最簡(jiǎn)單方便快速祛痘的方法

　　形成痘痘的因素有很多，不要盲目地治療。下面是由學(xué)習(xí)啦小編帶來(lái)的最簡(jiǎn)單方便快速祛痘的方法，希望對(duì)大家有所幫助。

　　最簡(jiǎn)單方便快速祛痘的方法：護(hù)理

　　1、按摩軟化痘痘周?chē)募∧w

　　痘痘周?chē)逊e了老廢物。用食指與中指輕夾住痘痘周邊肌膚，輕柔的按摩軟化肌膚，以促進(jìn)老廢物的排除。在按摩時(shí)，一定要把手洗乾淨(jìng)，還有要注意不要直接碰到痘痘。

　　2、敷泥面膜

　　可以吸收清潔塞在毛孔內(nèi)的葬污以及粉刺的“泥面膜”。在痘痘上敷上泥面膜，敷一段時(shí)間后再將面膜洗掉。

　　3、擦痘痘專(zhuān)用的美容液

　　在痘痘周?chē)辽隙欢粚?zhuān)用的美容液，再敷上浸滿化妝水的化妝棉，敷5～10分鐘。

　　4、均衡攝取預(yù)防痘痘

　　維他命A筒蒿、紅蘿卜、芹菜、波菜等

　　維他命B鰻魚(yú)、蛋、納豆、烤海苔、肝臟類(lèi)等

　　維他命B6鰹魚(yú)、大蒜、香蕉、鮪魚(yú)等

　　維他命C紅甜椒、西印度櫻桃、奇異果、柚子、檸檬等

　　維他命E杏仁、安鱇魚(yú)(肝)、鰻魚(yú)、南瓜、鱈魚(yú)子等

　　最簡(jiǎn)單方便快速祛痘的方法：面膜

　　1、羊牛膽面膜

　　公羊膽 1個(gè) 牛膽 1個(gè) 白酒 200毫升

　　1 取羊、牛膽與高度白酒混均，瓶裝備用

　　2 用此汁酒搽患處，30分鐘后洗去，每日2次

　　功效

　　牛、羊膽汁優(yōu)清熱解毒?？咕椎墓πВm用于痤瘡初起或膿性痤瘡。

　　2、桃杏花面膜

　　鮮桃花 360克 鮮杏花 360克 清水 5000毫升

　　1 采鮮花洗凈，瀝干水氣

　　2 將鮮花再冷開(kāi)水中浸泡7天即成。每天取50毫升桃杏花水，加溫水250毫升，攪均后洗臉，早晚各1次

　　功效

　　本洗液有消除痤瘡引起面部黑斑的功效。桃花有祛斑作用。桃花、杏花都富含氨基酸、維生素C有營(yíng)養(yǎng)皮膚，美白皮膚的功效。

　　※聽(tīng)說(shuō)久用此方身上還可以散發(fā)出清香呢!

　　最簡(jiǎn)單方便快速祛痘的方法：日常習(xí)慣

　　1、使用控油凈脂護(hù)膚品

　　現(xiàn)代的化妝品科技，已體貼入微地關(guān)心油性肌膚真正的問(wèn)題所在。以往的油性肌膚護(hù)膚品，大多數(shù)只能治標(biāo)地洗掉臉上過(guò)多的油脂。

　　但如今的油性肌膚護(hù)膚品，也強(qiáng)調(diào)“控油”、“凈脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層?？刂破ぶ俚姆置跈C(jī)能，并在皮膚表面“吸油”，將油脂轉(zhuǎn)化，同時(shí)收縮毛孔，使油脂分泌量降低。

　　2、枕巾、枕頭套每周換洗

　　一般人不知道，其實(shí)枕頭套，被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲(chóng)、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長(zhǎng)時(shí)間接觸臉部肌膚，更易使細(xì)菌滋生、繁衍。

　　所以要保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣，尤其是青春痘情況嚴(yán)重的人，更要注意這一點(diǎn)。

　　3、多吃蔬果

　　油炸、辣味、腌制、膨化、海鮮、方便面等食品一定不能再多吃了。胡蘿卜、綠豆、薺菜、苦瓜、薏仁、海帶這樣的清痘食物可以添加進(jìn)每日三餐的食譜。

　　多喝水，不再一味的節(jié)食減肥，均衡的飲食能讓身體更好的排毒。想要讓肌膚少長(zhǎng)痘痘，應(yīng)該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，并且要保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣。

　　尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的MM，必要的時(shí)候戒口才是正確的美麗之路。

　　4、保持愉快的心情

　　別以為天下只有你一個(gè)人長(zhǎng)青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會(huì)過(guò)去了，只要你正確地對(duì)付它，別讓它干擾你的情緒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它脆弱得不堪一擊!

　　如果你是痘痘肌，首先要清楚因何而起。其次隨身備上一瓶茶樹(shù)油，隨時(shí)用棉簽點(diǎn)涂幾下痘子;注意清潔衛(wèi)生，配合著用消炎藥品或含水楊酸的潔面，不熬夜，多小跑運(yùn)動(dòng)，飲食均衡。這樣的話，痘痘就不會(huì)再成為我們的困擾與煩心事了。