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最好最快祛痘方法

時間: 陳哲凡673 分享

  好的祛痘方法是以不傷害肌膚為前提的。下面是由學(xué)習(xí)啦小編帶來的最好最快祛痘方法,希望對大家有所幫助。

  最好最快祛痘方法:外用

  1:汗愈法

  運動出汗可以幫助肌膚排毒,汗水能帶出毛孔內(nèi)污物。并且運動可以舒緩精神壓力,抑制雄激素水平過高,緩解肌膚過度出油,對治療痘痘絕對是有好處的。

  2:淘米水洗臉祛痘

  淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分,可以分解臉上的油污和淡化色素!用淘米水洗臉不僅能減少和治療痘痘,還能淡化痘印!每天淘米的時候,倒掉第一次的水,留下第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩,痘痘、痘印也會慢慢消失。

  3:涂抹蜂蜜

  蜂蜜美容大家都知道,可是蜂蜜竟然也能祛痘是不是很意外?這是因為蜂蜜除了性質(zhì)溫和、營養(yǎng)豐富,還有抗菌作用,對于痘痘肌膚和普通肌膚都是百利而無一害的,所以大家不妨試一下。

  4:敷胡蘿卜面膜

  胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素,經(jīng)人體吸收能轉(zhuǎn)換成維生素A,維生素A是目前治療痤瘡、痘痘比較有效的成分之一。其實除了胡蘿卜外,蘋果、綠豆等能祛痘的原因,也是因為它們都含有豐富維生素A。

  最好最快祛痘方法:注意事項

  1、注重皮膚的清潔。對于容易長粉刺的肌膚,皮膚的正確清潔格外重要。選擇與皮膚酸堿度接近的溫和潔面乳,如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面的時候不能只注重臉頰部位,嘴周圍的清潔容易被忽視,因此才會給唇角粉刺提供了溫床。

  洗臉的同時可以用雙手指腹順皮膚紋理方向輕輕按摩3—5分鐘,然后用溫水洗干凈,徹底清除皮膚上的灰塵、油垢。

  2、選用合適的化妝品。油性或粉質(zhì)化妝品容易使皮膚更加油膩和毛孔堵塞,適當使用含水分較多、有濕潤作用的水質(zhì)護扶品。睡前應(yīng)徹底清除當天的化妝品,并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕松、暢通,充分呼吸。

  3、忌口!喜歡吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點心、快餐、零食等食品,既容易長胖,又會造成便秘。想拒絕粉刺,皮膚水嫩嫩,就多吃高纖維的蔬菜、水果,多喝水吧!

  4、早睡!無論多忙,請在11點就睡覺吧,肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行,把你的生理時鐘調(diào)對時間,才不會擁痘自憐。

  5、多動!堅持運動,保持愉快的精神,可以加快血液循環(huán),促使體內(nèi)廢物的及時排出,使皮膚在不斷出汗中保持毛孔通暢。

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