沒(méi)有音樂(lè)基礎(chǔ)應(yīng)該怎么學(xué)唱歌
沒(méi)有音樂(lè)基礎(chǔ)應(yīng)該怎么學(xué)唱歌
當(dāng)今的社會(huì)流行歌曲越來(lái)越多，許多沒(méi)有音樂(lè)基礎(chǔ)的伙伴也想學(xué)習(xí)唱歌，怎么辦呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的沒(méi)有音樂(lè)基礎(chǔ)學(xué)唱歌的方法，希望可以幫到你!
沒(méi)有音樂(lè)基礎(chǔ)學(xué)唱歌的方法
吸氣
想象自己處于一個(gè)美麗的花園之中，深深地聞了一下鮮花的異香。好，這就是歌唱的吸氣，這樣吸氣得才深。吸氣要用鼻和口同時(shí)自然的進(jìn)行，盡力作到平穩(wěn)輕巧，柔和，不可用強(qiáng)制力量，不能僵，氣要吸得深，不可吸在上胸和心窩處。吸氣以后要有像打噴嚏之前那樣短暫的一憋，體會(huì)一下腰周?chē)臄U(kuò)張，膨脹的感覺(jué)。找到這種感覺(jué)是唱歌的關(guān)鍵。
2呼吸
呼氣的方法就是利用橫膈膜的力量把腰腹擴(kuò)張的感覺(jué)一直保持住。想象自己手里拿一大瓶香油往另一個(gè)小瓶里灌時(shí)那種小心翼翼，憋住氣息的感覺(jué)，呼氣要均勻，舒緩。可以準(zhǔn)備一張10平方厘米大小的薄紙片，放在墻上，距離它4-6CM，吸氣后保持一下，然后用口吹氣使之不落地，半分鐘以上便為合格。也可以代之以一只燃燒的蠟燭，對(duì)著火苗發(fā)“U”音，正確的氣息是火苗倒而不滅，時(shí)間越唱越好。
3橫膈膜力量的訓(xùn)練
橫膈膜的力量對(duì)氣息的保持和聲音的力度都很重要。
傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法有：
數(shù)數(shù)字：深吸一口氣，利用腰腹的力量保持住，從1開(kāi)始數(shù)，數(shù)到60為合格。數(shù)數(shù)要均勻要有節(jié)奏，不能偷氣。
吹灰：深吸一口氣，然后就像吹掉桌上的灰塵一樣往前吹氣，節(jié)奏是一慢而快，體會(huì)橫膈膜的力量。
仰臥起坐：多做仰臥起坐，增強(qiáng)腰腹的力量。
4顫音
顫音是利用氣息與喉結(jié)的配合，使聲音產(chǎn)生波動(dòng)感，起伏感。這是抒情歌曲中最常用的技巧之一。顫音有很多種類(lèi)。如周華健的顫音幅度適中，不大不小;齊秦愛(ài)用小顫;鄧麗君，張學(xué)友則以大顫見(jiàn)長(zhǎng);而日本歌曲的特點(diǎn)是“先直后顫”，即后唱一段直音，再開(kāi)始顫，幅度由小到大，頻率由慢到快，這需要功夫。很多朋友不會(huì)這個(gè)技巧，不要泄氣，這完全可以練出來(lái)的。關(guān)鍵是氣息與喉頭要配合好，千萬(wàn)不要只用喉頭，發(fā)出一種類(lèi)似羊叫的小抖音。
5氣聲
在發(fā)聲時(shí)，如果氣先于聲出，氣多聲少，就會(huì)發(fā)出氣聲。它使歌聲更柔媚，更動(dòng)人心魄。鄧麗君的《在水一方》第一段，林憶蓮的《愛(ài)上一個(gè)不回家的人》第一段也是典型的氣聲唱法。
6哭腔
哭腔是目前通俗歌曲演唱中最流行的技巧之一，它是在喉間和用猛然加大氣息而產(chǎn)生的爆發(fā)力，發(fā)出一種類(lèi)似痛哭的聲音。張學(xué)友，周華健是哭腔的代表人物?？耷挥玫暮每梢栽黾痈枨母腥玖?，但也不可用的太濫。
7挑音
挑音是一位優(yōu)秀歌手必須掌握但往往又是最容易被忽視的小技巧。它是在字尾聲音向下滑時(shí)忽然往上一挑而發(fā)出的。周華健在歌唱時(shí)挑音用的很講究，很到位。有的歌手喜歡有大挑音，如葉倩文，她演唱的《真心真意過(guò)一生》，《明月心》等歌曲，幾乎每句歌詞的結(jié)尾都有一個(gè)幅度很大的挑音。
8噎音
噎音是一種在喉間發(fā)出的類(lèi)似哽咽的聲音，港臺(tái)歌手唱噎音最有代表性的是王杰。王杰之所以給人一種悲涼滄桑之感就是因?yàn)樗母杪曋?ldquo;噎音”、“哭腔”特別多。
9高音
高音是所有學(xué)習(xí)聲樂(lè)的人都很難解決的一個(gè)問(wèn)題，是要通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)來(lái)掌握一定的方法。除非是由于聲區(qū)的原因，一般都可以唱高音的。如果你的嗓音屬高聲部，就一定能練出高音來(lái)。
韓紅《青藏高原》
李瓊《山路十八彎》
演唱高音嗓子出現(xiàn)累、緊和"破音"的原因主要是由于演唱者過(guò)分的用力造成的。實(shí)際上學(xué)聲樂(lè)時(shí)教師經(jīng)常要求學(xué)生先唱好中聲區(qū)，然后以中聲區(qū)的感覺(jué)去唱高音。雖然你覺(jué)得中聲區(qū)唱得很自然，可實(shí)際上中聲區(qū)一定是有問(wèn)題的，否則高音就解決了。所謂的自然并不是指演唱者"平時(shí)"的狀態(tài)。人都有一定性格的，一般都會(huì)偏向一面，適中的性格是很少見(jiàn)的，自然就是指平和、中正的狀態(tài)，絕不是以帶有一定性格傾向的狀態(tài)。例如內(nèi)向的人性格偏"沉"，因?yàn)闋顟B(tài)太懶，就容易唱不出高音。外向的人性格偏"急"，因?yàn)闋顟B(tài)過(guò)急躁，容易造成高音緊和喊。
練習(xí)高音的方法首先要找到演唱中聲區(qū)時(shí)的平和心態(tài)，然后以不變的狀態(tài)來(lái)唱高聲區(qū)。另一種辦法就是注意在演唱高音時(shí)不特意深呼吸和用力，尤其是注意喉嚨部分一定要自然。你出現(xiàn)的問(wèn)題就是由于高音用力，使喉嚨捏緊，造成音越高，勁越大，喉嚨越緊。另外就是演唱中多注意情感的表現(xiàn)，實(shí)際上現(xiàn)在的許多歌星都沒(méi)學(xué)過(guò)聲樂(lè)的發(fā)聲方法，但他們很共同的一個(gè)特點(diǎn)就是演唱得很投入。當(dāng)真實(shí)情感積累到一定程度時(shí)，就可以在一定程度上協(xié)調(diào)演唱方法的問(wèn)題。實(shí)際上聲樂(lè)演唱就是表達(dá)一定的情感，所以以情帶聲可以極大的緩解發(fā)聲方法的問(wèn)題。
10高音區(qū)的練習(xí)
高音區(qū)常常在作品的高潮中出現(xiàn)，有著激發(fā)聽(tīng)眾情緒、振奮人心的力量。唱好了高音，會(huì)給整個(gè)演唱增添光彩。因此，具有響亮的、金屬般的高音對(duì)歌唱者來(lái)說(shuō)是非常寶貴的。在找到了自然聲區(qū)，打好了中聲區(qū)的基礎(chǔ)，又掌握了換聲區(qū)的技巧后就可以進(jìn)行高音的練習(xí)。唱高音時(shí)，兩顴骨要更積極開(kāi)放，整個(gè)歌唱狀態(tài)要更加積極向上，興奮。隨著音高向上，下頜需要松弛地向下，向兩側(cè)向后拉;小舌頭提起如打哈欠似地吸住氣，使喉嚨更加打開(kāi)，喉頭不可隨音高往上移動(dòng)，而是相反，逐步下降，保持在吸氣的狀態(tài)，當(dāng)然這個(gè)狀態(tài)必須有氣息的支持。唱高音的方法是訓(xùn)練中的一個(gè)難點(diǎn)，在不斷實(shí)踐的基礎(chǔ)上，也已經(jīng)總結(jié)出了很多行之有效的方法，但每一種方法都要因人而宜，采取適合自己的有效途徑和方法。
第一個(gè)就是支點(diǎn)提法：在唱歌的時(shí)候好像聲帶不長(zhǎng)在喉嚨里，而長(zhǎng)在了胸口，唱每一個(gè)字都不要離開(kāi)這個(gè)支點(diǎn)，嘴放松唱，這樣把注意力往那兒一想，一下子聲音就得到平衡了。這種方法可以解決好幾個(gè)問(wèn)題：如果唱高音喉頭容易上提的話(huà)，你一想到胸口就不想喉頭了，支點(diǎn)一低，喉頭也自然放松，下放，喉頭放下以后，喉嚨自然打開(kāi)。還有聲帶都有長(zhǎng)在胸口處，氣息當(dāng)然就不能超過(guò)聲帶，那一定在胸口的下面，氣息也就往下沉了，穩(wěn)定了。這基本是找到了正確的發(fā)聲方法。
第二個(gè)反向提法是“喉下?lián)Q字”的比喻。喉下?lián)Q字的辦法，就是說(shuō)一般唱高音時(shí)喉頭都容易高，那就在喉下一寸或者二寸左右的地方換，或者“貼著肩膀換，在脖子根換”。這樣唱的時(shí)候，喉嚨最容易打開(kāi)，而且聲音比較容易垂直，容易進(jìn)入頭聲，容易找到高音的焦點(diǎn)位置。
沒(méi)有音樂(lè)基礎(chǔ)學(xué)唱歌的建議
(一)“深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí)”
其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時(shí)間越長(zhǎng)越好，反復(fù)3—6次。
(二)“深吸慢呼數(shù)字練習(xí)”
我們把第一步驟稱(chēng)為“吸提推送’，“吸提”的氣息向里向，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時(shí)做氣息延長(zhǎng)練習(xí)。
我們推薦三種練法
A.“數(shù)數(shù)"練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910”，—口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。
B.“數(shù)棗”練習(xí)：“吸提”同 前。在“推送”同時(shí)輕聲：“出 東門(mén)過(guò)大橋，大橋底下一樹(shù)棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗 四個(gè)棗五個(gè)……這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)4—6次。
C.“數(shù)葫蘆”練習(xí)：“吸提” 同前。在“推送”同時(shí)輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……”，這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次。
數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬(wàn)不要跑氣。開(kāi)始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛，練過(guò)一段時(shí)間，則會(huì)自覺(jué)大有進(jìn)步。
(三)“深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí)”
經(jīng)過(guò)氣息練習(xí)，聲音開(kāi)始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長(zhǎng)拉多長(zhǎng)，反復(fù)練習(xí)。
(四)“托氣斷音練習(xí)”
這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出。
我們介紹三種練習(xí)：
A.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)4—6次。
B.一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈工哈)—(反復(fù))(加快)哈，哈，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。
C. 一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。
沒(méi)有音樂(lè)基礎(chǔ)學(xué)唱歌的技巧
第一，將練聲作為日常生活習(xí)慣。
我們練聲就是為了將有方法的肌肉動(dòng)作形成肌肉記憶和本能，所以我們練聲就一定要形成日常的習(xí)慣，就跟你每天不能不刷牙，不能不吃飯一樣，你要想能力得到提高，就必須要堅(jiān)持每天練聲。
其實(shí)，我們每個(gè)人小時(shí)候，在我們還沒(méi)學(xué)會(huì)怎么控制脖子，喉嚨，聲帶那些地方的肌肉的時(shí)候，我們完全出于本能的情況下，天然就會(huì)換聲，天然聲帶閉合就很不錯(cuò)，就會(huì)不去亂用力，因?yàn)槲覀兡切┎糠值募∪膺€發(fā)育不完全，根本就無(wú)從用力，發(fā)聲只能依靠更本能的橫膈膜等其他地方的肌肉來(lái)用力，就像我們常提到的小孩子哭兩個(gè)鐘頭嗓子都不會(huì)啞，因?yàn)樗穆晭Ш秃韲的沁厸](méi)發(fā)育好，神經(jīng)控制不到，只能靠橫膈膜靠氣壓。但是反倒隨著年齡慢慢變大，我們慢慢會(huì)使用各個(gè)部分的肌肉了，在沒(méi)有人給予我們適當(dāng)?shù)陌l(fā)聲指導(dǎo)的情況下，我們就會(huì)依靠脖子，喉嚨，咽部等等聲帶外部的肌肉來(lái)用力，來(lái)大喊大叫，而聲帶閉合，換聲等等能力反而漸漸喪失。
而我們現(xiàn)在要學(xué)唱歌就是要把聲帶的這些我們天生具備，但是因?yàn)楹筇觳涣嫉陌l(fā)聲習(xí)慣而喪失的功能給找回?？墒且牢覀兇蟛糠秩碎_(kāi)始學(xué)習(xí)唱歌的時(shí)候，年紀(jì)也都不是很小了，很多人已經(jīng)亂喊亂叫了十多年了，那么我們要改掉十年以上的發(fā)聲習(xí)慣又談何容易，因?yàn)槲覀冨e(cuò)誤的發(fā)聲習(xí)慣已經(jīng)形成了肌肉記憶，已經(jīng)成為本能。就好像讓你從此不刷牙了，從此一天吃一頓，或者不吃，這個(gè)一般人肯定受不了?？墒蔷毬暰褪沁@樣，其實(shí)從難度上來(lái)講就相當(dāng)于讓你不刷牙，不吃飯。
所以我們一定要每天練習(xí)，或者至少一周練習(xí)5到6天，這樣才有可能形成新的肌肉本能。
還有不要想著今天不練了，明天一起多練會(huì)兒。記住，幾天都不練，哪怕你集中到一天練10個(gè)小時(shí)，還不如你堅(jiān)持每天練10分鐘。你今天不刷牙，明天刷兩遍有用嗎?反而可能會(huì)刷得牙齦出血呢。
第二，練聲的重點(diǎn)在于“練”。
在現(xiàn)實(shí)中會(huì)存在這樣一個(gè)問(wèn)題，很多人所謂的練聲其實(shí)不是“練”而是“體會(huì)”。什么意思呢?
很多人，例如唇顫音，今天彈一個(gè)highe，感覺(jué)不錯(cuò)，這個(gè)highe彈得好像很輕松，趕緊錄下來(lái)，問(wèn)問(wèn)老師怎么樣，老師說(shuō)不錯(cuò)，非常開(kāi)心，不練了;明天練一個(gè)唇顫音，發(fā)現(xiàn)嘟得很順，很開(kāi)心，或者嘟得總有斷層，于是錄下來(lái)，問(wèn)老師，這個(gè)到底怎么才能沒(méi)有斷層，到底怎么才能喉位不上去，等等。其實(shí)很多情況下，只是因?yàn)槟憔毜煤懿粔?，重?fù)地不夠，只是每次體會(huì)一下，發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題，就問(wèn)老師，期待老師的一句話(huà)能讓你頓悟，然后蹭就做好了。
也就說(shuō)很多人其實(shí)都只是在想，在嘗試，并沒(méi)有真正完全投入到其中，反復(fù)地練。
練聲關(guān)鍵在于重復(fù)，跟第一條提到的一樣，我們是為了改變聲帶的習(xí)慣，改變本能，這個(gè)不是靠體會(huì)一下，感覺(jué)一下就可以達(dá)到的，而必須要我們?cè)诰毬暤倪@個(gè)時(shí)間段里，心無(wú)旁騖，全身心地投入到發(fā)聲這件事中，反復(fù)練它幾十遍上百遍，最后經(jīng)過(guò)成千上萬(wàn)遍的練習(xí)，讓我們的肌肉去形成記憶，形成習(xí)慣，變?yōu)楸灸堋?/p>
當(dāng)然，不是說(shuō)我們不需要思考，不需要提問(wèn)，而是光想不練，或者說(shuō)練得不夠，是沒(méi)有用的!
第三，練聲的強(qiáng)度問(wèn)題。
練聲的強(qiáng)度主要是兩方面的問(wèn)題，首先就是練習(xí)的次數(shù)或者說(shuō)量。我們?cè)诘谝粭l說(shuō)到了，我們最好能夠堅(jiān)持每天練聲，養(yǎng)成習(xí)慣，那么每天練習(xí)的量多少比較合適呢?
比較推薦的是少量多次，例如一次練習(xí)15到20分鐘，然后早中晚各練一次，三次可以練同樣的內(nèi)容，也可以分別不同內(nèi)容。當(dāng)然如果你沒(méi)那么多時(shí)間，那么一天練一次，20分鐘到半個(gè)小時(shí)左右也就夠了。
為什么要把時(shí)間定這么短呢?因?yàn)槠鋵?shí)我們的肌肉耐力是有一定的限度的，例如我們做俯臥撐，舉杠鈴，我們到達(dá)一定量就死活都做不動(dòng)了，聲帶耐力也是有限度的，但是聲帶又比較特殊一點(diǎn)，像我們做俯臥撐，舉杠鈴會(huì)感覺(jué)到了極限就是死活都做不動(dòng)了，而聲帶不一樣，你噼里啪啦練一個(gè)小時(shí)，感覺(jué)還能出聲，再吼一個(gè)鐘頭，啞了，可是還有聲的，有些人就還練。
雖然它能出聲，但是對(duì)于一般水平的練習(xí)者來(lái)說(shuō)，半個(gè)小時(shí)左右，其實(shí)你的聲帶就已經(jīng)疲勞了，這時(shí)候如果你繼續(xù)練，其實(shí)是沒(méi)有很明顯的效果的，因?yàn)槟愕穆晭б呀?jīng)疲勞了，它不經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的恢復(fù)的話(huà)，能力就會(huì)下降，這個(gè)時(shí)候你去做發(fā)聲練習(xí)，你的聲帶其實(shí)已經(jīng)松了，閉不住了，繼續(xù)練甚至是一種傷害。
除了練習(xí)的次數(shù)和量，關(guān)于強(qiáng)度的另外一方面想強(qiáng)調(diào)的就是音量和力量。很多人練聲的聲音非常大，很使勁，這樣練更多的可能是傷害而不是鍛煉。
練聲最為重要的是動(dòng)作的準(zhǔn)確性，以及肌肉的控制和感受，而不在于音量和力量。在你的技巧不夠好，控制力不夠強(qiáng)的時(shí)候，錯(cuò)誤的用力，只會(huì)使你的不該用到的外部肌肉緊張，進(jìn)而牽制到內(nèi)部聲帶肌肉的動(dòng)作。
第四點(diǎn)，練聲中的樂(lè)感。
很多人練聲就是練聲，很直白很生硬，因?yàn)樗杏X(jué)，這個(gè)本來(lái)就是一些死板的循環(huán)的固定音階，毫無(wú)美感可言。如果你就是這么想，那我要告訴你，一定要拋棄這種想法。
練聲曲也是曲子，你也一定需要把它當(dāng)成一曲優(yōu)美的樂(lè)章。
你要這么想，你承認(rèn)是曲子的那些曲子，不也就是音多一些嘛，跳度大一點(diǎn)嘛，節(jié)奏復(fù)雜一點(diǎn)嘛，那么它和就幾個(gè)音的練聲曲有本質(zhì)上的區(qū)別嗎?沒(méi)有。如果你的練聲曲就是很死板地唱，那么我敢說(shuō)你在實(shí)際演唱歌曲時(shí)的樂(lè)感也好不到哪里去!
所以，我們?cè)诰毬暤臅r(shí)候也可以嘗試傾注各種各樣的情感來(lái)練，例如可以很幽怨的，可以很抒情的，可以很激昂的，如果你會(huì)怒音，那么就來(lái)幾個(gè)怒音吧，這樣會(huì)讓你的練聲事半功倍，既練了機(jī)能，又提高了樂(lè)感。
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