高一年級(jí)高效學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)
高一年級(jí)高效學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)
高一的同學(xué)從初中校園走出來(lái)到了高中就意味著登上了一個(gè)新臺(tái)階，同學(xué)們?cè)谶m應(yīng)新環(huán)境的同學(xué)應(yīng)該要掌握新的學(xué)習(xí)方法。下面是由學(xué)習(xí)啦小編整理的高一年級(jí)高效學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，一起來(lái)看看吧。
高一年級(jí)高效學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)篇一
一、高一學(xué)習(xí)容易出現(xiàn)的幾點(diǎn)誤區(qū)
誤區(qū)一：容易產(chǎn)生松懈情緒。
誤區(qū)二：學(xué)習(xí)就是為了完成老師布置的作業(yè)，自己是被動(dòng)的知識(shí)接受者，不會(huì)動(dòng)腦筋去主動(dòng)學(xué)習(xí)。
誤區(qū)三：上課聽(tīng)講僅僅是在判斷是否聽(tīng)懂，事實(shí)上并沒(méi)有真正掌握知識(shí)，每到考試要“臨時(shí)抱佛腳”式的突擊背記。
誤區(qū)四：學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性、條理性。
誤區(qū)五：缺乏發(fā)問(wèn)的精神。
二 、 高中學(xué)習(xí)的特點(diǎn)
1. 高中教材和初中教材存在較大的差別。高中教材內(nèi)容信息量大，難度大，綜合性強(qiáng)，更重視定量分析和抽象思維。
2. 高中教材對(duì)同學(xué)們的能力要求比初中有明顯提高。要求同學(xué)們有較高的定量分析的能力，較強(qiáng)的推理分析，綜合歸納能力和綜合應(yīng)用能力。
3.課堂教學(xué)密度比初中要大得多具有內(nèi)容多強(qiáng)度大節(jié)奏快重復(fù)少的特點(diǎn)老師不可能也沒(méi)有時(shí)間在課堂上一遍一遍地重復(fù)同學(xué)們也不可能指望靠課后的輔導(dǎo)課來(lái)補(bǔ)上課堂上的內(nèi)容。
4.命題的難度比初中有較大提高。書(shū)上的原題考得很少更注意課本知識(shí)的應(yīng)用和遷移。
三、高中學(xué)習(xí)十分強(qiáng)調(diào)自我約束能力，這是盡快適應(yīng)高中學(xué)習(xí)的必要保證
1. 要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想既要有高中階段的長(zhǎng)期目標(biāo);同時(shí)又要腳踏實(shí)地訂出近期的學(xué)習(xí)計(jì)劃為遠(yuǎn)大目標(biāo)服務(wù)逐步實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的目標(biāo)。
2.要合理安排時(shí)間做時(shí)間的主人駕馭時(shí)間將學(xué)習(xí)、活動(dòng)、休息安排得井井有條學(xué)習(xí)效率才會(huì)高。
3克服松勁麻痹思想。有的同學(xué)認(rèn)為到了高中，可以松一口氣了，這種想法是極其錯(cuò)誤的。進(jìn)入高中階段要有個(gè)過(guò)渡時(shí)間，人有個(gè)適應(yīng)過(guò)程，這一階段萬(wàn)萬(wàn)不能大意。
高一年級(jí)高效學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)篇二
一、每天保證8小時(shí)睡眠。晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。
三、堅(jiān)持體育鍛煉。
四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。
五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
六、注意整理。學(xué)習(xí)過(guò)程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書(shū)時(shí)，東找西翻，不見(jiàn)蹤影。
七、不妨給自己定一些時(shí)間限制。
八、不要再學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。
九、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門(mén)課程。
十、課堂上注意勞逸結(jié)合。
一定要主動(dòng)學(xué)習(xí)，內(nèi)因起決定作用。要有動(dòng)力，要時(shí)時(shí)激勵(lì)自己!
其次，不要偏科，偏科是很危險(xiǎn)的，由于一科不好，會(huì)讓整體成績(jī)很難看，不論你其它科怎樣好!再次，認(rèn)真聽(tīng)好每一節(jié)課，做好每一道題，找到適合自己的的學(xué)習(xí)方法，這些說(shuō)法似乎很老，很舊，但卻是老而真，舊而精的。最后，就是心無(wú)雜念，一心學(xué)習(xí)，勤思考，多討論，常詢(xún)問(wèn)。
高一年級(jí)高效學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)篇三
提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)
(1)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)需要?jiǎng)訖C(jī)。由于學(xué)生的個(gè)人需要而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力很重要。有人有旺盛的求知欲，對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚的興趣，正是如此，如升學(xué)、就業(yè)、興趣、愛(ài)好、榮譽(yù)、地位、求知欲、事業(yè)、前途等都是。我們要努力強(qiáng)化學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，如樹(shù)立遠(yuǎn)大理想;參加各種競(jìng)賽，挑戰(zhàn)強(qiáng)者，激起學(xué)習(xí)欲望;看到自己學(xué)習(xí)成果而受鼓勵(lì)，從而增強(qiáng)自信，經(jīng)受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。
(2)學(xué)習(xí)的興趣。濃厚的學(xué)習(xí)興趣與效率有密切關(guān)系，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如物理的實(shí)驗(yàn)，化學(xué)的變化等，容易引起人的好奇和求知;培養(yǎng)對(duì)各門(mén)功課的興趣。往往是刻苦學(xué)習(xí)后，才發(fā)現(xiàn)知識(shí)的奧秘和用途，才提高學(xué)習(xí)成績(jī)，所以一定要鉆進(jìn)“書(shū)海”去;把知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，激發(fā)興趣，用自己所學(xué)的知識(shí)分析解決出問(wèn)題時(shí)，那種成功感易激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
(3)學(xué)習(xí)的情感、意志和態(tài)度。將積極的情感同學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái)，防止消極情緒的滋生，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。善于控制自己，是學(xué)習(xí)意志力培養(yǎng)的關(guān)鍵?？刂坪图s束自己的行動(dòng)，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學(xué)習(xí)上來(lái)，這點(diǎn)是尤為重要的。