用奶粉做酸奶的方法
酸奶是以新鮮的牛奶為原料,經過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑),經發(fā)酵后,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。那么,可以用奶粉做酸奶嗎?下面學習啦小編就和大家分享用奶粉做酸奶的方法,希望對大家有幫助!
用奶粉做酸奶的方法一:
把容器洗凈 用開水燙一下 消消毒
先把溫水 倒進容器 我倒了容器的一半多點 具體多少毫升不知道 加5勺奶粉攪拌至全部融化 奶粉和水的比例是我自己瞎放的
奶粉調好了 加菌粉
加入菌粉 放進酸奶機
用奶粉做酸奶的方法二:
夏季30℃以上的室溫即可。只不過乳凝時間要長一些,室溫越高,乳凝時間越短。方法是洗凈粗口玻璃瓶或瓷瓶(罐頭瓶因口太大易發(fā)生雜菌污染不能使用),裝滿牛奶,用潔凈的雙層塑料薄膜蓋住瓶口,并用線繩捆好,線繩捆扎要松,因在加熱過程中瓶內會產生很多蒸汽,如捆扎太緊,薄膜就會鼓破,易發(fā)生污染。把裝有牛奶的玻璃瓶放入鍋內煮沸30分鐘,水浸沒牛奶面為宜,不要蓋鍋蓋,然后取出冷卻到手背觸及不燙手時即可倒入2%—4%的市場銷售的新鮮純酸奶,加入買來的酸奶后立即把塑料膜扎緊,以保證瓶內的無氧環(huán)境。室溫下10小時后,鮮奶乳凝如同豆腐腦,酸奶即成。把酸奶瓶放入0—5℃的冰箱中冷藏2—4小時,即可食用,白糖可在滅菌時加入,也可在吃時加入,量以個人口味而定,也可不加??稍谧鲿r單獨作一小瓶,如乳凝很好,可留作菌種,但不能多次使用,因家中無法保證無菌操作,菌種放入冷藏室即可。如瓶口薄膜上鼓,里面有氣體產生,說明已進入產氣菌,只可食用,不能再留作菌種。
用奶粉做酸奶的注意事項:
1)攪拌的時候,不要過度,以免影響酸奶引子里頭那啥啥菌的活力。
2)屋子里的溫度不夠高,我給放到烤箱里頭了,烤箱開很小很小很小的火力(金屬烤架用手摸上去覺得暖暖的程度,一定不能燙哈),拿不準的話,可測一下溫度,華氏115度(攝氏46度)就好。
3)這些做出來,大約將近一升的量。
4)對了,我用的杯子是240毫升,這里說的大匙,是15毫升。
5)如果不用奶粉的話,用牛奶直接做也可以,牛奶加熱到溫熱的程度(攝氏46度),再拌入三大匙酸奶,然后按照上面寫的那樣,靜置即可。
酸奶食用禁忌:
1.并非量越大越好
許多人喜歡喝酸奶,甚至把它當成了飲料,每天好幾瓶。專家指出,喝酸奶并非越多越好,尤其是保健食品身份的酸奶,更要控制量。專家指出,保健食品是具有特定功效的功能性食品,不能像普通食品一樣隨意大量食用,而是要注意適宜人群和用法用量,不要過量食用。
2.空腹別喝飯后喝
由于胃酸有殺菌功效,因此,最好不要在空腹時喝含有益生菌的酸奶,一般選擇飯后喝效果比較好。為了保留酸奶所含益生菌的活性,喝酸奶前后最好別喝熱飲。
3.只能冷藏不能加熱
很多人知道酸奶里千千萬萬的“菌”是好東西,但卻不知道如何留住它們。南慶賢教授介紹,在酸奶剛生產出來時,里面都是活菌,只有冷藏才能將活菌很好地保留下來。還有人喜歡把酸奶熱了喝,這種做法更是暴殄天物了。
4.想喝水果酸奶自己加
專家提醒,如果想豐富酸奶的口味,不妨自己在家添加,果料、果醬、果漿都是經過多道工藝加工的,其天然性當然不如新鮮的水果,如果想增加酸奶的口味,不妨自己在家把水果切塊后放進酸奶。
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