制定學習計劃的方法有哪些
制定學習計劃的方法有哪些
在學期的開始,我們要制定哪些學習計劃呢?下面是學習啦小編為大家收集整理的制定學習計劃的方法,相信這些文字對你會有所幫助的。
制定學習計劃的方法一:
1、正確認識自己
準確找出自己的長處和短處,以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向,發(fā)現自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結合實際
訂計劃時,不要脫離學習的實際,目標不能定得太高或過低,要依據:(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度實際,確定目標,以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃短安排
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為:(1)掌握知識目標;(2)培養(yǎng)能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。
長計劃是指明確學習目標,確定學習的內容、專題,大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃,即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點
所謂重點:一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。
5、計劃要全面
計劃里除了有學習的時間外,還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
6、安排好時間
常規(guī)學習時間(即基本學習時間):指的是用來完成老師當天布置的學習任務,“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間:指的是完成了老師布置的學習任務之后,所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事:補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高,最好要圍繞一個專題進行,這樣做,學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果,對改變學習現狀具有重大的作用,因此這一時間的安排,應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合
在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如,學習了一下午,就應當去鍛煉一會兒,再回來學習;(2)安排科目時,文科、理科的學習要錯開,相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料,用不同的方法學習。
8、提高學習時間的利用率
時間是寶貴的,自覺提高時間利用效率,是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內容。(1)早晨或晚上,一天學習的開頭和結尾時間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間,可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有余地
10、注意效果,定期檢查,及時調整
檢查內容:
(1)計劃中的學習任務是否完成?
(2)是否基本按計劃去做?
(3)學習效果如何?
(4)總結得失,找出偏差,分析原因,以利改進。從而實現自我管理,自我控制,自我激勵、自我調整。
制定學習計劃的方法二:
在我們的生活中,有許多零散的時間,比如,茶余飯后、等人的時間、等車的時間、排隊購物的時間、提前到校的時間、臨睡前的時間等,這一段段的零散時間,看起來短暫,但積累起來卻不少。同學們在安排學習計劃時,一定要注意利用好零散時間這筆財富。
一心兩用法
利用零碎時間,要善于一心兩用。我們可以一邊做某事,一邊分出心來學習。比如,可以隨身攜帶一些學習的小卡片,等車的時候,就拿出來背背公式、記記單詞;早晨起床的時候打開收音機,一邊洗漱一邊聽英語廣播。
第二戰(zhàn)線法
大段的學習時間是第一戰(zhàn)線,零碎的時間則是學習的第二戰(zhàn)線。充分利用學習時間,就要開辟第二戰(zhàn)線。那么,第二戰(zhàn)線可以怎樣利用呢?
1,處理學習中的雜事。用零星的時間來削鉛筆、收拾用具、整理學習環(huán)境,用來整理書包,按第二天上課的課程,有次序的整理教科書、筆記本,清理文具等等。
2,讀短文或看報刊。較短的時間適合讀一些短篇文章或自己感興趣的報刊,這樣可以開拓知識面。
3,討論、求師。把學習中積累的問題,利用零星時間去和學友討論、向老師請教,也是充分節(jié)約時間的好辦法。
4,整理資料。學習總是離不開資料,例如書籍、報紙、雜志等等。善于學習的人勤于積累資料,有了資料不勤于加工整理的人是不善于學習的表現。本來資料積累和整理加工是兩個獨立的階段,但這兩個階段的工作最好是交替完成,這樣可以減輕工作量。利用零散的時間來整理資料是最恰當的了。
制定學習計劃的方法三:
計劃是實現學習目的的藍圖。每一個想把學習搞好的同學,頭腦中都應有這張藍圖。
實施計劃,可以磨煉意志。有了計劃,把自己的行為置于計劃之中,具有了明確的目的。而學習生活是千變萬化的,總要千方百計地沖擊你的學習計劃,總要千方百計地引誘你離開計劃,這就是理想的計劃和實際學習生活之間的矛盾。矛盾出現后,為了實現自己的學習計劃,就要排除一切困難和干擾,在這過程中,意志品質受到了磨煉,動機受到考驗。一般講,意志品質越好,計劃越容易實現,學習上的收獲、進步就會與日俱增??吹竭@些進步,不僅心情愉快,而且可以不斷增加實現計劃的信心。
有利于學習習慣的形成。按照科學的學習計劃行事,可以使自己的學習生活節(jié)奏分明,一旦形成了條件反射,到時候睡覺,該學習時能安心學習,該鍛煉時能自覺去鍛煉,所有這些都成了自覺行動,日久天長,良好學習習慣就形成了。
能減少時間的浪費,提高學習效率。由于計劃的科學性,計劃里要辦的事,應當說都是有益的。一個有計劃的同學知道他如果多玩一小時,多聊一個小時將會使計劃的哪項任務完不成,而這項任務沒完成又將會給整個學習帶來什么影響。有了計劃,每一步干什么都明確,不用白費時間去想下一步干什么,也不用為決定下一步干什么而游移不定。
要區(qū)分低年級和高年級。
低年級學生要根據學校的課程表,安排每天的復習和預習,家庭作業(yè)要最先做。高年級學生和中學生以上,還要根據定期測驗的時間安排好測驗前的準備工作。
要符合實際,做到切實可行。
制定學習計劃破要考慮上學、睡眠、休息和吃飯的時間,做到切實可行。 列出具體任務,然后把學習任務具體分配到每一天、每一周,再計算一下,每天可以有多少學習時間,每項內容大致需要花費多少時間。
檢查效果,及時調整。
每個計劃執(zhí)行到結束或執(zhí)行一個階段后,就應當檢查一下效果如何。如果效果不好,就耍找原因,進行必要的調整。檢查內容是:是不是基本按計劃去做?計劃任務是否完成f學習效果如何?沒完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后,再修訂計劃,改變不科學、不合理的地方。
靈活調整學習計劃。
確定計劃后,就應該嚴格執(zhí)行,但在學習中,根據實際情況靈活安排,不可過于拘泥。注意和同學交流學習心得,向老師請教學習方法,及時充實調整學習計劃。
制定學習計劃的方法四:
一、計劃實施的目標:
1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
2.加強運動,提高身體素質。
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1.針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思,調整。
2.在家長的指導下,寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)
3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?;丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。
三、時間安排:
1.一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律:
1.設計好每天的生活學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。
2.合作學習小組的同學互相督促,執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。
五、家長督促:
1.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的情況和進度,及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
2.家長在幫助學生執(zhí)行計劃時,也要尊重學生的要求,切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調整和學習興趣的提高。
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