子治療咳嗽。

　　方法：將橙子洗凈，最好是用鹽水洗，把橙子的頂部削五分之一，注意別隨手把頂扔掉，待會(huì)還需要用哦。然后用小筷子在剩下的五分之四的橙子的果肉戳幾個(gè)洞，再將鹽灑進(jìn)去，然后蓋上剛削掉的頂部，開始蒸。蒸熟后吃掉果肉和湯汁。

　　枇杷冰糖水。

　　方法：把枇杷洗凈，然后剝皮去核，還要把包核的那層膜給去掉，然后放在碗中，加入適量的水，在加入兩顆冰糖，煮，知道冰糖融化完全，趁熱喝，也需要慢慢吞。

　　大蒜治療咳嗽。

　　方法：把打算拍碎，搗爛，然后在放鍋里加水煮，多煮一會(huì)，煮到水剩得不多，有點(diǎn)發(fā)白的時(shí)候盛起來，不要涼太久，感覺不算很燙的時(shí)候喝掉。

　　中藥治療咳嗽。

　　羅漢果1個(gè)、魚腥草50克、白茅根15克、紫蘇梗15克、桑白皮15克、百合50克、野菊花15克、板藍(lán)根15克、甘草15克煎熬，趁熱喝。

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