體育教學(xué)手段方法
體育教學(xué)手段方法
體育課是我們都很喜歡的課，但是任何課程要有有序和系統(tǒng)的教學(xué)方法才能讓課程順利進(jìn)行和得到事半功倍的效果。下面就是小編為大家整理的一些體育常用教學(xué)手段：
(一)、語言法
1 定義
語言法是指在體育教學(xué)過程中，運(yùn)用各種形式的語言，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容，進(jìn)行練習(xí)的方法。
2 具體方式 體育教學(xué)中語言法運(yùn)用的具體方式有：講解、口令與指示、口頭匯報(bào)、口頭評價(jià)、默念和自我暗示等。
(1)講解
A、定義： 講解是教師給學(xué)生說明教學(xué)目標(biāo)、動作名稱、動作要領(lǐng)、動作方法、規(guī)則與要求等，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動技能學(xué)習(xí)掌握運(yùn)動技能的方法。
B、具體方式
講解可分為直陳式、分段式、概要式、側(cè)重式、對比式、鼓動式、收斂式等。
C、運(yùn)用講解時(shí)應(yīng)注意：
a、要明確講解的目的
b、講解的內(nèi)容要正確，符合學(xué)生的接受能力
c、講解要生動形象，精簡扼要
d、講解要具有啟發(fā)性
e、注意講解的時(shí)機(jī)與效果
(2)口令和指示
口令是指用最簡明的語言，以命令的方式，指揮與組織學(xué)生完成任何活動與練習(xí)的一種方法。運(yùn)用口令時(shí)應(yīng)準(zhǔn)確、洪亮、節(jié)奏分明、富有力度。
指示是指運(yùn)用比較簡明的語言，用比較平和的語氣，組織指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行活動的一種方法。運(yùn)用指示時(shí)應(yīng)清晰、堅(jiān)定、準(zhǔn)確、及時(shí)。
(3)口頭評價(jià)
口頭評價(jià)是指按教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，對學(xué)生的行為表現(xiàn)、練習(xí)完成的情況以口頭方式進(jìn)行評價(jià)的一種方法。運(yùn)用評價(jià)時(shí)應(yīng)以正面鼓勵評價(jià)為主，要指明努力方向，提供改進(jìn)提高的方法。
(4)口頭匯報(bào)
口頭匯報(bào)是教師要求學(xué)生根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和自身的體驗(yàn)，簡明扼要地說明自己的見解的語言方式。這種方式將有利于促進(jìn)學(xué)生積極思維、提高學(xué)生自評能力、語言組織能力與表達(dá)能力、有利于教師及時(shí)了解反饋信息。
(5)默念和自我暗示 默念是學(xué)生在實(shí)際練習(xí)之前通過無聲語言(思維)重現(xiàn)整個動作或運(yùn)用的某個部分的過程、重點(diǎn)、時(shí)空特征，以提高練習(xí)效果的一種方法。自我暗示是學(xué)生在實(shí)際練習(xí)過程中，默誦某些具有指令性的詞句，自我調(diào)控練習(xí)過程的一種方法。
(二)、直觀法
1 定義
直觀法是指在體育教學(xué)過程中，教師通過實(shí)際的演示或外力幫助、借助學(xué)生的視覺、聽覺、觸覺、肌肉本體感覺器官來直接感知動作的方法。
2 具體方式
體育教學(xué)中常用的直觀法有：動作示范、教具和模型的演示、電影電視錄像、助力和阻力、定向和領(lǐng)先等。
(1)動作示范
A、定義
動作示范是教師或教師指定某一學(xué)生以具體的動作為范例，使學(xué)生了解動作形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)的方法。
B、運(yùn)用示范時(shí)應(yīng)注意：
a、要有明確的目的
b、示范要正確 準(zhǔn)確、熟練、輕松、優(yōu)美
c、正確選擇動作示范的位置與方向
正面示范、側(cè)面示范、背面示范和鏡面示范
d、示范與講解要有機(jī)結(jié)合
先講解后示范、先示范后講解、邊講解邊示范
(2)教具和模型的演示教具和模型的演示是利用掛圖、照片、模型等直觀手段，顯示練習(xí)動作的結(jié)構(gòu)、過程、關(guān)鍵、時(shí)空特征，幫助學(xué)生正確感知練習(xí)、動作的方法。
(3)電影和電視錄像
電影電視錄像是運(yùn)用電化教學(xué)的視聽手段，顯示練習(xí)、動作過程、時(shí)空特征，幫助學(xué)生更好地感知理解練習(xí)、動作的直觀方式。
(4)助力和阻力
助力和阻力是指借助于外力的幫助，使學(xué)生通過觸覺和肌肉本體感覺，體驗(yàn)正確的用力時(shí)機(jī)、大小、方向、時(shí)空特征，從而正確掌握動作的一種直觀方法。
(5)定向和領(lǐng)先 定向是以相對靜態(tài)的具體視覺標(biāo)志，給學(xué)生指示動作方向、幅度、軌跡、用力點(diǎn)等的直觀方式。
領(lǐng)先是以相對動態(tài)的、超前的視聽信號，給學(xué)生以刺激與激勵，以利于他們完成動作的直觀方式。
(三)、完整法與分解法
1 完整法
(1)定義
完整法是指從動作開始到結(jié)束，不分部分與段落，完整地傳授某種運(yùn)動動作的方法。
其優(yōu)點(diǎn)：有利于保持動作的完整結(jié)構(gòu)，有利于學(xué)生完整地掌握動作。其缺點(diǎn)：學(xué)習(xí)難度較大，不利于掌握完整動作中難度較大的動作環(huán)節(jié)。 其適用于：簡單的動作或雖然較難但不能分解的動作。
(2)運(yùn)用完整法的幾種常用方法：
(1)、直接運(yùn)用
(2)、強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)
(3)、降低難度
(4)、改變練習(xí)的外部條件
2 分解法
(1)定義
分解法是將一個完整的動作技術(shù)，合理地分解成幾個部分與段落，逐個進(jìn)行教授，最后完整掌握動作技術(shù)的方法。
其優(yōu)點(diǎn)：能降低難度，簡化教學(xué)過程，縮短教學(xué)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)信心，較快地掌握動作技術(shù)。其缺點(diǎn)：容易割裂、破壞動作技術(shù)結(jié)構(gòu)。其適用于：比較復(fù)雜的、且能合理分解的動作。
(2)運(yùn)用完整法的幾種常用方法：
(1)、根據(jù)動作技術(shù)的特點(diǎn)，采取合理的分解方式
分解方式有：單獨(dú)(純粹)分段法、遞進(jìn)分段法、順進(jìn)分段法、逆進(jìn)分段法和其它等。
(2)、劃分動作技術(shù)的段落與部分，應(yīng)考慮各部分與段落之間的有機(jī)聯(lián)系， 不破壞動作的結(jié)構(gòu)
(3)、明確各部分與段落在完整動作中的地位與作用
(4)、在建立完整動作概念的基礎(chǔ)上分解，并及時(shí)向完整法過渡
(四)、預(yù)防與糾正錯誤法
1 定義
預(yù)防與糾正錯誤法是在動作技能教授過程中，針對學(xué)生形成與掌握運(yùn)動動作中產(chǎn)生錯誤動作及其原因，預(yù)先在教授中及時(shí)采取有效的手段措施，防止出現(xiàn)和糾正學(xué)生錯誤動作的方法。
2 產(chǎn)生動作錯誤的原因
(1)運(yùn)動生物力學(xué)方面的原因
(2)生理方面的原因
(3)教育心理學(xué)方面的原因
(4)教學(xué)的外部環(huán)境與條件的原因
(5)教師的素質(zhì)與組織教法因素
3 預(yù)防與糾正錯誤的方法 (1)強(qiáng)化概念法(2)轉(zhuǎn)移法(3)降低難度法(4)信號提示法 (5)外力幫助法
4 預(yù)防與糾正錯誤的過程
預(yù)測可能產(chǎn)生的錯誤動作-觀察與發(fā)現(xiàn)錯誤動作-分析錯誤動作產(chǎn)生的原因-采取對應(yīng)的措施-檢查與驗(yàn)證矯正效果-總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、提高教學(xué)水平。
(五)、游戲法與競賽法
1、游戲法
(1)定義游戲法是指在規(guī)則許可的范圍內(nèi)，充分發(fā)揮個人主動性和創(chuàng)造性，完成預(yù)定 任務(wù)的一種方法。
(2)運(yùn)用游戲法時(shí)應(yīng)注意：
(1)、根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，選擇合適的活動內(nèi)容與形式，采取相應(yīng)的規(guī)則與要求
(2)、在教育學(xué)生遵守規(guī)則的同時(shí)，鼓勵學(xué)生充分發(fā)揮主動性與創(chuàng)造性
(3)、認(rèn)真做好游戲的評判工作，要客觀公正評價(jià)游戲的結(jié)果
(4)、布置好游戲的場地器材，加強(qiáng)游戲的組織工作
(5)游戲結(jié)束后要做好講評，指出優(yōu)缺點(diǎn)。
2、競賽法
(1)定義
競賽法是指在比賽的條件下，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。
(2)運(yùn)用競賽法時(shí)應(yīng)注意：
(1)、明確運(yùn)用競賽法的目的
(2)、合理配對、分組
(3)、適時(shí)運(yùn)用
(4)在比賽中教師應(yīng)加強(qiáng)組織管理工作，要求學(xué)生遵守比賽規(guī)則，防止傷害事故發(fā)生
(5)賽后要及時(shí)進(jìn)行總結(jié)