用什么方法可以讓皮膚美白
用什么方法可以讓皮膚美白
你是否還在苦惱膚色暗沉，該怎么美白皮膚嗎?別擔(dān)心，接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享用什么方法可以讓皮膚美白，希望對(duì)大家有幫助!
可以讓皮膚美白的方法一：
1 梨或蘋果美白 材料：梨子或者是蘋果一個(gè) 面粉適量
做法： 將梨子或者是蘋果搗爛，調(diào)入面粉，攪拌均勻敷面，有助于面部皮膚的細(xì)嫩。
2 白菜美白 材料： 新鮮的白菜適量
做法： 白菜幫切成片狀，貼于面部，有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用。
3 雞蛋清美白 材料： 雞蛋清一個(gè)， 面粉，黃瓜汁適量
方法： 蛋清加入少許面粉和黃瓜汁，調(diào)成糊狀，每晚涂在臉上，半小時(shí)后洗去，可使皮膚光滑細(xì)膩。
4 冬瓜籽仁美白 。材料： 冬瓜籽仁5克， 桔皮6克， 桃花12克，面粉適量
做法： 將材料混合后碾為細(xì)末，飯后用米湯調(diào)服，1日3次，連服數(shù)月，面部可變得白嫩而光滑
5 西瓜籽仁美白 材料：西瓜籽仁50克， 桂花200克，桔皮100克
做法： 將材料混合后碾成細(xì)末，飯后用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個(gè)月后面開(kāi)始變白。
6 枸己美白 材料： 新鮮的120克。 干的60克。水適量
做法： 枸己加水煎煮代茶，不拘量飲用
7 牛奶美白 材料： 牛奶適量
做法：
牛奶能使皮膚白嫩，將紗布浸入牛奶，濕透后敷面，半小時(shí)后用清水洗去，每天一次。皮膚被曬過(guò)度出現(xiàn)紅斑，可用牛奶涂搽被曬部位，再用檸檬敷面，一周后斑點(diǎn)會(huì)變小，隨后將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜，涂搽幾次，課消除斑點(diǎn)。
8 番茄美白 材料： 番茄一個(gè)，美白皮膚必喝的4款粥
方法：將番茄搗爛，濾汁涂于臉部，20分鐘后洗凈，每日數(shù)次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。
9 馬鈴薯美白 材料： 馬鈴薯1 ， 面粉或者適量
方法：
馬鈴薯去皮，研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調(diào)入上等得面粉，作為面膜涂在臉上，25分鐘后用清水洗去。對(duì)皮下得黑色素有漂白得作用，尤其對(duì)消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加.
可以讓皮膚美白的方法二：
使用冷熱水交替洗臉：常常用冷水洗臉可以讓毛孔收縮，讓女性的皮膚變得緊致、細(xì)密，再用溫水洗臉，讓面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張。
使用冷熱水交替洗臉，可以清洗皮膚，同時(shí)能促進(jìn)人體血液循環(huán)，起到美容潤(rùn)膚的功效。
充足睡眠：充足睡眠可以讓皮膚得到充足的休息，如果女性有熬夜的習(xí)慣，油脂在面部堆積，導(dǎo)致皮膚暗黃，對(duì)身體皮膚的危害是很大的。熬夜導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)人體對(duì)皮膚保養(yǎng)的最佳時(shí)機(jī)，也錯(cuò)過(guò)了肝臟的排毒效果最佳的時(shí)機(jī)，使得黑色素沉淀，不利于美白。
經(jīng)常微笑：不要經(jīng)常擺著一張苦瓜臉，讓人看到覺(jué)得反感，情緒也會(huì)好，而且會(huì)導(dǎo)致你的皮膚干燥無(wú)光，膚色暗黃。平時(shí)盡量保持笑容，讓面部皮膚多做活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，還能給人留下更好的印象。
睡前敷黃瓜：大家都知道黃瓜有美容的功效，這是因?yàn)樗谐渥愕乃?、維生素等，而且天然的黃瓜有美白、保濕的功效。同樣有效果的還有面膜，如果信得過(guò)護(hù)膚品可以使用。
做好防曬：平時(shí)要做好防曬工作，常常使用防曬品的女性黑色素比其他人少，面部更加紅潤(rùn)有光澤。不要濫用護(hù)膚品：愛(ài)美之心人皆有之，但是并不代表可以濫用各種護(hù)膚品，護(hù)膚品中的化學(xué)物質(zhì)對(duì)人體皮膚的刺激性很大，為了預(yù)防副作用和過(guò)敏可以先在手臂上涂抹。
控油：無(wú)論是什么類型的皮膚，都要做好控油措施，如果皮膚表面的油脂過(guò)多，你的皮膚就會(huì)顯得暗黃，皮膚的質(zhì)量變差，而且毛孔變大，黑頭也多。
多喝水：多喝水促進(jìn)人體水循環(huán)，促進(jìn)人體排毒，保持面部肌膚水潤(rùn)有光澤，還可以喝一些富含維生素C的果汁，盡量避免喝咖啡。
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