珍珠粉的功效與作用及食用方法
珍珠粉自古就是養(yǎng)顏美容的佳品！至于珍珠粉具體的食用有哪些呢？下面和學習啦小編具體了解下珍珠粉的功效及食用方法吧！
珍珠粉的食用方法
1,含服法：
早餐和臨睡前舌下含服或用溫開水吞服0.3～0.6g(12調羹)的珍珠粉。
2,牛奶法：
早餐和臨睡前將0.3～0.6g(1-2調羹)的珍珠粉倒入牛奶中，調均后飲用。
3蜂蜜法
先將珍珠粉與適量蜂蜜攪拌成細細的糖漿狀，再加入溫開水調勻后飲用，此方法適用于不適應海水珍珠粉腥味的服用者。此外，睡眠不好的可調入適量牛奶，可促進睡眠。
珍珠粉的功效與作用
增強免疫力
免疫系統(tǒng)是人體防止疾病侵襲的屏障，也是疾病入侵機體后的抵抗系統(tǒng)。如果免疫系統(tǒng)功能失調，將會導致防病抗病能力的降低，尤其對流行性疾病和感染性疾病的抵抗能力降低。珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18種氨基酸，氨基酸是淋巴組織器官生長、發(fā)育成熟所必需，且對細胞內蛋白質合成速率及合成蛋白質類型有明顯影響。長期堅持內服珍珠粉能能有效提高人體免疫系統(tǒng)中的T、B淋巴細胞的活性，從而增強免疫抗病能力。很多顧客長期服用珍珠粉后明顯比同齡人氣色要好很多。
補充鈣質，強身健體
近代營養(yǎng)學家研究證明，現(xiàn)代人類每日需要的鈣量與實際攝入的鈣量嚴重失調。珍珠粉作為新型的補鈣劑，正日愈受到消費者的青睞和重視，被譽成為“珍珠鈣”。 首先，鈣含量高，珍珠粉中含有90-92%的活性鈣，其中純鈣量達到38-40%，若每天服用600mg則相當與服用純鈣量為220-240mg。珍珠粉的純鈣量比常服的補鈣劑葡萄糖酸鈣大4倍，而且是純天然的鈣質，安全又健康。
其次，鈣的消化吸收率高，目前市場上的補鈣劑分為有機鈣和無機鈣兩種，其吸收率在25-32%之間，葡萄糖酸鈣為27%，檸檬酸鈣為30%，普通珍珠粉的吸收率為29%，納米級的珍珠粉吸收率要更高。如果你已經在服珍珠粉，那么完全沒有必要再服用其它鈣劑來補鈣啦。
葆春延衰，青春常在
自由基是衰老的重要引發(fā)因素，隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸減緩，自身抵抗自由基的能力會因此而降低, 皮膚及身體器官就會出現(xiàn)提早老化的現(xiàn)象。珍珠粉本身含有的錳、銅、鋅等三種微量元素是組成SOD的成分，用珍珠粉涂面，可促進人體肌膚超氧化物歧化酶(SOD)的活性，抑制黑色素的合成，保持皮膚白皙。此外，由于SOD具有清除自由基的作用，故用珍珠粉涂面可防止皮膚衰老、起皺。值得注意的是,珍珠粉應內調外養(yǎng),持續(xù)調理,歷史上的慈禧太后年滿六十仍舊青春不老，或許也是一個很好的證明。
改善睡眠，樂享安睡之夜
據(jù)《本草綱目》記載"珍珠，鎮(zhèn)心安魂魄"，《中華人民共和國藥典》中也記載珍珠具有安神定驚作用，用于驚悸失眠。珍珠粉中含有多種氨基酸和微量元素能對大腦中樞起到“安撫與鎮(zhèn)定”作用,人體吸收后就能使過度興奮而導致疲勞的細胞得到滋養(yǎng)，使之安靜下來,對于小兒的受驚癲癇同樣適用。 當然，珍珠粉不是神藥，對于情緒障礙、興奮、焦慮、抑郁等所致的失眠，首先應進行精神上的自我調適, 在此基礎上，配合服用珍珠粉，則能有效改善睡眠，從而使機體得到充分的休息。
治療潰瘍，促進口腔健康
口腔潰瘍是一種以周期性反復發(fā)作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損害, 可發(fā)生于口腔粘膜的任何部位，以唇、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部粘膜。珍珠粉具有清熱解毒，收斂傷口之效，特別的納米珍珠粉的平均粒徑細達40~100納米，相當于毛孔的 1/60，能夠以最大的表面積與潰瘍面接觸，發(fā)揮其功效。同時珍珠粉有清胃火降心火之效，配合內服能夠標本兼治。
養(yǎng)肝明目，緩解視力疲勞
珍珠粉有清熱解毒之效，能夠清肝火。肝主目，肝火旺則目生翳，視力模糊。同時經過研究發(fā)現(xiàn)，珍珠粉中的硒可以強化視覺神經的傳導，改善視力狀況;微量元素中的鋅可促進視神經的軸漿運輸，改善視網膜及視網膜色素上皮細胞的代謝與功能?！吨腥A人民共和國藥典》敘述：“珍珠有明目消翳之功能，主治目生云翳”，所以很多學者都將珍珠粉成為“眼科圣藥”。長期服用珍珠粉，有可能讓你視物模糊的情況得到改善哦。
輔助降壓，提高生活質量
中醫(yī)理論中高血壓屬于肝陽上亢所致，近代醫(yī)學研究結果證明，我國中藥瑰寶——珍珠粉有鎮(zhèn)驚安神、養(yǎng)陰熄風、鎮(zhèn)肝潛陽的功效，從而達到降壓的功效，現(xiàn)代臨床使用降壓藥“珍菊降壓丸”就是根據(jù)這個原理制成的。實踐證明，如果血壓高出不多，完全可以用珍珠粉生物降壓，天然安全;如血壓過高，則應用西藥降血壓為主，珍珠粉降壓為輔。
除以上所述的幾大功效外，內服珍珠粉還有治療咽炎、治療便秘和排內毒、治療心律失常、輔助治療2型糖尿病、治療婦科病等功效，這些功效在現(xiàn)代醫(yī)學里都已經得到了證實。內服一定要堅持長期、規(guī)律，否則效果會大打折扣。
外用珍珠粉功效
美白、控油、祛痘、去黑頭、淡斑、生肌。
美白，自然白皙透出來
珍珠自古流傳美白功效，現(xiàn)代科學發(fā)現(xiàn)，珍珠中微量元素能促進SOD的數(shù)量增加，活性增強，硒是制造谷胱甘肽過氧化物酶的主要物質，這種酶與SOD一樣能清除自由基，改善膚色。珍珠粉美白需要內服外用配合，效果才能顯現(xiàn)。
控油，還肌膚一片素凈
夏日炎炎，臉上油光閃閃，相信大多數(shù)愛美女性都有這個煩惱。如何有效的去除臉上的油光，還自己一張素凈的臉?推薦天然納米珍珠粉。納米珍珠粉粒徑極細，所以表面積很大，有極好的吸附能力，可以將多余油脂吸附在其上。同時它也有收斂作用，可以控制油脂分泌讓皮膚干爽清潔。
祛痘，只要青春不要痘
珍珠粉可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，還可促進受損組織再生恢復。內服可清熱解毒，內服外用相結合，對付痘痘十分有效。
去黑頭，讓毛孔自在呼吸
黑頭：是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在額頭和鼻子部位。當皮脂腺受到過分刺激分泌大量皮脂，毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時，在鼻子部位，通常會有油膩的感覺。而這些油脂最終會硬化，經氧化后成為黑色的小點，這就是我們通常所說的黑頭。 珍珠粉去黑頭奧秘在于珍珠粉的毛孔深層清潔能力一流，吸附能力非常強，可以把死皮和毛孔深層污垢“吸”下來。
淡斑，凈白回歸美麗重現(xiàn)
《本草綱目》早就明確指出：“珍珠，除黑黯”， 珍珠粉中所含的大量微量元素可以有效遏止過氧化脂的增加，從而有效去除三大斑。
生肌，修復創(chuàng)口不留痕跡
珍珠粉對皮膚的外傷(刀傷、燒傷、燙傷等)具有較好的修復作用。這是因為，珍珠粉可以促進人體內的膠原細胞生長，而膠原細胞是促使肌膚再生的主要功臣，同時珍珠粉也有比較顯著的消炎作用，能夠抑制炎癥細胞再生，防止傷口進一步惡化。珍珠粉外用于傷口能填充組織間隙，粘連血管組織，發(fā)揮其消炎、促進膠原細胞生長的功效，促使機體細胞再生。 根據(jù)臨床試驗，用珍珠粉治療前，可先以生理鹽水或雙氧水仔細清洗創(chuàng)患部位，然后用適量珍珠粉均勻涂抹在創(chuàng)面上，形成薄薄的一層。每天換藥1次。若受創(chuàng)部位出現(xiàn)水泡，千萬不可將水泡弄破，更不能將上面的皮層撕掉;針對刀傷和膿瘡，若患處已出現(xiàn)化膿，則應先進行排膿清潔傷口處理，清理完傷口后，再涂上珍珠粉，效果較好。
猜你感興趣：
5.京潤珍珠粉的用法