高三學(xué)生的學(xué)習時間計劃表

　　高三了，想要再偷懶的話，就做好名落孫山的心理準備吧，作為一個高三的同學(xué)，有做計劃表的意識很重要，有條理有計劃地去做一件事才能事半功倍。下面是由學(xué)習啦小編整理的高三學(xué)生的學(xué)習時間計劃表，希望對您有用。

　　高三學(xué)生的學(xué)習時間計劃表一

　　對于學(xué)習來講，除了對一年以來高考復(fù)習的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率地提高復(fù)習效果尤為重要。以下每日學(xué)習計劃安排，考生可以參考進行。

　　早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復(fù)習。

　　早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

　　上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬?ldquo;永久記憶”的東西。

　　傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

　　晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

　　以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

　　每天6：00 起床，6：30-7：30 復(fù)習英語，7：40-9：40 復(fù)習數(shù)學(xué)，9：50-11：50 機動安排;中午午休;下午2：00-4：00 復(fù)習化學(xué)，4：10 -6：10 復(fù)習物理;晚上2個小時復(fù)習語文;其余時間機動。在每一門課的復(fù)習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

　　溫馨提醒：在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!

　　高三學(xué)生的學(xué)習時間計劃表二

　　1.晚上一定要保證睡眠。

　　2.上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)

　　3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。

　　4.晚上不用苦命的熬夜!

　　5.每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。

　　好的學(xué)習成績，在于好的學(xué)習習慣。

　　要想分配好學(xué)習時間就要制定學(xué)習計劃!這是相當重要的!

　?、賹W(xué)習計劃主要是計劃對空余時間的利用。這個時間一般規(guī)定兩件事：補課和提高。 ②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學(xué)習時間，每項內(nèi)容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠。

　　③檢查效果，及時調(diào)整：每個計劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個階段后，就應(yīng)當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計劃去做?計劃任務(wù)是否完成?學(xué)習效果如何?沒完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后，再修訂計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。

　　④不要貪心，要注意留出空余時間。一張一弛，文武之道，計劃制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。

　?、蒽`活調(diào)整學(xué)習計劃：確定計劃后，就應(yīng)該嚴格執(zhí)行，但在學(xué)習中，根據(jù)實際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習心得，向老師請教學(xué)習方法，及時充實調(diào)整學(xué)習計劃。

　　高三學(xué)生的學(xué)習時間計劃表三

　　制訂一個切實可行的學(xué)習計劃，把自己的假期安排好，不要急于求成，要腳踏實地，只有這樣才會有成效的。

　　把高三的復(fù)習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習方法。

　　第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習的一半時間左右。這高三文科復(fù)習四忌

　　一忌拋開考綱，盲目復(fù)習。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容，再有針對性地進行復(fù)習。

　　二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。

　　三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進行復(fù)習。其實文科復(fù)習應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。

　　四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

　　第一個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

　　這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。

　　第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習任務(wù)最重，也最應(yīng)該達到高效率的復(fù)習。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習。這個階段的復(fù)習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

　　第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習時間，也可以稱為綜合復(fù)習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復(fù)習得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習中形成的不當?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

　　以上我介紹的是我在高三時的復(fù)習計劃和體會。我想，我們在復(fù)習中，更重要的是從一點一滴做起。“千里之行，始于足下”，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習安排。

　　在高三一年的復(fù)習中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習時間。在緊張的復(fù)習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復(fù)習成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學(xué)習效率。我在高三每天晚上復(fù)習時，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習一門功課，長期堅持，效果不錯。