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高三理科學(xué)習(xí)計劃范文

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高三理科學(xué)習(xí)計劃范文

  高考復(fù)習(xí)每日學(xué)習(xí)計劃安排 對于學(xué)習(xí)來講,除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。下面學(xué)習(xí)啦小編為你整理了幾篇高三理科學(xué)習(xí)計劃,希望對你有幫助。

  高三理科學(xué)習(xí)計劃篇一

  1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志

  斗志是一種積極的情緒,也是一種有待開發(fā)的潛能,一旦引爆,就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上,在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中,他只講了一句話,而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的,那就是:“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,在二戰(zhàn)最慘烈的時候,如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話,應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文教師,說:“老師,你的課上我一點兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有,怎么辦?”這位語文老師的做法值得仿效,每每上課之前都讓學(xué)生進行課前呼號,內(nèi)容大致是:“做學(xué)的主人,做讀的卓越者,我最踏實,我一定成功。”他將一個學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中,讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說:“學(xué)生每每呼號時,群情激奮,斗志昂揚。我常常想,學(xué)生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中,怎么能學(xué)不好呢?”

  一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一,班主任找他談話,要求他寫出三句最能感動自己的話,這位同學(xué)寫出了這樣三句:“我不是懶漢,我不是孬種,我要成功!”每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說:“每當(dāng)我吶喊時,我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛苦,我就會熱血沸騰,全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下,他的潛能爆發(fā)出來了,期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任,他說:“我很好感激你,你給了我孩子的斗志,也給了我的斗志!你知道么,當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時候,連我全身都有用不完的干勁!”所以,處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生,不妨寫幾句激動人心的話,每天厲聲朗讀,把將自己帶進良好的學(xué)習(xí)情境中。

  2、實施計劃學(xué)習(xí)

  到了高中,學(xué)習(xí)行為要進行科學(xué)的管理,這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究,善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí),為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。

  計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進行管理,從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃,在計劃中學(xué)習(xí),從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看,一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程,首先是從對學(xué)習(xí)進行計劃開始的。所以,計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成:學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí),就學(xué)會自己控制自己,自己安排學(xué)習(xí)生活,就能夠做到勞逸結(jié)合。

  計劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計劃,從而對自己學(xué)習(xí)實施管理。從時段上來說,高中學(xué)生的計劃學(xué)習(xí)分為一天的計劃學(xué)習(xí)、一周的計劃學(xué)習(xí)、一個月的計劃學(xué)習(xí)和計劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計劃學(xué)習(xí),休息和休閑的計劃十分重要,高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進行消散。所以,計劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計劃休息,計劃休閑活動。實踐表明,那些學(xué)得輕松,學(xué)得有效的高中學(xué)生,往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”,也就是說,在計劃學(xué)習(xí)時,他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生,在當(dāng)初實施時,計劃往往被老師打亂,或者感到時間不夠,導(dǎo)致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上,實施計劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美,學(xué)習(xí)計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意,這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情,但要記住,在一次計劃完成或者破壞之后,要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃。

  3、學(xué)會積極等待

  學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生,他們對教師的教學(xué)行為,常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前,優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準備好學(xué)習(xí)用具和書本,鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度,心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時,學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么,還知道哪些是比較難的,哪些是比較易的,能夠較早的進行難度預(yù)案,預(yù)設(shè)課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài),就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài),就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接,當(dāng)教師進行新內(nèi)容的講練時,學(xué)生自覺的進入學(xué)習(xí)情境,和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講,那些心還在課堂之外,遲遲的進不了教學(xué)情境,拿來不出書本用具,被動聽課的同學(xué)來說,學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。

  高三理科學(xué)習(xí)計劃篇二

  (一)三個基本?;靖拍钜宄?,基本規(guī)律要熟悉,基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。再談一個問題,屬于三個基本之外的問題。就是我們在學(xué)習(xí)物理的過程中,總結(jié)出一些簡練易記實用的推論或論斷,對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如,“沿著電場線的方向電勢降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。

  (二)獨立做題。要獨立地(指不依賴他人),保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量,不能太少,更要有一定的質(zhì)量,就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨立解題,可能有時慢一些,有時要走彎路,有時甚至解不出來,但這些都是正常的,是任何一個初學(xué)者走向成功的必由之路。

  (三)物理過程。要對物理過程一清二楚,物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖,有的畫草圖就可以了,有的要畫精確圖,要動用圓規(guī)、三角板、量角器等,以顯示幾何關(guān)系。 畫圖能夠變抽象思維為形象思維,更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析,狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的,而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。

  (四)上課。上課要認真聽講,不走思或盡量少走思。不要自以為是,要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡單而放棄聽講,如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步,不能自搞一套,否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后,有了一定的基礎(chǔ),則允許有自己一定的活動空間,也就是說允許有一些自己的東西,學(xué)得越多,自己的東西越多。

  (五)筆記本。上課以聽講為主,還要有一個筆記本,有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu),好的解題方法,好的例題,聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記,一方面是為了“消化好”,另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的,還要作一些讀書摘記,自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上,就是同學(xué)們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號,以后要經(jīng)學(xué)看,要能做到愛不釋手,終生保存。

  (六)學(xué)習(xí)資料。學(xué)習(xí)資料要保存好,作好分類工作,還要作好記號。學(xué)習(xí)資料的分類包括練習(xí)題、試卷、實驗報告等等。作記號是指,比方說對練習(xí)題吧,一般題不作記號,好題、有價值的題、易錯的題,分別作不同的記號,以備今后閱讀,作記號可以節(jié)省不少時間。

  (七)時間。時間是寶貴的,沒有了時間就什么也來不及做了,所以要注意充分利用時間,而利用時間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說,可以利用“回憶”的學(xué)習(xí)方法以節(jié)省時間,睡覺前、等車時、走在路上等這些時間,我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶,這樣重復(fù)地再學(xué)一次,能達到強化的目的。物理題有的比較難,有的題可能是在散步時想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著,念念不忘,不知何時會有所突破,找到問題的答案。

  (八)向別人學(xué)習(xí)。要虛心向別人學(xué)習(xí),向同學(xué)們學(xué)習(xí),向周圍的人學(xué)習(xí),看人家是怎樣學(xué)習(xí)的,經(jīng)常與他們進行“學(xué)術(shù)上”的交流,互教互學(xué),共同提高,千萬不能自以為是。也不能保守,有了好方法要告訴別人,這樣別人有了好方法也會告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個好朋友。

  (九)知識結(jié)構(gòu)。要重視知識結(jié)構(gòu),要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu),這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu),小到力學(xué)的知識結(jié)構(gòu),甚至具體到章,如靜力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)等等。

  (十)數(shù)學(xué)。物理的計算要依靠數(shù)學(xué),對學(xué)物理來說數(shù)學(xué)太重要了。沒有數(shù)學(xué)這個計算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué),利用好數(shù)學(xué)這個強有力的工具。

  高三理科學(xué)習(xí)計劃篇三

  高三上半學(xué)期

  1.展開第一輪全面復(fù)習(xí)

  2.注意對自己的評估和反饋,力爭每隔一段時間成績上升一個檔次

  選擇自己最有可能選擇的幾類專業(yè),對培養(yǎng)目標、課程設(shè)置等情況進行了解;對學(xué)校的學(xué)費、地理位置、主要學(xué)科特色等進行了解, 確定自己最感興趣的學(xué)科領(lǐng)域

  對各專業(yè)的能力要求進行調(diào)查,并和自己能力上的優(yōu)劣勢結(jié)合起來

  1.了解最有可能選擇的幾類專業(yè)在畢業(yè)時的最佳出路和發(fā)展前景

  2.高三是關(guān)鍵階段,應(yīng)該根據(jù)計劃心無旁騖地進行學(xué)習(xí)

  3.堅持鍛煉身體,保證營養(yǎng)和飲食起居的正常

  高三下半學(xué)期

  一、二三月份,繼續(xù)綜合復(fù)習(xí)提高成績,對于尚有弱勢的學(xué)科尤其要注意重點突破,初步確定自己的專業(yè)方向、自己的學(xué)校檔次,對同檔次的學(xué)校展開調(diào)查。

  1.不能面面俱到,而要有所側(cè)重

  2.對專業(yè)和學(xué)校檔次的確定要根據(jù)自己的實際情況并預(yù)留調(diào)整的空間

  二、四五月份

  1.抓住幾次地區(qū)性模擬考試的機會,了解自己在本校和本地區(qū)的排名情況,確定自己的位置區(qū)間,根據(jù)新的招生政策和其他信息對專業(yè)選擇進行調(diào)整

  A.了解和自己排名相近的同學(xué)所去的學(xué)校和專業(yè)

  B.根據(jù)招生政策和招生計劃的變動調(diào)整學(xué)校檔次

  C.尋求自己興趣和專業(yè)方向的更佳的結(jié)合點

  D.尋找有無二次選擇機會

  E.借模擬考試的機會調(diào)整自己的心態(tài),提高應(yīng)試技能

  F.從性格、潛能等更深的層次確定自己是否適合于學(xué)習(xí)某個專業(yè)

  2、將自己和專業(yè)出路情況結(jié)合起來進行考慮(推薦進行SWOT分析)

  A.每年四五月份是信息集中的時期,應(yīng)該抓住這些信息對自己的目標進行調(diào)整

  B.通過模擬考試,明確自己成績的競爭力
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