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上班族如何平衡工作與學習

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上班族如何平衡工作與學習

  很多人覺得出來工作了就沒有時間看書學習了,真的是這樣嗎?以下是學習啦小編分享給大家的平衡工作與學習的方法的資料,希望可以幫到你!

  平衡工作與學習的方法

  一、調(diào)整心態(tài),堅定信念

  上班族應(yīng)對職稱考試必定會面臨諸多的問題,如學習環(huán)境差,學習時間少,工作任務(wù)重等,極易造成備考學員情緒浮躁,產(chǎn)生一些影響學習效率的雜念,這種情況既不利于學習,也會影響工作,結(jié)果往往是魚和熊掌都不可得。建議通過如下方法調(diào)整心態(tài),堅定信念。

  制定一個適合自己的學習計劃;訂立學習計劃很關(guān)鍵,每天學習什么,學習多少內(nèi)容,復習到第幾章第幾節(jié),要做到心中有數(shù)。沒有計劃,三天曬網(wǎng)兩天打魚,到頭來只能是竹籃打水一場空。

  二、加入適合自己的學習團隊,吸取好的學習經(jīng)驗

  加入職稱學習團隊,總結(jié)備考經(jīng)驗,形成適合自己的學習方法。職稱團隊可以是職稱論壇,也可以是現(xiàn)實中一起學習職稱的一個小組,大家平時在一起談?wù)劼毞Q學習進度,學習方法,資料共享等事項以解決學習中的恐懼,從而透析職稱。

  三、百忙中擠時間

  上班族的學習時間可謂是鳳毛麟角,那么如何利用這有效的時間呢?我的總結(jié)是上班抽時間,下班擠時間!

  平衡工作與學習的技巧

  充分利用白天時間

  在職人的復習時間相對較少,但是可以將復習時間拉長,可以一年的時間為單位,做出一整年的復習計劃,再根據(jù)每個階段,有目的地復習。

  比如5—7月大綱出來之前,主要是背單詞、看課本、掃除課本上的疑難雜癥等。除了階段和月份,每天也要合理利用,早晨可以提前半個小時起床,中午看會英文報紙或者聽會英文歌,晚上半個小時在路上在腦中過一遍電影,重復一下一整天的復習內(nèi)容,或者安排第二天的計劃和重點完成的內(nèi)容。

  全方位創(chuàng)造好的學習環(huán)境

  如果家離單位遠,可以在單位附近租房,盡量減少路上時間,這樣不僅有利于增加看書時間,還能減少體力,將更多的精力投入工作和學習。

  很多在職人在選擇復習環(huán)境的時候,都認為在學校、圖書館附近租房比較好,可以方便上自習,在家里要做家務(wù),和家人聊天,時間不知不覺地就會過去。復習環(huán)境是影響復習效率和心情的重要因素,因此,為了營造一個好的復習環(huán)境,可以選擇在適當?shù)奈恢米夥?,平衡工作單位、圖書館或者大學自習室的距離。

  簡單生活

  人的精力都是有限的,既然選擇在職考其他的證書就要舍棄逛街、約會、娛樂等時間,“閉關(guān)”雖然是很夸張的說法,但是這是全身心投入學習的最好方法。一年的時間可以換來三年的學習機會是值得的。所以,在考研的一年中如果單身,那就保持單身吧。如果有男女朋友,就應(yīng)該讓對方理解,盡量減少約會的時間和次數(shù)。

  效率優(yōu)先

  提高效率的前提是休息好,復習的好與壞不在于復習用了多久,而在于在一定時間內(nèi)獲得多少知識。搶到了時間不合理利用也會得不償失的,最重要的是效率,復習的時候一定要專注,白天的工作都按時完成,下班之后選擇一個安靜的環(huán)境,關(guān)閉手機,找到適合自己的學習方法有效復習。

  上班族平衡工作與學習的建議

  1樹立正確學習觀念,把做好工作與學習知識統(tǒng)一起來。

  2做好自己大學階段的人生規(guī)劃。

  3養(yǎng)成良好的作息習慣,加強體育鍛煉,合理安排時間。

  其實,在大學里,學習和工作都很重要,關(guān)鍵找到一個平衡點。大學里做的各種事都是在學習。但是不能將學習局限于學習知識這個狹義的定義上,更應(yīng)該把握學習的本質(zhì)。在學習書本知識上得到了專業(yè)知識,在學生工作中學到了為人處世的方法,在實踐工作中學到了專業(yè)技能,等等。
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