高三學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表最新
為什么有的同學(xué)怎么努力都提不高成績(jī),為什么有些人看似輕松,可成績(jī)卻很好,學(xué)霸是怎么練成的?大家可以參考一下學(xué)霸的學(xué)習(xí)計(jì)劃表。下面是由學(xué)習(xí)啦小編整理的高三學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表最新,希望對(duì)您有用。
高三學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表最新表一
高三學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表最新表二
5:00-5:30 起床,洗漱半小時(shí)
5:30-6:00 從宿舍到教室的路上花費(fèi)的時(shí)間 6:00-6:30 教室自習(xí)讀英語(yǔ)文章或者單詞 6:30-7:00 背語(yǔ)文詩(shī)歌或者美文
7:00-7:45 吃早飯,邊吃邊看書,一般是看英語(yǔ)單詞,背誦古詩(shī)什么,或者是看看理化生的公式,不能浪費(fèi)任何時(shí)間 7:45-8:00 休息 8:00-8:45 第一節(jié)課
8:45-8:55 課間空里不上廁所就會(huì)提前復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容,十分鐘很多了已經(jīng),尤其是這個(gè)時(shí)候
8:55-9:40 第二節(jié)課
9:40-10:10 跑操時(shí)間,這段時(shí)間我會(huì)拿著一個(gè)小本子,在整隊(duì)等待期間會(huì)背誦英語(yǔ)單詞的,背首古詩(shī)
10:10-10:55 第三節(jié)課
10:55-11:05 課空期間會(huì)復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容 11:05-11:50 第四節(jié)
11:50-12:40 去食堂加上吃飯然后去宿舍,吃飯期間可以看一看美文,有助于寫作文
12:40-1:40 睡午覺(jué),睡好覺(jué)一下午有精神 1:40-2:00 去教室的路上
2:00-2:45 下午第一節(jié)課
2:45-2:55 課間休息期間可以看會(huì)書,還是以背單詞為主,或者跟同學(xué)做些學(xué)習(xí)上的小游戲 2:55-3:40 下午第二節(jié)課
3:40-4:00 課間空比較長(zhǎng),可以適當(dāng)?shù)淖鲂┗顒?dòng),放松一下自己的心情
4:00-4:45 下午第三節(jié)課
4:45-4:55 課間休息期間可以看會(huì)書 4:55-5:40 下午第四節(jié)課(有的地方?jīng)]有這節(jié)課,沒(méi)有這節(jié)課的可以自行選擇復(fù)習(xí)或者休息) 5:40-6:20 下午吃飯時(shí)間,休息時(shí)間
6:20-7:00 晚上自習(xí)時(shí)間,這個(gè)時(shí)候可以復(fù)習(xí)語(yǔ)文或者英語(yǔ),做題為主,背為輔
7:00-7:50 理化生科目,主要是看書做題,鞏固自己的知識(shí)點(diǎn)
8:00-8:50 數(shù)學(xué),看書做習(xí)題
9:00-10:30 這個(gè)時(shí)間段,忙了一天了,可能比較累了,就整理一下自己一天所學(xué)的,比如說(shuō)今天做錯(cuò)的題目,拿個(gè)錯(cuò)題本記錄下來(lái),整理一下,便于以后自己再看一看,或者看看老師今天所講的,有沒(méi)有全部聽明白了,要是不明白的明天再問(wèn)老師,整理一下第二天所學(xué)習(xí)的東西,所要講的作業(yè)等等。 11:00--- 整理好了。洗漱一下,睡覺(jué),等待第二天的到來(lái),還有很多的事情等著咱們呢,革命尚未成功,同志仍需努力啊!
之所以這么定計(jì)劃,是因?yàn)榘滋靹倓偲鸫矝](méi)記憶力比較好(有的是晚上,那就根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)么),所以白天早上一般選擇背誦詩(shī)歌,美文,英語(yǔ)單詞或者英語(yǔ)美文,到了下午或者晚上,一般選擇做題,因?yàn)橥砩媳容^安靜,便于靈感的產(chǎn)生,而且白天學(xué)習(xí)學(xué)了一天了,所以晚上正是拿來(lái)檢驗(yàn)自己一天所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)的美好時(shí)刻啊,至少我是這么定制學(xué)習(xí)計(jì)劃的,每天都是這樣的,從來(lái)沒(méi)有間斷過(guò),哪怕是生病了,我也要一邊吃藥一邊堅(jiān)持,我堅(jiān)信一句話,那就是只要你堅(jiān)持下來(lái),你一定可以成功的,同學(xué),加油吧,奮斗吧。
高三學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表最新表三
早上6-7:30點(diǎn) 一起之際在于晨,這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間,也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間,這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí),尤其是記憶力的課程(比如英語(yǔ)單詞、文科類科目等),高考不光是腦力的競(jìng)爭(zhēng),也是體力的堅(jiān)持,所以在一周的時(shí)間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時(shí)間哦!
7:30-8:00點(diǎn) 早餐時(shí)間,專心吃飯,隨餐食用記易原素。
8:00-9:00點(diǎn) 實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗(yàn)”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。
9:00-11:00點(diǎn) 這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好,對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”,可達(dá)到事半功倍的效果!
11:00-12:00點(diǎn) 接近午飯時(shí)間,一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞,這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí),達(dá)到鞏固的目的。
12:00-13:00點(diǎn) 午飯時(shí)間,隨餐食用記易原素。可以聽一些輕音樂(lè)來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng)。
13:00-14:00點(diǎn) 這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞,尤其是夏天,所以建議稍作休息調(diào)整下,養(yǎng)精蓄稅準(zhǔn)備下午的復(fù)習(xí),不過(guò)切記時(shí)間不要太長(zhǎng)!
15:00-16:00點(diǎn) 這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
17:00-18:00點(diǎn) 這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。
19:00點(diǎn)左右 晚飯。隨餐食用記易原素,幫助大腦舒緩壓力,增加記憶力。
晚飯后,可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí),可以語(yǔ)數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。
晚上定時(shí)睡覺(jué),必須趕在12點(diǎn)之前休息,養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。