孩子學(xué)習(xí)記憶力不好怎么辦
孩子學(xué)習(xí)記憶力不好，是因為孩子的先天和后天等方面原因?qū)е碌模胱尯⒆佑羞M(jìn)步，就必須讓孩子學(xué)習(xí)更好的記憶力方法，下面學(xué)習(xí)啦小編收集了一些關(guān)于提高孩子學(xué)習(xí)記憶力的方法，希望對你有幫助
提高孩子學(xué)習(xí)記憶力的方法篇一
1、形象記憶法。
即把難記的東西變成形象記憶，如：漢字生字“痛”字，可讓孩子想象當(dāng)自己肚子痛時難受的情形，從而深深地記住這個字。家長還可以舉一反三，舉出很多這樣的例子幫助孩子學(xué)習(xí)認(rèn)字。
2、趣味記憶法。
即把枯燥抽象的知識編成有趣的東西來加強記憶，如數(shù)字“2”就可以比喻為一只浮在水面小鴨子的樣子等。
3、反復(fù)記憶法。
即對所需要記憶的定理、定義、公式等進(jìn)行多次地、反復(fù)地多讀多記，這是一種最直接、最簡單的記憶方法。
4、同類記憶法。
即把相類似的知識區(qū)分歸類便于記憶。家長可在平日讓孩子從自己日常的物品中或玩具中，找出同類性質(zhì)的物品進(jìn)行分類;也可以從孩子的書本中選擇一些類似的題目，讓他進(jìn)行歸類記憶，效果也是相當(dāng)不錯的。
5、列表記憶法(適用于高年級的孩子)。
即把繁雜的內(nèi)容，通過羅列表格形式予以條理化，既一目了然，又便于查閱和記憶，如一些英語時態(tài)、化學(xué)元素等。
6、綜合記憶法。
即可以選擇一種或幾種記憶方法綜合利用，效果可能會更好些。最后一點，就是家長要提醒孩子注意均衡營養(yǎng)和充足睡眠，這些方法對于增強孩子的記憶力都會起到很好作用的。
提高孩子學(xué)習(xí)記憶力的方法篇二
第一招：從培養(yǎng)孩子注意力入手
離開了對識記材料的注意，記憶自然也如過眼煙云消失殆盡。因此，要想提高孩子記憶力，那第一步應(yīng)該從訓(xùn)練孩子注意力出發(fā)。針對注意力不集中的孩子，家長一定不能急躁，更不能強迫孩子按自己的意愿行事。但是平時可以多注意觀察孩子，如果孩子對某一事物感興趣，我們就以這個事物作為起點，讓孩子盡可能對這個事物保持較長時間的注意力。只要孩子能堅持的時間一次比一次更長一點，就是成功的開始。
第二招：制定規(guī)律的作息規(guī)劃
有規(guī)律的作息可以有效地幫助孩子建立時間概念，防止孩子在大腦中形成錯亂的時空觀念。在作息制度實行初期，父母可以一邊安排孩子的日常活動，一邊向孩子敘說作息流程，例如：“1點半了，孩子該午睡了。”“4點了，孩子可以玩玩具了。”建立正確的時空概念可以在無形中強化孩子的記憶力。
第三招：豐富孩子的生活環(huán)境
有生活經(jīng)歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因為“見多識廣”，能記住和講述很多見聞。從小給孩子提供各種各樣的生活環(huán)境，給他玩各種顏色、有聲的、能活動的玩具，聽音樂，多與孩子講話，給孩子念兒歌、詩歌，講故事，帶孩子去公園、動物園、商店，和孩子一起做游戲等等，這些都會在他們的腦海中留下深刻印象，能在較長時間內(nèi)保持記憶。這些印象在遇到新的事物時會引起聯(lián)想，幫助孩子記住新的對象。
第四招：給孩子明確的識記任務(wù)
可以嘗試讓孩子有意識、有目的地去識記某些事物。如在聽故事、外出參觀、飯后散步時，都應(yīng)該給孩子作出相應(yīng)的識記任務(wù)。“孩子，媽媽記性不好，待會兒你得記住回家的路哦。”“孩子，我們昨天出來散步走到哪兒啦?媽媽還想去那兒。孩子帶媽媽去好不好?”
第五招：用各種有趣的形象輔助孩子的記憶
配上一些圖片、采用夸張的動作與聲音等，如邊講故事邊做動作，或?qū)⒐适庐嫵蛇B環(huán)畫，和孩子一起一邊畫一邊看著畫面講故事，這些方法都有助于孩子更好地記憶所聽到的故事。還可將想要孩子記憶的內(nèi)容編成一段樂曲或一首有趣的兒歌，這樣孩子就能記得又快又牢。
第六招：創(chuàng)設(shè)各種有趣的記憶游戲
游戲始終是孩子的最愛。孩子在游戲過程中身心都處于亢奮狀態(tài)，這時候孩子記憶的積極性被最大限度地調(diào)動起來。也許孩子可能把具體玩游戲的時間搞錯，但是他會記住游戲本身。根據(jù)孩子的這一特點，父母可以自己創(chuàng)設(shè)一些有趣的游戲來幫助孩子提高記憶力。
第七招：欣賞古典音樂
腦智能學(xué)的研究表明，多給孩子欣賞一些優(yōu)美的古典音樂作品不僅可以陶冶孩子性情，還可以增強孩子對語言的記憶力。這種訓(xùn)練最早可以從聽胎教音樂開始。不管孩子是在玩玩具、做游戲、讀書還是吃飯，媽媽都可以放一些比較輕柔優(yōu)美的音樂，讓孩子有意無意地欣賞就可以了。
第八招：教給孩子一些記憶策略
有意識地教給孩子歸納、分類、聯(lián)想、比較等一些有效的記憶策略可以幫助孩子提高記憶力。比如，孩子認(rèn)識了蘋果、梨、香蕉等，就可以教給孩子水果的概念;孩子分不清小鴨和小雞，就可以引導(dǎo)孩子觀察小鴨和小雞最顯著的區(qū)別——小鴨的嘴扁扁的，小雞的嘴尖尖的;小鴨會游泳，小雞不會游泳……總之，父母可以利用各種場合與時機，潛移默化地向孩子灌輸這些記憶策略。
第九招：適當(dāng)重復(fù)，加深印象
越熟悉的事物孩子越容易記住，適當(dāng)重復(fù)可以幫助孩子對需要記憶的對象加深印象，產(chǎn)生長久的記憶。比如，父母想要讓孩子認(rèn)識各種顏色，其實根本不需要拿出專門的時間來教孩子認(rèn)識顏色，只要在日常生活中，見到什么物品告訴孩子這是什么顏色：“這些紅色的花好漂亮。”“孩子要吃蘋果，這個紅紅的蘋果很好吃。”經(jīng)過多次重復(fù)，孩子就能牢記各種顏色。
第十招：多感官參與記憶
引導(dǎo)孩子用多種感官參加記憶，提高記憶效果。如想讓孩子認(rèn)識紙的特性，父母可以讓孩子把紙放在沾有水的桌面上，觀察紙怎樣把水吸干;把紙放在火上燒一燒，觀察紙燃燒的情景;用手撕一撕，聽聽撕紙的聲音，觀察紙片不規(guī)則裂開的情形。通過這些有趣的實驗，孩子就會牢記紙的主要特征。
提升孩子記憶力11種食物
1、蜂蜜
根據(jù)研究報道發(fā)現(xiàn)，孩子的早餐中絕對不能少了蜂蜜，這源自于它的營養(yǎng)價值。在蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、酶、維生素和多種礦物質(zhì)，堅持每天給孩子服用，可以提供一天所需要的營養(yǎng)成分，并且還能保證孩子一天都精神充沛，記憶力以及注意力都能得到很大的提高。
2、牛奶
現(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)都非常的辛苦，因此家長一定要注意給孩子補充營養(yǎng)，這個時候牛奶就必不可少了。可以說牛奶是一種近乎完美的營養(yǎng)品，其中含有大量人體所必須的營養(yǎng)元素，可以給孩子補充各種所需要的營養(yǎng)。如果孩子出現(xiàn)因為過度用腦而導(dǎo)致失眠的情況時，不妨給孩子準(zhǔn)備一杯熱牛奶，可有效的幫助孩子入眠。
3、雞蛋
要想更好的提高孩子的大腦功能，雞蛋也是必不可少的，特別是在面對孩子記憶力差怎么辦的問題時，雞蛋更是有利的工具。我們大腦活動功能以及記憶力的強弱都與大腦中的乙酰膽堿含量有著密切的相關(guān)，經(jīng)過實驗證明，雞蛋中的蛋黃中含有大量的卵磷脂，這種物質(zhì)被酶分解后能產(chǎn)生出豐富的乙酰膽堿，進(jìn)入血液又會很快到達(dá)腦組織中，可增強記憶力。
而且國外的一些研究也發(fā)現(xiàn)嗎，每天吃1、2只雞蛋就可以向機體供給足夠的膽堿，從而能夠很好的保護(hù)大腦以及提高大腦的記憶力。
4、魚類
在孩子記憶力差怎么辦的問題上，家長應(yīng)該給孩子經(jīng)常性的吃魚肉，因為他它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。特別是在淡水魚中含有大量的不飽和脂肪酸，它不僅僅能夠提高大腦的記憶力，同時還不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害。相反，還能保護(hù)腦血管、對大腦細(xì)胞活動有促進(jìn)作用。
5、大豆
大豆中含有蛋黃素和豐富的蛋白質(zhì)，每天食用適量的大豆或豆制品，可增強記憶力。
6、木耳
木耳含有蛋白質(zhì)、脂肪、多糖類、礦物質(zhì)、維生素等多種營養(yǎng)成分，為補腦佳品。
7、杏子
杏子含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液循環(huán)，保證腦供血充足，有利于大腦增強記憶。
8、菠蘿
菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用。 橘子：橘子含有大量維生素A、B1和C，是典型的堿性食物，可以消除大量酸性食物對神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害。經(jīng)常吃些橘子，能使人精力充沛。
9、小米
小米中所含的維生素B1和B2分別高于大米1.5倍和1倍，其蛋白質(zhì)中含較多的色氨酸和蛋氨酸。如果平時常吃小米粥、小米飯，有益于大腦的保健。
10、玉米
玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護(hù)腦血管和降血脂作用。
11、菠菜
菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2，是腦細(xì)胞代謝的“最佳供給者”之一。此外，它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。
猜你感興趣：