有哪些實(shí)用的斑小竅門
有哪些實(shí)用的斑小竅門
女人臉上如果長出色斑，那可相當(dāng)于毀容，所以要多學(xué)習(xí)一些實(shí)用的技巧來祛斑。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理實(shí)用的斑小竅門，希望能幫到你。
實(shí)用的斑小竅門
1、將防曬進(jìn)行到底
紫外線是形成色斑最大的罪魁禍?zhǔn)?，因此防曬是祛斑最重要的環(huán)節(jié)，也是防止斑點(diǎn)反彈的重要因素。所以無論是在干燥的春季，還是炎熱的夏季，紫外線就是能令你“花容失色”。因此，在外出時(shí)，一定不要忘記涂抹防曬霜。當(dāng)然，防曬霜的SPF值應(yīng)根據(jù)季節(jié)來選擇，像春季可以用15左右的防曬產(chǎn)品就可以了，倍數(shù)過高也會(huì)為皮膚帶來負(fù)擔(dān)。夏季可以用倍數(shù)高一點(diǎn)的。
2、勤去角質(zhì)
春天雖然已經(jīng)接近尾聲，但溫度仍然起伏不定，過低的溫度會(huì)讓肌膚的新陳代謝變得十分緩慢，角質(zhì)層也就逐漸積累、變厚。盡管角質(zhì)本是保護(hù)肌膚不受損傷的，可是角質(zhì)層過厚，會(huì)大大減弱肌膚的通透性，并削弱肌膚對祛斑產(chǎn)品有效成分的吸收。
因此，祛斑的要訣之二就是要選擇溫和的去角質(zhì)霜勤去角質(zhì)，最好是一周使用一到兩次，太過頻繁也會(huì)為皮膚造成損耗。使用時(shí)，力度要輕，先把去角質(zhì)霜輕抹在臉上，停留3分鐘左右，再以打圈的按摩方式，讓死皮剝落。
3、自制檸檬汁敷臉
自制檸檬汁敷臉：檸檬的祛斑效果是眾人熟知的，因?yàn)闄幟手泻写罅靠梢栽霭椎木S他命C成分，因此很多長了斑的MM紛紛選擇檸檬汁敷臉來祛斑，但實(shí)際上未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱為茄堿的成分，容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現(xiàn)色斑的機(jī)會(huì)更會(huì)大大增加。正確的做法是用檸檬泡水，這種自制的檸檬水可以從內(nèi)而外的補(bǔ)充維生素C，讓斑點(diǎn)通通去無蹤。
4、睡眠要充足
不光是祛斑，睡眠對皮膚的保養(yǎng)作用是很多化妝品都無法比你的。特別是晚上10點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)鐘的黃金睡眠時(shí)間，一旦錯(cuò)過了就無法彌補(bǔ)了，長此以往不但不能祛斑，還會(huì)讓斑點(diǎn)變的更為嚴(yán)重。所以，靜下心來，好好入睡，會(huì)輔助你的曬斑早點(diǎn)下“斑”。
祛斑的偏方
1、使用絲瓜祛斑
瓜中含有多種維生素、微量元素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗壞血酸，有較強(qiáng)的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量都是比較豐富的，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質(zhì)對皮膚均有著極好的保健作用，長期使用，可改善皮膚細(xì)膩的程度、有效凈白肌膚。
將絲瓜清洗干凈，榨汁后與少許蜂蜜調(diào)和在一起，涂抹在臉上，十分鐘之后，再用溫水清洗干凈，可去除皺紋和臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)，效果極佳。可以每周做一次，堅(jiān)持一段時(shí)間，皮膚的斑點(diǎn)會(huì)有明顯減少。
2、使用茄子祛斑
茄子是日常生活中再常見不過的蔬菜了，茄子含有維生素P，可軟化皮膚的微細(xì)血管，同時(shí)也含有維生素C，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用，可做日常凈白皮膚所使用。直接將茄子榨成汁，混合少許蜂蜜，涂抹在臉上，十分鐘之后，用溫水清洗干凈，堅(jiān)持每周做兩次茄子面膜，長期堅(jiān)持，去除斑點(diǎn)非常有效。
3、使用檸檬祛斑
檸檬中含有豐富的維生素C，每100克檸檬汁當(dāng)中含維生素C就高達(dá)50毫克，此外檸檬還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，檸檬可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑。所以，使用檸檬來祛斑，效果非常好。直接將檸檬榨成汁，加入少許蜂蜜，涂抹在臉上，五分鐘之后，再用溫水清洗干凈即可?？梢詧?jiān)持每周做一次檸檬面膜，去除斑點(diǎn)，令肌膚逐漸白起來。需要注意的是，檸檬酸性較強(qiáng)，敏感肌膚和過敏性皮膚應(yīng)慎用。
4、使用冬瓜祛斑
使用冬瓜護(hù)膚，可以去除面部的黑斑，但短期使用，效果可能并不明顯，需要長期堅(jiān)持才能看得見成效。美眉們將冬瓜榨成汁，與少許蜂蜜混合，直接涂抹在臉上，十分鐘之后，再用溫水清洗干凈，長期堅(jiān)持這樣做，可以幫助去除臉上的黑斑、黃斑等。
女人長斑的原因
1、遺傳因素
長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)，對稱分布在面部，或者是雀斑長在鼻子上。
2、內(nèi)分泌的失調(diào)
女人的臉長斑點(diǎn)的一個(gè)重要原因是因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào)，體內(nèi)性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間，內(nèi)分泌的失調(diào)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有不穩(wěn)定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會(huì)很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產(chǎn)生。
3、外線的照射
女人為什么會(huì)長斑點(diǎn)的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對過多日光照射時(shí)，表皮就會(huì)產(chǎn)生更多的黑素顆粒，保護(hù)人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會(huì)使肌膚在光合作用的情況下更容易產(chǎn)生斑點(diǎn)，同時(shí)紫外線的照射會(huì)讓本來的黑色素加深，斑點(diǎn)就更加的嚴(yán)重了。
4、生活習(xí)慣不規(guī)律
生活習(xí)慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質(zhì)量不好，不攝入營養(yǎng)物質(zhì)，那么會(huì)使皮膚的代謝降低，導(dǎo)致斑點(diǎn)的再一次嚴(yán)重。
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