真正祛痘的方法
常常聽完有一些快速祛痘偏方，也不知道到底是真是假?有哪些是真正的護(hù)膚達(dá)人所親身推薦的?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了真正祛痘的方法。
真正祛痘的技巧
蜂蜜去痘法
蜂蜜可謂是無(wú)所不能的美容神器!無(wú)論是蜂蜜面膜DIY，還是痘痘急救棒，它都能起到作用。如果一旦感覺有痘痘要浮現(xiàn)了，只要晚上在痘痘的位置上涂抹少量蜂蜜，然后貼上邦迪，第二天就可以發(fā)現(xiàn)痘痘干癟了下去。
點(diǎn)評(píng)：蜂蜜是天然的抗菌素，蜂膠是蜂蜜附屬品中抗菌能力是最強(qiáng)的，油性、雀斑的皮膚尤其適用。在美國(guó)佛蒙特州，蜂蜜通常是燙傷、水泡的急救良藥。
紅酒白醋去痘
剩下的紅葡萄酒千萬(wàn)不要倒掉，用于優(yōu)格加紅酒做面膜可以紅潤(rùn)血色，紅酒加醋涂在痘痘位置，則可以輕松祛痘。
點(diǎn)評(píng)：據(jù)美國(guó)研究所測(cè)試，5%比例的白醋水就具有殺菌、防霉、消毒的作用了，純白醋則可以殺死99%的細(xì)菌，82%的霉菌、80%的病毒了。而紅酒中的葡萄酒酸，可以促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，所以二者搭配能有效祛痘消炎，但是對(duì)酒精過敏的美眉就不要使用。
牡蠣去痘
先服用肝臟解毒的中藥，兩周后，再開始食用牡蠣，每天大約2只即可。
點(diǎn)評(píng)：痘痘不是屬于肌膚炎癥嗎?這時(shí)候不是應(yīng)該遠(yuǎn)離海產(chǎn)品嗎?但是美國(guó)科學(xué)家們實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，服用硫酸鋅營(yíng)養(yǎng)品的一百人之中，有85%的人痘痘消失了，而澳洲營(yíng)養(yǎng)學(xué)家Karen Fischer解釋說，因?yàn)槟迪牶胸S富的鋅(6個(gè)牡蠣=76.4毫克鋅含量)。而研究表明，鋅能有效控制皮脂腺分泌油脂，所以可以利用蛤蜊祛痘。但是要注意，高纖維食物、含鈣、鐵、磷的營(yíng)養(yǎng)品不可以與鋅一同攝入，因?yàn)闀?huì)阻礙鋅的吸收。
大蒜去痘
利用搗碎的大蒜，輕輕拍打在粉刺上，每天1~2次，如果不抗拒辛辣，還可以利用蒜汁兒清洗痘痘位置，但破皮的痘痘就不適合。
點(diǎn)評(píng)：這可是美容暢銷書作者Rona Berg介紹的祛痘小貼士，因?yàn)榇笏饩哂袕?qiáng)勁的殺菌能力，所以可以治愈發(fā)炎痘痘。
咸蛋黃去痘
咸蛋黃不僅食用，還是祛痘，這個(gè)還真沒有聽過。將咸蛋黃涂抹痘痘位置，到第二天早上洗掉即可?；蚴菍⑾痰包S、番茄、黃瓜榨成汁后，當(dāng)做祛痘面膜試用。
點(diǎn)評(píng)：因?yàn)榈包S中，含有核黃素和維生素A，可以消炎，而其中的鹽分也可以殺菌。而黃瓜可以收縮毛孔，番茄中的茄紅素，可以抗氧化。雖然說凡是可以吃的果蔬，都可以用來護(hù)膚，但是這款黃瓜番茄蛋黃面膜未免也太美味了吧。
海水去痘
大家都知道鹽+牛奶的洗面方法吧，這款海水祛痘法有有異曲同工之妙，利用天然海鹽溶解水來洗臉，然后再洗干凈即可。
點(diǎn)評(píng)：澳洲營(yíng)養(yǎng)學(xué)家Karen Fischer的祛痘偏方，天然鹽水，可謂是最好的天然抗菌劑，長(zhǎng)痘期間，據(jù)說比水楊酸祛痘功效還要強(qiáng)大，因?yàn)辂}水呈堿性，有利于皮脂的正常工作，身體長(zhǎng)痘的童鞋不妨嘗試一下，但要注意游泳后，半個(gè)小時(shí)記得要沐浴。
臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
1、調(diào)整好自己的心態(tài)
接受你臉上長(zhǎng)痘痘的事實(shí)，不要每天對(duì)著鏡子愁眉苦臉。有些人長(zhǎng)痘痘是工作或者學(xué)習(xí)的壓力太大。放下壓力，長(zhǎng)痘痘也是一種生活經(jīng)歷，堅(jiān)信只要有耐心，會(huì)慢慢好起來的。
2、每天洗兩到三次臉
洗臉次數(shù)多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時(shí)候洗兩次。本人在公司的時(shí)候，中午也會(huì)洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當(dāng)然還是要根據(jù)個(gè)人平時(shí)的習(xí)慣，本人是油性皮膚，但還是經(jīng)常 用冷水洗，不過冬天不用。洗臉的時(shí)間不要太短，晚上一定要卸妝把臉洗干凈。
3、勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那么長(zhǎng)時(shí)間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個(gè)星期洗一次，枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬，防止細(xì)菌滋生。
4、不要用手?jǐn)D痘痘
這個(gè)很多人都知道，但是堅(jiān)持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手?jǐn)D痘痘，否則會(huì)讓痘痘接觸到細(xì)菌，可能會(huì)留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)。
5、飲水
合理的補(bǔ)充水分對(duì)皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。
6、保持充足的睡眠
經(jīng)常熬夜是會(huì)長(zhǎng)痘痘的，對(duì)此深有體會(huì)，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助于祛痘。
7、選擇一款洗面奶
感覺市面上那么多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時(shí)使用，這樣能深層清潔皮膚。
8、經(jīng)常鍛煉
上班族整天對(duì)著電腦，輻射又大，還不運(yùn)動(dòng)，能不長(zhǎng)痘么?在電腦前面坐一段時(shí)間就活動(dòng)一下，堅(jiān)持下來，你一定行的。
9、健康的飲食習(xí)慣
多吃蔬菜 水果 里面含有豐富的維生素，對(duì)皮膚很有好長(zhǎng)。少吃辣椒，一吃辣椒就長(zhǎng)痘痘啊，那些吃辣椒不長(zhǎng)痘痘的請(qǐng)無(wú)視。
10、美容院
選擇一個(gè)比較正規(guī)的，畢竟他們是專業(yè)的，但是也不能完全依靠他們。他們對(duì)痘痘有很多方法，比如什么燈光祛痘啊，臉部按摩之類，但是比較燒錢。
11、聽醫(yī)生指導(dǎo)
久治難除的痘痘還是找醫(yī)生幫忙，對(duì)癥下藥才能有好的療效，我就見過幾十塊錢的藥把一年多的痘痘消除了的，不過還是留下了痘印。
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