最適合你的學(xué)習(xí)方法

　　先相信自己,然后別人才會(huì)相信你。

　　——羅曼·羅蘭

　　最適合于你的方法就是你的最佳學(xué)習(xí)方法。

　　學(xué)習(xí)本身是一種復(fù)雜的心理活動(dòng)，獲得知識(shí)只是學(xué)習(xí)的一個(gè)目的，是否能將知識(shí)轉(zhuǎn)化為智慧，才是學(xué)習(xí)的真正目的。另外，每個(gè)人的智慧類型、心理潛能、意志、氣質(zhì)、個(gè)性、意識(shí)傾向性和發(fā)展需求，不盡相同，這就決定了每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法，存在很大的差異。

　　尋找最適合自己的方法，相信自己，那就是最好的。

　　目標(biāo)學(xué)習(xí)法

　　人生至關(guān)重要的事是有遠(yuǎn)大的目標(biāo)和達(dá)到這個(gè)目標(biāo)的雄心壯志。

　　——歌德

　　我們的學(xué)習(xí)內(nèi)容是由許多知識(shí)點(diǎn)構(gòu)成，由點(diǎn)形成線，由線完成相對(duì)獨(dú)立的知識(shí)體系，構(gòu)成彼此聯(lián)系的知識(shí)網(wǎng)。因此明確目標(biāo)，就要在上新課時(shí)了解本課知識(shí)點(diǎn)在知識(shí)網(wǎng)中的位置，在復(fù)習(xí)時(shí)著重從宏觀中把握微觀，注重知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)系。

　　另外，要明確知識(shí)點(diǎn)的難易程度，應(yīng)該掌握的層次要求，即識(shí)記、理解、應(yīng)用、分析、綜合、評(píng)價(jià)等不同層次，最重要的就是明確學(xué)習(xí)重要目標(biāo)，即知識(shí)重點(diǎn)。有了目標(biāo)能增強(qiáng)我們學(xué)習(xí)的注意力與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，即為了這目標(biāo)我必須好好學(xué)習(xí)。

　　可見，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)是目標(biāo)學(xué)習(xí)法的先決條件。目標(biāo)學(xué)習(xí)法的核心問題，是必須形成自我測驗(yàn)、自我矯正，自我補(bǔ)救的自我約束習(xí)慣。對(duì)應(yīng)教學(xué)目標(biāo)編制檢測題，對(duì)自己進(jìn)行檢測，并及時(shí)地反饋評(píng)價(jià)，及時(shí)矯正和補(bǔ)救。

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)制定得比較具體，可以在短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)，便能使我們比較容易地享受成功的歡樂。增加我們的信心。同時(shí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)也是實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的開始，只有使大小、遠(yuǎn)近目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合，才會(huì)避免一些無效勞動(dòng)的發(fā)生。

　　問題學(xué)習(xí)法

　　如果你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了問題，就離答案不遠(yuǎn)了。

　　——加拿大格言

　　帶著問題去看書，有利于集中注意力，目的明確，這既是有意學(xué)習(xí)的要求，也是發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的必要條件。心理學(xué)家把注意分為無意注意與有意注意兩種。有意注意要求預(yù)先有自覺的目的，必要時(shí)需經(jīng)過意志努力，主動(dòng)地對(duì)一定的事物發(fā)生注意。它表明人的心理活動(dòng)的主體性和積極性。問題學(xué)習(xí)法就是強(qiáng)調(diào)有意注意有關(guān)解決問題的信息，使學(xué)習(xí)有了明確的指向性，從而提高學(xué)習(xí)效率。

　　問題學(xué)習(xí)法要求我們看書前，首先去看一下課文后的思考題，一邊看書一邊思考;同時(shí)，它還要求我們?cè)陬A(yù)習(xí)時(shí)去尋找問題，以便在聽課時(shí)在老師講解該問題時(shí)集中注意力聽講;最后，在練習(xí)時(shí)努力地去解決一個(gè)個(gè)問題，不要被問題嚇倒，解決問題的過程就是你進(jìn)步的過程。

　　矛盾學(xué)習(xí)法

　　生命在于矛盾，在于運(yùn)動(dòng)，一旦矛盾消除，運(yùn)動(dòng)停止，生命也就結(jié)束了。

　　——歌德

　　我們要進(jìn)行對(duì)比，首先要看對(duì)比雙方是否具有相似、相近、或相對(duì)的屬性，這就是可比性。對(duì)比法的最大優(yōu)點(diǎn)在于：

　　(1)對(duì)比記憶可以減輕我們記憶負(fù)擔(dān)，相同的時(shí)間內(nèi)可識(shí)記更多的內(nèi)容。

　　(2)對(duì)比學(xué)習(xí)有利于區(qū)別易混淆的概念、原理，加深對(duì)知識(shí)的理解。

　　(3)對(duì)比學(xué)習(xí)要求我們把知識(shí)按不同的特點(diǎn)進(jìn)行歸類，形成容易檢索的程序知識(shí)，有利于知識(shí)的再現(xiàn)與提取，也有利于知識(shí)的靈活運(yùn)用。

　　認(rèn)真看課本，就會(huì)發(fā)現(xiàn)可比知識(shí)比比皆是：如語文學(xué)習(xí)中，復(fù)句與單句、設(shè)問與反問、比喻與借代、記敘與議論、實(shí)詞與虛詞等等;如數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，小數(shù)與分?jǐn)?shù)、平行與垂直、指數(shù)與對(duì)數(shù)、奇函數(shù)與偶函數(shù)等等;如化學(xué)學(xué)習(xí)中，金屬與非金屬、晶體與非晶體、化合與分解、氧化與還原、酸與鹽等等。

　　對(duì)比學(xué)習(xí)法不僅可以用于同一學(xué)科內(nèi)的學(xué)習(xí)，還可以進(jìn)行跨學(xué)科比較。如學(xué)習(xí)政治可用語文中的句子分析法來分析政治概念等。

　　聯(lián)系學(xué)習(xí)法

　　讀書之法，既先識(shí)得他外面一個(gè)皮殼，又須識(shí)得他里面骨髓方好。

　　——朱熹

　　知識(shí)之間存在著普遍的聯(lián)系，我們把聯(lián)系的觀點(diǎn)運(yùn)用到學(xué)習(xí)當(dāng)中，會(huì)有助于對(duì)科學(xué)知識(shí)的理解，會(huì)起到事半功倍的效果。

　　聯(lián)系學(xué)習(xí)法是以堅(jiān)信知識(shí)點(diǎn)必然存在聯(lián)系為首要前提，有目的地去回憶、檢索大腦中的信息，尋找出它們間的內(nèi)在聯(lián)系。對(duì)知識(shí)掌握的廣度與深度直接影響到建立知識(shí)間聯(lián)系的數(shù)量多少，因此我們還可以通過辯證思維，通過翻書、查閱、甚至是新的學(xué)習(xí)，去構(gòu)建新的知識(shí)聯(lián)系，并使之貯存在我們的大腦之中，使知識(shí)網(wǎng)日益擴(kuò)大。

　　學(xué)習(xí)新知識(shí)就要想到舊知識(shí)，克服定勢(shì)思維，把抽象的知識(shí)具體化。如辛亥革命發(fā)生在1911年，二次革命發(fā)生在1913年，護(hù)國戰(zhàn)爭發(fā)生在1915年，護(hù)法戰(zhàn)爭發(fā)生在1917年，這四個(gè)歷史事件依次間隔二年，只要記住這兩個(gè)歷史事件的邏輯順序，知道其中任何一個(gè)事件的年代，就可以聯(lián)想，推算出其它三個(gè)事件的年代。這是聯(lián)想記憶法。

　　歸納學(xué)習(xí)法

　　研究必須充分地占有材料，分析它的各種發(fā)展形式，探尋這些形式的內(nèi)在聯(lián)系。

　　——馬克思

　　所謂歸納學(xué)習(xí)法是通過歸納思維，形成對(duì)知識(shí)的特點(diǎn)、中心、性質(zhì)的識(shí)記、理解與運(yùn)用。當(dāng)然，作為一種學(xué)習(xí)方法來說，歸納學(xué)習(xí)法崇尚歸納思維，但它不等同于歸納思維本身，同時(shí)它還要以分析為前提。

　　可見，歸納學(xué)習(xí)法指的是要善于去歸納事物的特點(diǎn)、性質(zhì)，把握句子、段落的精神實(shí)質(zhì)，同時(shí)，以歸納為基礎(chǔ)，搜索相同、相近、相反的知識(shí)，把它們放在一起進(jìn)行識(shí)記與理解。其優(yōu)點(diǎn)就在于能起到更快地記憶、理解作用。

　　縮記學(xué)習(xí)法

　　記憶力是智力的拐杖,記憶力是智慧之母。

　　——亞里士多德

　　所謂縮記法就是要盡可能地壓縮記憶的信息量，同時(shí)基本上又能記住應(yīng)記的內(nèi)容。比如有要點(diǎn)記憶法、歸納記憶法、意義記憶法，都屬壓縮記憶法。

　　每段話有明確要點(diǎn)的自然用要點(diǎn)記憶法，如果沒有就要經(jīng)過歸納形成要點(diǎn)后進(jìn)行記憶。而歸納的最主要方法以意義為依據(jù)。可見，記憶以要點(diǎn)為基本單位。也可理解為以中心思想為單位。記住了要點(diǎn)并不是要放棄其他內(nèi)容，而是以對(duì)其他內(nèi)容的理解為前提，它可極大地增加記憶的信息量。

　　思考學(xué)習(xí)法

　　學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。

　　——《論語》

　　孔子提倡學(xué)習(xí)知識(shí)面要廣泛，并且強(qiáng)調(diào)要在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上認(rèn)真深入進(jìn)行思考，把學(xué)習(xí)與思考結(jié)合起來。如果只是讀書記誦一些知識(shí)，而不通過思考加以消化，這只能是抽象的理解，抓不住事物要領(lǐng)，分不清是非。

　　明朝著名的科學(xué)家徐光啟從小就有著的強(qiáng)烈好奇心，對(duì)于自然方面的知識(shí)一定要問個(gè)清清楚楚，一次徐光啟看到一個(gè)老人掐掉自己棉田里的棉桃，感到很奇怪，就“刨根問底”學(xué)了個(gè)清楚，還說服父親也采用這種科學(xué)的種棉方法，取得了豐收。長大后的徐光奇就是憑著這種探索的精神，寫出了《農(nóng)政全書》這樣的科學(xué)巨著。

　　《中庸》中提出為學(xué)的五個(gè)階段：博學(xué)、審問、慎思、明辨、篤行。慎思就是要把外在的知識(shí)和事件與自己切身經(jīng)驗(yàn)結(jié)合起來進(jìn)行認(rèn)真思考，既用自己的經(jīng)驗(yàn)來思考知識(shí)與事件，又用知識(shí)與事件來思考自己的經(jīng)驗(yàn)，不斷地交換位置和方向，達(dá)到理解和重新理解知識(shí)、事件和經(jīng)驗(yàn)的目的，促進(jìn)自己內(nèi)精神世界的成長。

　　合作學(xué)習(xí)法

　　天時(shí)不如地利，地利不如人和。

　　——《孟子》

　　同水平差不多的人一起學(xué)習(xí)，就有了一個(gè)學(xué)習(xí)伙伴，更何況每人都有自己的長處;同水平高于你的人一起學(xué)習(xí)，他就是你的老師，你自然可以學(xué)得許多東西;同水平低于你的人一起學(xué)習(xí)，你是他的老師，我們常說“教學(xué)相長”，你同樣可以學(xué)得許多東西。當(dāng)然，合作學(xué)習(xí)并不是幾個(gè)人的簡單相加。

　　美國明尼蘇達(dá)大學(xué)“合作學(xué)習(xí)中心”的約翰遜兄弟認(rèn)為，有5個(gè)要素是合作學(xué)習(xí)不可缺少的。這些要素是：

　　(1)積極互賴，指的是學(xué)生們知道他們不僅要為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)，而且要為其所在小組的其他同學(xué)的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。

　　(2)面對(duì)面的促進(jìn)性相互作用。

　　(3)個(gè)人責(zé)任，指的是每個(gè)學(xué)生都必須承擔(dān)一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　(4)社交技能。

　　(5)小組自加工，小組必須定期地評(píng)價(jià)共同活動(dòng)的情況，保持小組活動(dòng)的有效性。

　　合作學(xué)習(xí)有利于增進(jìn)人與人之間的相互了解、溫情與信任，學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系的技能、技巧與策略，學(xué)會(huì)有效地表達(dá)自我。在學(xué)習(xí)交往中，可以培養(yǎng)、發(fā)展真正的責(zé)任意識(shí)和義務(wù)感。

　　循序漸進(jìn)法

　　讀書之法，在于循序而漸進(jìn)，熟讀而精思。

　　——朱熹

　　我們?cè)趯W(xué)習(xí)中有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為只要肯花時(shí)間，多做練習(xí)，學(xué)習(xí)成績必然進(jìn)步。其實(shí)不盡然。雖然量變的必然結(jié)果是質(zhì)變，但并不能說任何量變都會(huì)引起質(zhì)變。試想，在現(xiàn)實(shí)生活中，有的人花得時(shí)間不多、練習(xí)量不大為何能有明顯的進(jìn)步呢?這就是一個(gè)效率問題。學(xué)習(xí)不能盲目地投入精力。這首先要做到循序漸進(jìn)。有的同學(xué)一心求快，不考慮自己的水平，拿到書就看，拿到練習(xí)就做。

　　比如，有的人連課本的課文還沒有弄懂，就大量的死記課外的唐詩宋詞，理由是課外讀物很重要;有的人連書本的數(shù)學(xué)題也沒有過關(guān)，大量去做高考模擬題，理由是只做課文題應(yīng)付不了高考。這些從理由上看并不錯(cuò)，但針對(duì)自己的實(shí)際情況，采取的方法是錯(cuò)了，因?yàn)檫`背了循序漸進(jìn)的認(rèn)識(shí)規(guī)律。

　　如何找到適合自己的學(xué)習(xí)方法

　　首先要了解自己

　　不僅要知道自己的強(qiáng)弱科是什么

　　哪些科目提高的空間還很大

　　還需要了解自己的作息規(guī)律

　　比如有的同學(xué)適合早晨記憶

　　有的同學(xué)晚上記憶效果最好

　　在了解了自己的特點(diǎn)之后

　　我們才有可能做出更適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　厚臉皮不恥上問

　　這種類型的題我怎么總會(huì)出錯(cuò)呢?

　　我的學(xué)習(xí)效率為什么總是這么低

　　千萬不要悶在心里

　　不僅身邊有老師、同學(xué)、家長陪伴你

　　還有小猿在你的身邊

　　你隨時(shí)隨地都可以向他們求助啊!

　　怎樣提高學(xué)習(xí)效率

　　要有學(xué)習(xí)的緊迫感

　　趕作業(yè)的時(shí)候?qū)W習(xí)效率高

　　考試之前的學(xué)習(xí)效率高

　　為應(yīng)付課堂老師的提問突擊時(shí)效率高

　　因?yàn)檫@樣的時(shí)候通常：

　　這時(shí)的學(xué)習(xí)任務(wù)具體時(shí)間有限

　　完成任務(wù)與否的后果“嚴(yán)重”!!!

　　這時(shí)注意力十分集中，學(xué)習(xí)效率就高

　　檢查自己的學(xué)習(xí)效率，并進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整

　　你一直都在奔跑

　　怎么有時(shí)間停下來留意自己呢?