體育(physical education，縮寫PE或P.E.)，是一種復(fù)雜的社會文化現(xiàn)象，它以身體與智力活動為基本手段，根據(jù)人體生長發(fā)育、技能形成和機(jī)能提高等規(guī)律，達(dá)到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強(qiáng)體質(zhì)與提高運(yùn)動能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。對于體育的教學(xué)方法，應(yīng)該從哪些方面入手呢?

　　語言法

　　(1)科學(xué)地組織教學(xué)內(nèi)容。學(xué)生的知識來自于教材知識結(jié)構(gòu)，教師用語言的方法使學(xué)生掌握知識，并發(fā)展他們運(yùn)動能力，最為重要的是要對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行一番必要的加工，包括使教學(xué)內(nèi)容具有邏輯意義和把處于靜止?fàn)顟B(tài)的知識信息變?yōu)檩敵鰻顟B(tài)的信息。因此，體育教師要在課前認(rèn)真鉆研教材，重新組織教學(xué)內(nèi)容，做到系統(tǒng)性強(qiáng)、概念明確、條理清楚、重點(diǎn)突出、難易適度等。

　　(2)教師的語言要清晰、簡練、準(zhǔn)確、生動，并富有感染力。這要求教師有很好的語言素養(yǎng)和較高的語言表達(dá)能力。語言表達(dá)能力的提高有先天的因素，也有后天訓(xùn)練的因素。在體育教學(xué)中要求教師“精講多練”，這就更要求體育教師善于用清晰、簡練、準(zhǔn)確、生動的語言來表達(dá)教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)中語言還要有啟發(fā)性和感染力，在體育教學(xué)中就更是如此。體育教師還要注意語言表達(dá)時的舉止與神態(tài)，善于利用無聲的語言。

　　(3)要多用設(shè)問和解疑。無論是體育教學(xué)中的講解還是指導(dǎo)，都需要有一些教師精心設(shè)計(jì)的問題，最好是用“問題串”來串聯(lián)，以組織和引導(dǎo)學(xué)生解決疑難，使學(xué)生思維活動不斷處于積極狀態(tài)。體育教師要根據(jù)教學(xué)的需要和教材內(nèi)容的特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)富有啟發(fā)性和思考價值的問題。

　　但要注意：①問題要符合學(xué)生知識與能力水平，難易適度;②問題要明確具體;③要善于鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)表自己的見解;④要敏感地抓住學(xué)生認(rèn)識中模糊不清的地方或錯誤之處，及時地加以糾正。

　　(4)結(jié)合黑板、掛圖等進(jìn)行講授和討論。這種方法會提高體育教學(xué)的效果，提高講解和討論的質(zhì)量，應(yīng)該予以重視并加強(qiáng)對教學(xué)掛圖和板書內(nèi)容的開發(fā)。

　　直接感知法

　　1.事先做好準(zhǔn)備工作

　　教師在體育教學(xué)中運(yùn)用演示法時，要根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)的需要，做好必要的準(zhǔn)備。體育中的道具在市場沒有出售，需要體育教師自己或請他人制作，制作完成后還要設(shè)計(jì)演示的時機(jī)和演示的程序，并與其他教學(xué)程序進(jìn)行很好地結(jié)合后寫入教案。

　　2.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有效的觀察

　　演示前要提出問題，以引導(dǎo)學(xué)生有目的、有重點(diǎn)地去觀察和思考。要把學(xué)生的感知與理解緊密地結(jié)合起來，體育教師還要借這種實(shí)踐活動教給學(xué)生觀察的順序與方法，提高學(xué)生在運(yùn)動學(xué)習(xí)中的觀察能力。

　　3.做好總結(jié)。將觀察得到的感性認(rèn)識上升為理性認(rèn)識演示結(jié)束后，體育教師還要進(jìn)一步組織和引導(dǎo)學(xué)生通過問答、練習(xí)和討論等多種方式，把觀察得到的感性認(rèn)識上升為理性認(rèn)識，把偶然觀察到的結(jié)果與必然的規(guī)律聯(lián)系起來，使演示真正起到獲得感性知識、驗(yàn)證和理解知識的作用。

　　分解練習(xí)法

　　(1)科學(xué)對待身體練習(xí)中的運(yùn)動負(fù)荷因素。身體練習(xí)是體育學(xué)習(xí)的必須途徑，也是教學(xué)達(dá)到多種教學(xué)目的必須媒介，身體練習(xí)中的運(yùn)動負(fù)荷是其中最重要的因素之一，必須予以重視和科學(xué)的對待。既要保證技能學(xué)習(xí)和素質(zhì)提高的運(yùn)動負(fù)荷，又不能一切圍著負(fù)荷轉(zhuǎn)，更不能進(jìn)行所謂“與預(yù)測心率的吻合度評價”，使體育課成為“心率課”和“鍛煉課”。

　　(2)要符合運(yùn)動技能形成規(guī)律，符合教材的特性。

　　(3)要與培養(yǎng)動腦、動口、動手的實(shí)際操作能力相結(jié)合。

　　(4)要注意培養(yǎng)學(xué)生自我監(jiān)督、自我檢查和自我評定等能力和良好習(xí)慣。做身體練習(xí)時，學(xué)生的自主性較強(qiáng)，教師要注意在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我監(jiān)督、自我檢查、自我評定和自我反饋的習(xí)慣和能力。

　　情景活動法

　　(1)活動前，要進(jìn)行情景誘導(dǎo)和競爭欲望的調(diào)動。教師在進(jìn)行情景教學(xué)前，要讓學(xué)生“入景”;教師在進(jìn)行比賽教學(xué)前，要能讓學(xué)生“摩拳擦掌”;教師在進(jìn)行游戲教學(xué)前，要讓學(xué)生“想玩”，學(xué)生有了這樣的心理調(diào)動，就能產(chǎn)生對“當(dāng)前課題”的動機(jī)和興趣。

　　(2)活動中要不斷激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的情感反應(yīng)。比賽、游戲和情景體驗(yàn)都是伴隨著情感反應(yīng)。教師在這些活動中，要善于利用各種情境，如通過學(xué)生相互加油、給予現(xiàn)場鼓勵、增減比賽次數(shù)等多種方法不斷激發(fā)學(xué)生們的參與熱情。

　　(3)在活動中還要注意個體差異。每個學(xué)生的知識和能力水平不同，在體能上的差別更大，所以在比賽中讓每個學(xué)生最大限度地體驗(yàn)運(yùn)動樂趣是非常重的。要針對學(xué)生的個體差異，進(jìn)行“成功體育”式的比賽方法，使每個學(xué)生都體驗(yàn)到樂趣，從而達(dá)到教學(xué)目的。

　　(4)活動后，要將學(xué)習(xí)和比賽等進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，不能“為游戲而游戲”、“為比賽而比賽”、“為情景而情境”，要通過總結(jié)、講解和講評等方式對教學(xué)進(jìn)行總結(jié)，對學(xué)生的技能學(xué)習(xí)及提高情況向?qū)W生反饋，同時通過總結(jié)對學(xué)生進(jìn)行各種其他方面的教育。

　　探究活動法

　　(1)依據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，確定探究發(fā)現(xiàn)的課題和過程。教師要組織學(xué)生進(jìn)行探究發(fā)現(xiàn)活動，首先要依據(jù)教學(xué)要求、教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)和學(xué)生知識、能力水平的實(shí)際，把教材中的某一知識或問題確定為學(xué)生進(jìn)行探究的課題。當(dāng)課題確定后，是把一個問題單獨(dú)作為一個發(fā)現(xiàn)過程，還是把一個問題分解為幾個問題，構(gòu)成相應(yīng)的幾個發(fā)現(xiàn)過程，每個過程的知識容量是多少，這都需要教師依據(jù)教材結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際認(rèn)真進(jìn)行安排。如果教材難度大，學(xué)生基礎(chǔ)較差，自學(xué)能力較弱，就應(yīng)該把課題分解得細(xì)一些，知識容量少一些，發(fā)現(xiàn)過程的時間短一些，讓學(xué)生在力所能及的范圍內(nèi)開展探究活動。隨著學(xué)生發(fā)現(xiàn)能力的提高，發(fā)現(xiàn)過程的跨度應(yīng)逐步增大，知識量也相應(yīng)增多，讓他們在更高水平上鍛煉獨(dú)立思考的能力和創(chuàng)造能力。

　　(2)嚴(yán)密組織教學(xué)，積極引導(dǎo)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)活動。學(xué)生的探究、發(fā)現(xiàn)絕不是一種自發(fā)的、隨心所欲的活動，它是在教師的嚴(yán)密組織和積極引導(dǎo)下進(jìn)行的。學(xué)生在發(fā)現(xiàn)的過程中可能會遇到各種障礙，這就需要教師隨時幫助學(xué)生，啟發(fā)和引導(dǎo)他們進(jìn)行聯(lián)想、對比、分析，使學(xué)生思維活動不斷深化。這樣可以減少發(fā)現(xiàn)過程中的曲折，讓學(xué)生以盡可能少的時間獲取最好的學(xué)習(xí)效果。

　　(3)努力創(chuàng)設(shè)一個有利于學(xué)生進(jìn)行探究發(fā)現(xiàn)的良好情境。學(xué)生在教師指導(dǎo)下進(jìn)行探究活動需要各種條件的配合。除了在活動場所、教學(xué)設(shè)備、教學(xué)時間等方面給學(xué)生創(chuàng)造良好條件外，更重要的是要通過師生的努力，創(chuàng)設(shè)一種互尊互愛、好學(xué)深思、奮發(fā)向上的良好的心理環(huán)境，使學(xué)生樂于開展深入的討論，交流心得體會，也敢于發(fā)表不同見解。這對學(xué)生的探究和發(fā)現(xiàn)是非常有利的。