最簡單方便快速祛痘的方法
最簡單方便快速祛痘的方法
形成痘痘的因素有很多,不要盲目地治療。下面是由學習啦小編帶來的最簡單方便快速祛痘的方法,希望對大家有所幫助。
最簡單方便快速祛痘的方法:護理
1、按摩軟化痘痘周圍的肌膚
痘痘周圍堆積了老廢物。用食指與中指輕夾住痘痘周邊肌膚,輕柔的按摩軟化肌膚,以促進老廢物的排除。在按摩時,一定要把手洗乾淨,還有要注意不要直接碰到痘痘。
2、敷泥面膜
可以吸收清潔塞在毛孔內的葬污以及粉刺的“泥面膜”。在痘痘上敷上泥面膜,敷一段時間后再將面膜洗掉。
3、擦痘痘專用的美容液
在痘痘周圍擦上痘痘專用的美容液,再敷上浸滿化妝水的化妝棉,敷5~10分鐘。
4、均衡攝取預防痘痘
維他命A筒蒿、紅蘿卜、芹菜、波菜等
維他命B鰻魚、蛋、納豆、烤海苔、肝臟類等
維他命B6鰹魚、大蒜、香蕉、鮪魚等
維他命C紅甜椒、西印度櫻桃、奇異果、柚子、檸檬等
維他命E杏仁、安鱇魚(肝)、鰻魚、南瓜、鱈魚子等
最簡單方便快速祛痘的方法:面膜
1、羊牛膽面膜
公羊膽 1個 牛膽 1個 白酒 200毫升
1 取羊、牛膽與高度白酒混均,瓶裝備用
2 用此汁酒搽患處,30分鐘后洗去,每日2次
功效
牛、羊膽汁優(yōu)清熱解毒??咕椎墓π?,適用于痤瘡初起或膿性痤瘡。
2、桃杏花面膜
鮮桃花 360克 鮮杏花 360克 清水 5000毫升
1 采鮮花洗凈,瀝干水氣
2 將鮮花再冷開水中浸泡7天即成。每天取50毫升桃杏花水,加溫水250毫升,攪均后洗臉,早晚各1次
功效
本洗液有消除痤瘡引起面部黑斑的功效。桃花有祛斑作用。桃花、杏花都富含氨基酸、維生素C有營養(yǎng)皮膚,美白皮膚的功效。
※聽說久用此方身上還可以散發(fā)出清香呢!
最簡單方便快速祛痘的方法:日常習慣
1、使用控油凈脂護膚品
現(xiàn)代的化妝品科技,已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品,大多數(shù)只能治標地洗掉臉上過多的油脂。
但如今的油性肌膚護膚品,也強調“控油”、“凈脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮膚里層??刂破ぶ俚姆置跈C能,并在皮膚表面“吸油”,將油脂轉化,同時收縮毛孔,使油脂分泌量降低。
2、枕巾、枕頭套每周換洗
一般人不知道,其實枕頭套,被單是最容易堆積死細胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠長時間接觸臉部肌膚,更易使細菌滋生、繁衍。
所以要保持每日換洗枕巾的好習慣,尤其是青春痘情況嚴重的人,更要注意這一點。
3、多吃蔬果
油炸、辣味、腌制、膨化、海鮮、方便面等食品一定不能再多吃了。胡蘿卜、綠豆、薺菜、苦瓜、薏仁、海帶這樣的清痘食物可以添加進每日三餐的食譜。
多喝水,不再一味的節(jié)食減肥,均衡的飲食能讓身體更好的排毒。想要讓肌膚少長痘痘,應該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果,并且要保證充足睡眠和正常的飲食習慣。
尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的MM,必要的時候戒口才是正確的美麗之路。
4、保持愉快的心情
別以為天下只有你一個人長青春痘,記住,青春痘只是生命中的插曲,很快便會過去了,只要你正確地對付它,別讓它干擾你的情緒,你會發(fā)現(xiàn),它脆弱得不堪一擊!
如果你是痘痘肌,首先要清楚因何而起。其次隨身備上一瓶茶樹油,隨時用棉簽點涂幾下痘子;注意清潔衛(wèi)生,配合著用消炎藥品或含水楊酸的潔面,不熬夜,多小跑運動,飲食均衡。這樣的話,痘痘就不會再成為我們的困擾與煩心事了。