怎么正確學(xué)習(xí)成績(jī)才能提高
學(xué)習(xí)是學(xué)生以及家長(zhǎng)最關(guān)心的話題，很多家長(zhǎng)想盡辦法提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)但是沒(méi)有效果，怎么辦呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的提高學(xué)習(xí)成績(jī)的方法，希望可以幫到你!
提高學(xué)習(xí)成績(jī)的方法
一、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣
學(xué)習(xí)興趣并不是一種學(xué)習(xí)方法，但是如果離開(kāi)了這一點(diǎn)而去談學(xué)習(xí)方法，那就是無(wú)本之木，無(wú)源之水。成功的學(xué)子在很大程度上都注意培養(yǎng)、激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣。有積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，加之平時(shí)的刻苦努力，學(xué)習(xí)上就會(huì)屢見(jiàn)成績(jī)。這樣就能夠不斷的領(lǐng)略到學(xué)習(xí)帶來(lái)的愉快，有一種收獲般的喜悅感，這就更促使我們精神振奮，樂(lè)此不疲地去學(xué)習(xí)，越學(xué)越有興趣，越學(xué)越有信心，如此一來(lái)就能形成一種良性循環(huán)，天長(zhǎng)日久，學(xué)習(xí)就成了一種樂(lè)事、一種必須了。
二、 注意學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中一定到注意自己的學(xué)習(xí)方法，才能事半功倍。
1、課前預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是基礎(chǔ)。要上好課就要做好課前準(zhǔn)備。預(yù)習(xí)主要是對(duì)知識(shí)的準(zhǔn)備。具體地講，就是學(xué)生要在老師講解新課之前，有計(jì)劃地獨(dú)立地自學(xué)新課的內(nèi)容，做到對(duì)下一節(jié)課老師要講的新課的內(nèi)容的初步了解。有備才能無(wú)患。
2、認(rèn)真聽(tīng)講
聽(tīng)課是學(xué)生在校學(xué)習(xí)的最基本的形式，學(xué)生在校學(xué)習(xí)的大部分時(shí)間是在聽(tīng)課中度過(guò)的。聽(tīng)課之所以重要，是因?yàn)橹R(shí)的獲得大部分是通過(guò)聽(tīng)老師的講解來(lái)獲得的。因此，要想學(xué)習(xí)好就必須學(xué)會(huì)聽(tīng)課。在課堂上只有高度集中注意力，才能跟上老師的思路，抓住知識(shí)的重點(diǎn)，在利于對(duì)知識(shí)的理解和吸收。要提高聽(tīng)課效率，重要的是要對(duì)老師的講解進(jìn)行思考、提問(wèn)，主動(dòng)地去吸收老師所講的內(nèi)容，發(fā)揮個(gè)體的能動(dòng)作用。
3、做好作業(yè)。
作業(yè)就是側(cè)重于知識(shí)的消化與鞏固。對(duì)于為什么要做作業(yè)的問(wèn)題，一些同學(xué)缺乏正確的認(rèn)識(shí)。他們認(rèn)為這是為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，是為了達(dá)到老師的要求，這種觀點(diǎn)是沒(méi)有認(rèn)識(shí)到做作業(yè)的真正意義。
4、復(fù)習(xí)。
復(fù)習(xí)在學(xué)習(xí)的過(guò)程中起著承前啟后的作用。這里所說(shuō)的復(fù)習(xí)指把新學(xué)到的知識(shí)與原有的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)化、條理化。
提高學(xué)習(xí)成績(jī)的注意事項(xiàng)
培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣比只提供物質(zhì)條件更重要
即使父母給孩子提供再豐富便利的物質(zhì)條件，但若父母疏于陪伴，尤其是在孩子學(xué)齡時(shí)期，未能幫孩子建立好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)將普遍低于擁有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的孩子。
一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
固定的時(shí)間固定的地點(diǎn)寫(xiě)作業(yè)，不熬夜寫(xiě)作業(yè)，養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，明確寫(xiě)作業(yè)不是為了完成任務(wù)，字跡要工整，寫(xiě)作業(yè)的環(huán)境要單純。
讓孩子獨(dú)立寫(xiě)作業(yè)，除非他開(kāi)口請(qǐng)你幫忙
陪伴孩子寫(xiě)作業(yè)，有必要，但也有技巧。在孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)，父母可以看書(shū)或報(bào)紙，坐在孩子身邊，但要有一定的距離。輔導(dǎo)孩子時(shí)，要先鼓勵(lì)孩子自己思考，當(dāng)孩子嘗試無(wú)果，用關(guān)鍵點(diǎn)提示的方法，幫孩子找到問(wèn)題的線索，鼓勵(lì)孩子自己動(dòng)手去做。
父母要做好榜樣
父母是孩子人生當(dāng)中最重要的第一位導(dǎo)師，他們的生活態(tài)度會(huì)潛移默化的影響孩子。很多父母天天玩手機(jī)看電視打麻將卻要求孩子好好學(xué)習(xí)，因此，父母想要孩子成為愛(ài)好學(xué)習(xí)的人，最好的辦法是自己先成為愛(ài)學(xué)習(xí)的人。
不斷啟發(fā)和鼓勵(lì)孩子
父母不要吝嗇自己對(duì)孩子的鼓勵(lì)，要知道，不是所有的孩子都會(huì)獲得其他人的重視，因此，父母要學(xué)會(huì)多鼓勵(lì)孩子，多啟發(fā)孩子，不要把自己的孩子和比人的孩子相比，每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，每個(gè)孩子身上都有閃光點(diǎn)，不要總盯著別人家的孩子，父母應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)，培養(yǎng)他們，比如孩子要研究昆蟲(chóng)，你就帶他去外面觀察螞蚱。
讓孩子好好睡覺(jué) 同時(shí)也要讓他們瘋玩
以色列的一個(gè)科學(xué)研究表明，晚上少睡一個(gè)小時(shí)，就可以降低孩子的智商，因此，孩子的睡眠質(zhì)量和他的行為方式有直接聯(lián)系。孩子在5歲時(shí)，需要11小時(shí)睡眠，7歲時(shí)需要10.5小時(shí)，9歲需要10小時(shí)，11歲需要9.5小時(shí)，14歲需要9小時(shí)。在保證孩子睡眠的同時(shí)，父母也要學(xué)會(huì)讓孩子們“瘋玩”，學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子們“瘋玩”，和他們一起制定計(jì)劃，制定預(yù)算，評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)，快樂(lè)執(zhí)行，讓孩子在玩的過(guò)程中，明白什么是項(xiàng)目管理。
可以提高考試成績(jī)的食物
1、富營(yíng)養(yǎng)的香蕉
香蕉是種非常適合在考試日吃的食物，它可以刺激各種神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)釋放，增強(qiáng)大腦，它的營(yíng)養(yǎng)成分還可以讓孩子機(jī)敏，提高集中度。
2、各種類的乾果
你的孩子考試一整天?準(zhǔn)備一些乾果，像是李子、葡萄乾、杏乾、無(wú)花果乾，讓寶寶在考試休息時(shí)間食用。這些都是天然糖份，可以提供孩子能量。
孩子考試時(shí)很容易焦躁。
3、檸檬汁加糖鹽
將一杯檸檬汁加少許的鹽巴和糖，并給正在念書(shū)的孩子飲用。檸檬汁可以活化大腦，讓孩子感覺(jué)恢復(fù)精力和精力充沛。
4、蔬菜的三明治
如果你的孩子想要吃午餐，或是消夜，抓一些新鮮的蔬菜來(lái)做三明治。這除了是健康的一餐之外，它還可以提供飽足感，幫助孩子有能量繼續(xù)學(xué)習(xí)。
5、新鮮的椰子水
在考試期間給孩子新鮮的椰子水可以提供他們營(yíng)養(yǎng)素來(lái)保持活躍，椰子水富含鉀和礦物質(zhì)，它可以補(bǔ)充礦物質(zhì)的水平，并且讓孩子恢復(fù)精神。
6、各種類的堅(jiān)果
如果在學(xué)習(xí)的孩子餓了，給他一把堅(jiān)果(核桃、開(kāi)心果、腰果、杏仁)去咀嚼。堅(jiān)果含有豐富的維生素E、鋅和歐米茄3脂肪酸，可以提高大腦效能。
7、健康零食花生
另一種健康又可以促進(jìn)大腦的零食是花生。它富有維生素B3、菸鹼，在學(xué)習(xí)期間食用可以提高記憶力，此外，類黃酮還可以提高血液流向大腦30%。
8、各種類的水果
孩子在考試前也可以吃水果，因?yàn)樗梢匝杆偬嵘?，防止孩子呆滯。而且它還可以活化大腦。因此，包一袋水果讓孩子在考試期間食用。
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