面癱的飲食治療方法

　　面癱即面神經(jīng)麻痹，又被稱為歪嘴巴、歪歪嘴等。面癱是一種比較復(fù)雜的面部疾病，是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特征的一種常見病，一般癥狀是口眼歪斜。下面和學(xué)習(xí)啦小編具體了解下面癱的飲食治療方法。

　　面癱的飲食治療方法：

　　防風(fēng)粥

　　原料：防風(fēng)10-15g，蔥白2段，粳米30-60g。

　　方法：將防風(fēng)、蔥白洗凈煎水煮湯，濾掉渣子留汁備用;粳米淘洗后熬粥，待粥快熟時倒入藥汁，文火煮成稀粥。溫服。

　　功效：防風(fēng)粥可以祛風(fēng)解表、散寒止痛。適用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱畏冷、頭痛、關(guān)節(jié)酸痛等多種風(fēng)寒痹痛。常用防風(fēng)粥對于風(fēng)寒入體引起的面癱有不錯的防治，可有助于緩解面癱患者的肌肉酸痛。

　　參杞蓮蓉湯

　　原料：白人參，枸杞子，葡萄干各2g，蓮子肉、山藥各2g，肉蓮蓉、火麻仁各12g，橘紅3g，大棗、胡桃肉各2枚。

　　方法：將上述材料煎湯取藥汁服用，口服2-3次。

　　功效：補(bǔ)中益氣，兼滋養(yǎng)肝腎之陰。

　　面攤的預(yù)防方法：

　　面癱日常預(yù)防

　　1、預(yù)防面癱要從小處做起，避免空調(diào)、電扇直吹身體，感到有點涼了就要調(diào)整風(fēng)向或關(guān)掉電器。

　　2、遇到大風(fēng)和寒冷的天氣，出門時要輕拍、輕按面部、耳后、頸部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。

　　3、要以樂觀平和的精神狀態(tài)面對工作和生活，減輕心理壓力，避免過度勞累。如果面部出現(xiàn)麻木等不適，應(yīng)該及早就醫(yī)。

　　4、面神經(jīng)麻痹病人不宜吃辛辣油膩食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大蔥、大蒜等，這類食物辛溫燥熱，易化火傷陰，而有些面神經(jīng)麻痹病人是由中耳炎或腦膜炎等疾病引起的，辛辣食物或吸煙喝酒會加重中耳炎等原發(fā)病，從而加重繼發(fā)的“面神經(jīng)麻痹”病情。

　　面癱的健康教育

　　1、多食新鮮蔬菜、粗糧、黃豆制品、大棗、瘦肉等。

　　2、平時面癱的預(yù)防需要減少光源刺激，如電腦、電視、紫外線等。

　　3、需要多做功能性鍛煉，如：抬眉、鼓氣、雙眼緊閉、張大嘴等。

　　4、每天需要堅持穴位按摩。

　　5、睡覺之前用熱水泡腳，有條件的話，做些足底按摩。

　　6、適當(dāng)運動，加強(qiáng)身體鍛煉，常聽輕快音樂，心情平和愉快，保證充足睡眠都是面癱的預(yù)防。

　　7、患者在服藥期間面癱的預(yù)防就要注意，忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鮮、濃茶、麻辣火鍋等。

　　8、用毛巾熱敷臉，每晚 3-4 次，勿用冷水洗臉，遇到寒冷天氣時，需要注意頭部保暖。

　　9、初期使用由麝香、天麻等組成的面癱糾正散，恢復(fù)很快。